• BIST 90.383
  • Altın 144,409
  • Dolar 3,6117
  • Euro 3,9021
  • Ankara 15 °C
  • İstanbul 9 °C
  • Bursa 13 °C
  • Antalya 21 °C
  • İzmir 17 °C

B12 eksikliği unutkanlık yapıyor

B12 eksikliği unutkanlık yapıyor
Dahiliye Uzmanı Dr. Taner Kaya, vücuttaki B12 eksikliğinin unutkanlığa sebep olduğuna dikkat çekerek, vejeteryanlar ve diyet yapanların kendilerine çok dikkat etmeleri hususunda uyarıda bulundu.

Büyük Anadolu Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Taner Kaya, hem bayanlar hem de erkekler için zayıflayayım derken halusinasyonlar ve nöropskyatrik bozukluklara yol açabilecek sağlık sorunları ile karşılaşabilecekleri konusunda uyarıda bulundu. Sürekli olarak diyet yapanlar, vejeteryanlar, mide asidini azaltan ilaçları sürekli kullanan hastalar, diyabet hastaları (kullandıkları ilaca bağlı) ve yaşlıların B12 vitamini eksikliği oluşması için riskli bireyler olduğunu dile getiren Uzm. Dr. Taner Kaya, "Siyanokobalamin, B12 vitamini olarak bilinen vitamindir. Özellikle hayvansal dokularda bulunur. Sebzelerde bulunmaz. Beyinde ve kollarımıza, bacaklarımıza uzanan sinir hücrelerinin üzerinde onları koruyan işlevselliğini artıran koruyucu kılıfın yapılmasında görev alır. Ayrıca kan yapımında ve DNA sentezinde de kullanılır. B12 vitamini kansızlık hastalığını önlemek için gereklidir. Alyuvar üretiminde folik asitin (B9) düzenlenmesine yardım eder ve demir kullanımına yardımcı olur. İnsan bedeni 5 yıllık B12 vitamini depolayabilir. B12 vitamini sinir tahribatını önler, hücre oluşumunu ve uzun yaşamasını sağlar, sinir uçlarının normal gelişimini kolaylaştırır, hafızanın güçlenmesine ve öğrenmeye yardım eder” dedi.

HAYVANSAL KAYNAKLI BESİNLER TÜKETİN

Uzm. Dr. Taner Kaya şu bilgileri verdi: "Yetersizliği genellikle eksik alımından değil, midedeki hücrelerinin özel bir taşıyıcı protein sentezleyememesindendir. Bu protein yemekle alınan B12 vitaminine bağlanarak bağırsaktan emilmesini sağlar. Halsizlik, yorgunluk, karın ağısı, bulantı, ishal ve kabızlıkla başlar. Dil ve ağızda acılık hissi ve yutma sırasında ağrı görülebilir. Bilişsel fonksiyonlarda bozulma demans, halusinasyonlar ve nöropskyatrik bozukluklar görülebilir. Vejeteryanlar, sürekli diyet yapanlar, mide asidini azaltan ilaçları sürekli kullanan hastalar, diyabet hastaları(kullandıkları ilaca bağlı), yaşlılar B12 vitamini eksikliği oluşması için riskli bireylerdir. B12 vitamininden vücudun eksik kalmaması için kırmızı et, böbrek, süt yumurta gibi hayvansal kaynaklı besinler tüketilmeli. Bunun dışında farkı sorunların oluştuğunu hissederseniz muhakkak bir hekime görünmeniz gerekmektedir."

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 3814 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim