• BIST 90.383
  • Altın 145,017
  • Dolar 3,6117
  • Euro 3,9021
  • Ankara 12 °C
  • İstanbul 10 °C
  • Bursa 13 °C
  • Antalya 17 °C
  • İzmir 18 °C

Azimle 125 kilodan 60’a düştü

Azimle 125 kilodan 60’a düştü
Şehitkamil Belediyesi 29 Ekim Mahallesi Bayan Spor Merkezi’ne zayıflamak için başvuran 24 yaşındaki Zeynep Polat, profesyonel bir çalışma ve sıkı bir diyet programı sonunda 1,5 yılda 125 kilodan 60 kiloya düştü.

Mutluluğu gözlerinden okunan Polat, “Hiçbir ilaç tedavisi görmeden sevdiğim yiyecekleri yiyerek bu kiloya ulaştığım için çok mutluyum.” dedi.

Evli ve bir çocuk annesi olan Polat, doğum sürecinde 80 kilodan 125 kiloya kadar çıktı. Kilolarından kurtulmak için Şehitkamil Belediyesi 29 Ekim Mahallesi Bayan Spor Merkezi’ne başvurdu. Step, aerobik ve fitness antrenörü İnci Cin gözetiminde düzenli beslenen ve ilaç kullanmayan Polat, sağlığını koruyarak 1,5 yılda 60 kiloya düştü.

Zayıflama sürecini anlatan Polat, “Sevdiklerimin büyük desteğiazimle-125-kilodan-60a-dustu-7xv.jpg ve antrenörümün büyük emekleri ile yiyerek ve sohbet ederek en önemlisi mutlu bir şekilde güzel bir iş başardık. Kilolarımdan dolayı ciddi sağlık problemleri yaşayınca spor merkezine başvurdum. Önce antrenörüm İnci hanımla görüştüm. Antrenörüm ve Şehitkamil Belediyesi’nde görev yapan spor uzmanı hocalarımla oluşturduğumuz programlarla çalışmalara başladık. Kilolarımı sevdiğim yiyeceklerden mahrum kalmadan sağlıklı bir şekilde düzenli spor programları ile verdim. Ben bile bu kadarını başarabileceğimi tahmin etmiyordum. Hiçbir ilaç kullanmadan ve hiçbir şeye özlem duymadan kilo vermek, 64 beden kıyafetler yerine 40 beden kıyafetler giyebilmek ve kilolardan bağımsız özgürce hareket edebilmek dünyanın en büyük mutluluklarından biri olmalı.” diye konuştu.

Antrenör İnci Cin ise “Zeynep’in fazla kilolarından kurtulması ona büyük bir rahatlık ve sağlığı için büyük fayda sağlayacaktı. Onun azimli hali ve verdiğimiz programları harfiyen yerine getirmesi sonunda sağlığına kavuşması bizleri çok mutlu etti. Zeynep’in bu başarısı tesisimizde sağlık ve zayıflama programlarında eğitim gören kursiyerlimize moral verici güzel bir örnek oldu.” dedi.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 2278 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim