• BIST 97.314
  • Altın 145,314
  • Dolar 3,5633
  • Euro 3,9989
  • Ankara 11 °C
  • İstanbul 21 °C
  • Bursa 23 °C
  • Antalya 22 °C
  • İzmir 25 °C

Cildinizdeki değişimle başa çıkın

Cildinizdeki değişimle başa çıkın
En sorunsuz olduğunu düşünülen cilt tipleri bile bazen ciddi problemler yaratabiliyor. Dönemsel olarak huyunu değiştiren cildinizin bu haline alışmak ...

En sorunsuz olduğunu düşünülen cilt tipleri bile bazen ciddi problemler yaratabiliyor. Dönemsel olarak huyunu değiştiren cildinizin bu haline alışmak sizi derinden sarsıyor olsa da bununla başa çıkmanın yollarını öğrenmelisiniz...

Bir gün uyanıp her sabah yaptığınız gibi aynaya baktığınızda cildinizin isyanıyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu belki bir sivilce, belki bölgesel kızarıklık ya da bir kırışıklık olarak baş gösterir ve siz de bu cildin artık daha önce tanıdığınız sakin cildiniz olmadığını anlarsınız. Çoğumuzun hayatının fazlasıyla stresli olduğunu düşünürsek; bir gecede cildinizin size karşı savaş açması an meselesi. Hatta günümüzde cilt, dış faktörlerin de tehdidi altında. Sıkça değiştirilen ürünler, havasız ofis, aşırı sıcak ev ortamı ve stres cilde fazlasıyla zarar veriyor. En yaygın dört cilt problemiyle nasıl baş edebileceğinizi Cosmopolitan dergisinden Ezgi Tanlak yazdı.

SOLGUN CİLT
BELİRTİLER:
Cilt donuk, renksiz ve ışığını kaybetmiş.
YANLIŞ GİDEN NE?
20'li yaşlardan sonra hücrenin kendini yenilemesi yavaşlar ve yaklaşık altı hafta sürer. Yaşam tarzının olumsuzluğu nedeniyle de cildiniz soluklaşabilir. Bu negatif durumun en önemli sebebi ise nemsizlik, kötü beslenme ve cildi temizlememektir.
NE YAPMALI?
Haftada bir ya da iki kere düzenli olarak hafif bir peeling kullanın. Sağlıklı hücre döngüsünü içerden desteklemek için antioksidan takviyesine de ihtiyacınız olacak. Cilt uzmanları kereviz ve maydanozun suyunu; Elma, havuç ya da pancar kökü ile karıştırıp içmenizi öneriyor.

AGRESİF CİLT
BELİRTİLER:

Sivilce, akne, siyah ve beyaz nokta ya da hepsi birden.
YANLIŞ GİDEN NE?
Sivilceler, adrenal bezlerin (Böbrek üstü bezleri) aşırı derecede androjen salgılamasından kaynaklanır. Gözenekleri tıkayan bu salgı sivilcelerin oluşumuna zemin hazırlar.


NE YAPMALI?
Tam tahıllı yiyecekler, meyve, sebze, düşük proteinli et ve balık tüketmek kızarıklıkları ve sivilceleri azaltıyor. Bu sebeple önce beslenme düzeninizi oluşturmanızda yarar var. Özellikle işlenmiş yemekler ve abur cubur gibi düzensiz beslenme alışkanlıklarının yerine, daha basit, tahıllı yiyecekler tüketmek en doğrusu. Cilt bakımı için de temizliğin çok önemli olduğunu unutmamalısınız.


 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 2860 defa okunmuştur
Haberin Devamı  1 2  
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Vajina daraltma operasyonu nedir?14 Aralık 2016 Çarşamba 17:11
  • Günümüz teknolojisi ile estetik burun ameliyatı15 Kasım 2016 Salı 19:19
  • Ameliyatsız burun estetiğinde klinik seçimi15 Kasım 2016 Salı 19:11
  • Estetik burun ameliyatı22 Ekim 2016 Cumartesi 19:15
  • Burun estetiği hakkında bilmedikleriniz22 Ekim 2016 Cumartesi 19:11
  • Ameliyatsız burun estetiği22 Ekim 2016 Cumartesi 18:53
  • Karın germe ameliyatına hazırlık nasıl olmalı?30 Eylül 2016 Cuma 12:07
  • Erkeklerde meme büyümesi kabus olmaktan çıkıyor!15 Ağustos 2016 Pazartesi 12:18
  • Genital estetik nedir, nasıl yapılır?15 Ağustos 2016 Pazartesi 06:46
  • Lazer ile Varis Tedavisi14 Temmuz 2016 Perşembe 15:50
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim