• BIST 106.711
  • Altın 143,532
  • Dolar 3,5567
  • Euro 4,1387
  • Ankara 26 °C
  • İstanbul 30 °C
  • Bursa 31 °C
  • Antalya 30 °C
  • İzmir 33 °C

3 günlük oruç, bağışıklığı güçlendiriyor

3 günlük oruç, bağışıklığı güçlendiriyor
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre üç gün oruç tutmak bağışıklık sistemini yeniliyor.

Güney California Üniversitesinden uzun yaşam uzmanı Valter Longo'nun önderliğinde yapılan çalışmalar sonucunda, özellikle yaşlanmaya veya kansere bağlı hasar gören bağışıklık sistemi üzerinde oruç tutmanın çok yararlı olduğu ortaya çıktı. Longo, üç gün oruç tutan bir vücudun enerji sağlayabilmesi için eskisi kadar kullanılmayan ve zarar görmüş bağışıklık hücrelerinin devreye girdiğini söylüyor. Hücreler çalışmaya başladıktan sonra yenilen yemek sayesinde onarılıyor. Orucun ayrıca bağışıklık siste-mini gençleştirdiğini kay-deden Longo, bu sayede yeni akyuvarlar üretilerek vücuttaki yağ oranının da azaldığını belirtti.

 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 3699 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim