• BIST 97.533
  • Altın 145,781
  • Dolar 3,5801
  • Euro 4,0019
  • Ankara 12 °C
  • İstanbul 22 °C
  • Bursa 21 °C
  • Antalya 25 °C
  • İzmir 23 °C

Günde 3 saatten fazla oturmak öldürüyor

Günde 3 saatten fazla oturmak öldürüyor
Brezilya'daki Sao Paulo Tıp Okulu'nun yaptığı bir araştırmada günde üç saatten fazla oturmanın erken ölümlerin yüzde 3.8'ine neden olduğu ortaya çıktı.

 

Fazla oturmak obezite, diyabet ve kalp hastalıkları gibi rahatsızlıklara neden olarak yaşam kalitesini düşürüyor. Yapılan araştırmada Amerikalılar'ın günde ortalama 13 saat oturdukları tespit edildi.

Uzmanlar her gün düzenli olarak fiziksel aktivite yapılmasını öneriyor.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1442 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim