• BIST 106.843
  • Altın 142,669
  • Dolar 3,5367
  • Euro 4,1209
  • Ankara 21 °C
  • İstanbul 26 °C
  • Bursa 21 °C
  • Antalya 27 °C
  • İzmir 30 °C

Bebek diyeti ile zayıflayın!

Bebek diyeti ile zayıflayın!
Besinleri püre halinde tüketmeye dayalı diyet, ünlü isimlerin gözdesi haline geldi.

Besinleri püre halinde tüketmeye dayalı diyet, ünlü isimlerin gözdesi haline geldi. Ünlü aktris Jennifer Aniston, patates, muz, havuç ve elma püreleri hazırlayarak günde 14 porsiyon yediğini ve bir haftada 3 kilo verdiğini söyledim. ABD'li dizi oyuncusu Maria Cross ve aktris Reese Whitherspoon da bebek diyeti uygulayanlardan. Ancak ünlü Amerikalı diyet uzmanı Dr. Hilary Jones bebek diyetinin uzun vadede sağlık açısından ciddi tehlikeler doğurabileceğini söylüyor. Diyet, uzun vadede kişiyi yorgun ve bitkin düşürüyor. Tüm vücudun fonksiyonlarını olumsuz etkiliyor.

Beslenme uzmanı Dr. Ender Saraç ise püre şeklinde hazırlanan yemeklerin erişkinler için 2-3 günde bir sadece ara öğün olarak yenilebileceğini belirtiyor. Dr. Saraç sözlerine şöyle devam ediyor; "Bebek diyeti yağsız sütle hazırlandığı zaman formu korumak açısından yardımcı olabilir.
Çok uzun süre yapılmazsa ve abartılmazsa bir zararı olmaz ancak çok da iyi bir beslenme şekli değildir. Uzun süre ve her öğünde kullanılmamalıdır."
 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1907 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kırmızı soğanla kanserden korunun .12 Temmuz 2017 Çarşamba 12:26
  • Mor lahananın faydaları ilaç gibi11 Temmuz 2017 Salı 15:42
  • Probiyotik birçok derde deva04 Temmuz 2017 Salı 17:38
  • Kahvaltıyı ihmal etmeyin01 Temmuz 2017 Cumartesi 12:34
  • Enerji İçeceği Satışına 18 yaş sınırı01 Temmuz 2017 Cumartesi 10:34
  • Sıcak havalarda gıda zehirlenmelerine dikkat01 Temmuz 2017 Cumartesi 08:31
  • Aşırı sıcaklarda su tüketimi artırılmalı30 Haziran 2017 Cuma 09:30
  • Yaz aylarında Omega 3 yağ asitleri tüketimi aksatılmamalı29 Haziran 2017 Perşembe 12:35
  • 5 kilogram ete, 8,5 kilogram elmaya bedel28 Haziran 2017 Çarşamba 07:39
  • Tavukta büyük tehlike22 Haziran 2017 Perşembe 14:27
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim