• BIST 82.363
  • Altın 146,538
  • Dolar 3,7764
  • Euro 4,0385
  • Ankara 0 °C
  • İstanbul 8 °C
  • Bursa 8 °C
  • Antalya 10 °C
  • İzmir 8 °C

Canan Karatay: Sakın grip aşısı yaptırmayın

Canan Karatay: Sakın grip aşısı yaptırmayın
Prof. Dr. Canan Karatay grip aşısının koruyucu bir tarafının bulunmadığını belirterek bunun yerine hijyene daha çok dikkat edilmesini ve doğal probiyotik gıdalar tüketilmesini ve besinlerle D vitamini takviyesi yapılmasını istedi.

Sonbaharın gelmesi ile birlikte, sağlık uzmanları yine insanların kafalarını karıştırmaya başladı. Bazı uzmanlar, mutlaka grip aşısı yaptırılması gerektiğini belirtirken, sağlık konusunda yaptığı çıkışlarla kamuoyunun dikkatlerini üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay, asla grip aşısı yaptırılmaması gerektiğini söyledi. Canan Karatay, aşı yerine doğal prebiyotikler ve D vitamini takviyesi yapılmasını tavsiye etti.

Toplum sağlığı konusunda üzerinde sorumluluk bulunan isimler, “grip aşısı yaptırılması” için kampanyalar düzenlerken, geleneksel yöntemlerle insan sağlığının korunması yönünde hareket eden uzmanlar ise tersi yönde çağrılar yapıyor. Medyadaki sponsorlu sağlık programlarının neredeyse hemen hepsinde grip aşısı yapılması yolunda yoğun telkinler yapılıyor.

Bağımsız hareket eden tıp uzmanları ise farklı görüşlere yer veriyor. Bu isimlerden birisi de Prof. Dr. Canan Karatay. Prof. Karatay, kesinlikle aşı yapılmamasını söyledi. Fox TV’de Şule Öztürk’e açıklamalarda bulunan Prof. Karatay, grip aşısının insan sağlığını koruma konusunda yüzde 10 dolayında koruma sağlayabildiğini belirtti.

İnsanların bu kadar düşük bir oran için aşı gibi ağır bir yükün altına girmemesi gerektiğine işaret eden Prof. Karatay, “Bilindiği gibi her yıl farklı bir grip salgını yaşanıyor. Aşının işe yarayabilmesi için o yıl etkili olan grip salgını ile yapılan aşı türünün denk gelmesi gerektiğini söyledi.

GRİPTEN KORUNMAK İÇİN NELER YAPILMALI

Gripten korunması için aşıdan daha etkili yöntemlerin bulunduğuna dikkat çeken Prof. Karatay, kış aylarında bilinen hijyen kurallarına her zamankinden daha çok önem verilmesi gerektiğini hatırlattı. Bunun dışında esas önemli olanın ise bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi olduğunun altını çizen Prof. Karatay, şunları söyledi:
“Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede beslenme çok önemli. Sebze ve meyveleri mevsiminde tüketmeli kuralını asla bozmadan taze sebze ve meyve tüketimini artırmalı. Probiyotik gıdalar çok önemli. Ev yoğurdu, ev turşusu, ev sirkesi bunlar arasında çok önemli yer tutuyor.

Soğan ve sarımsağın gribe karşı bir kalkan olduğunu unutmamak gerek. Bol sıvı almak her zaman önemli. Tabii bir de egzersiz. En iyi egzersizin ise tempolu yürüyüş olduğu (asla koşma değil) unutulmamalı.

D VİTAMINI OLMADAN ASLA

Bağışıklığı kuvvetlendiren en önemli maddelerin başında D vitamini geliyor. Grip salgınlarının kışın görülmesinin bir sebebi de güneş ışınlarının bu mevsimde daha az olmasıdır. Süt, peynir, yoğurt, balık, mantar en zengin D vitamini kaynağı.”

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 2865 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • "Sıcaklar yaşlanma hızını artırıyor"17 Temmuz 2014 Perşembe 15:55
  • Tıkalı damarlar kangrene, felce, kalp krizine yol açıyor21 Ekim 2013 Pazartesi 17:26
  • Damar tıkanıklığı kangrene neden olabilir04 Mayıs 2013 Cumartesi 13:33
  • Kalbi soğuklardan koruyan 10 formül11 Aralık 2012 Salı 14:19
  • Kalp hastaları denizde sırtüstü yüzsün!13 Ağustos 2012 Pazartesi 13:10
  • Önemsenmeyen varisler kalbi vuruyor09 Ağustos 2012 Perşembe 12:28
  • 'Ünlü Kalp Cerrahı'ndan Ramazan'da Altın Öneriler16 Temmuz 2012 Pazartesi 11:10
  • Beli incelten Mehmet Öz tarifi05 Mayıs 2012 Cumartesi 17:14
  • Dr. Öz'den sağlık için en faydalı besinler04 Mayıs 2012 Cuma 10:04
  • Selülütsiz yaz için sadece 15 dakika!19 Nisan 2012 Perşembe 12:36
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim