• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490
  • Ankara -1 °C
  • İstanbul 5 °C
  • Bursa 4 °C
  • Antalya 12 °C
  • İzmir 8 °C

Ağır yemeklerden uzak durun

Ağır yemeklerden uzak durun
Mersin Devlet Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı İhsan Üstün, sıcak havalarda özellikle şeker ve kalp hastalarının daha dikkatli olmaları gerektiğini belirtti.

Dr. Üstün, şeker hastalarının aşırı güneş altında kalmaması gerektiğini belirterek, `Bol sıvı tüketmeli ve 3 ana 3 ara öğün olarak bir beslenme düzeni belirlemeli. Kalp hastaları özellikle aşırı yağlı ve et yemeklerini fazla tüketmemeli. Ağır yemek tüketiminden sonra tansiyon yükselebileceğinden, tuz tüketimi de fazla olmaması gerekir` dedi.


Diyaliz hastaları için de protein oranı düşük düzenli bir beslenme planıyla hareket edilmesinin önemli olduğunu ifade eden Üstün, televizyonlarda ve gazetelerde verilen şok diyetler hakkında ise `Diyetler kontrol altında yapılmalı. Bu durumda kişinin boyuna ve kilosuna göre bir diyet şekli önerilmeli` diye konuştu

 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 1887 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim