• BIST 104.123
  • Altın 145,971
  • Dolar 3,4910
  • Euro 4,1702
  • Ankara 22 °C
  • İstanbul 22 °C
  • Bursa 22 °C
  • Antalya 30 °C
  • İzmir 24 °C

Günümüz spor trendleri

Günümüz spor trendleri
Spora ve hobilerine zaman ayırmak isteyenlerin sayısı dünyada ve ülkemizde giderek artış gösteriyor. Bununla birlikte spor yapma alışkanlıkları,..

Spora ve hobilerine zaman ayırmak isteyenlerin sayısı dünyada ve ülkemizde giderek artış gösteriyor. Bununla birlikte spor yapma alışkanlıkları da aynı paralelde değişiyor. Eskiden aerobik ve step gibi grup egzersizleri varken, artık gündemde yeni trendler yer alıyor.Yapılan bir araştırma; müziğin eşlik ettiği eğlenceli egzersizlerin ve pilatesin popülerliği hızla artış gösteriyor.

Yoğun bir iş yaşamına sahip olan insanlar günümüzde spora ve hobilerine zaman ayırarak dinlenmeyi ve streslerinden arınmayı tercih ediyorlar. Eskiden aerobik ve step gibi grup egzersizleri varken, artık gündemde yeni trendler yer alıyor. Zumba, Beat-it gibi daha birkaç yıl önce adını bile duymadığımız grup egzersizleri her gün yüzlerce hatta binlerce kişi tarafından tercih ediliyor.

Zumba'nın bugün 35 ülkede 3 milyon bağımlısı var. Beat-IT ve Kendo-Fit gibi savunma sanatlarını ön plana çıkaran dersler giderek daha da popülerleşiyor. Böylece spor eğlenceli hale geliyor, kolayca fit bir görünüme kavuşuyorsunuz... 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1820 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim