• BIST 109.330
  • Altın 156,133
  • Dolar 3,8638
  • Euro 4,5501
  • Ankara -3 °C
  • İstanbul 16 °C
  • Bursa 11 °C
  • Antalya 13 °C
  • İzmir 14 °C

Çay hafızayı taze tutuyor

Çay hafızayı taze tutuyor
Yaşlıların kabusu olan alzheimer hastalığına yakalanmamak için günde bir fincan çay ya da kahve, ceviz, bol güneş ışığı ve düzenli egzersiz yeterli.

Hawai'de düzenlenen Uluslararası Alzheimer Konferansı'nda katılan uzmanlar, hastalıktan korunmak için dört kombinasyon ortaya sundu. Araştırmacılar, hastalığa yakalanma riskine karşı öncelikle çay ya da kahve içmenin önemine dikkat çekti. Araştırmalara göre, her iki içecek de hafıza kayıplarını yüzde 40 azaltıyor. Bunun yanında, düzenli ceviz yemek, öğrenmeyi ve hatırlama yeteneğini geliştiren bir yöntem olarak tanımlanıyor. Düzenli fiziksel aktivite yapmanın ve D vitamini açısından önemli olan güneş ışığını sıklıkla almanınsa kişilerin daha az hafıza kayıpları yaşamasına neden olduğu belirtiliyor.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1498 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim