Foto Galeri

İşte size evinizde ve iş yerinizde kolayca uygulayabileceğiniz bir detoks programı. Dr. Ender Saraç’ın hazırladığı bu detoks programıyla yemekten vazgeçmeden, birkaç egzersiz ve bitkisel karışım sayesinde 3 haftada bir beden incelmeniz mümkün.


Haftanın tek günlerinde

Aşağıda yer alan diyeti 1, 3, 5, 7, 9, gibi tek rakamlı günlerde uygulayın.

Uyandıktan hemen sonra: 1 bardak ılık ballı limonlu su (yarım tatlı kaşığı bal ve 10 damla limonla) için.