• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490
  • Ankara -6 °C
  • İstanbul 3 °C
  • Bursa 0 °C
  • Antalya 9 °C
  • İzmir 5 °C

Haftada 1 kilodan fazla vermek öldürebilir...

Haftada 1 kilodan fazla vermek öldürebilir...
Kısa sürede fazla kilo verdiren diyetlerin metabolizmayı bozduğunu söyleyen uzmanlar, doktora danışmadan haftada 1 kilodan fazla vermek ölümcül diyor.

Şok diyetlerin hayati fonksiyonları bozduğunu söyleyen Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Kemal Balcı, ideal olanın haftada bir kilo vermek olduğunu belirtti. Türk toplumunda obezitenin hızlı bir artış gösterdiğini ve özellikle kadınlar arasında obezite oranlarının %35'lere ulaşarak rekor seviyelere çıktığını ifade eden Prof. Dr. Balcı, "Bu durum hızlı kilo verdiren diyetleri pazarlayanları harekete geçiriyor. Gazete ve televizyonlarda haftada 7-10 kilo verdiren reçeteler yayınlanıyor. Bu diyetler metabolizmayı alt üst ediyor. Doktora danışmadan haftada 1 kilodan fazla vermek ölümcül olabilir" dedi.

Hızlı kilo alıp vermenin karaciğer, kalp ve böbrek problemleri gelişme riskini artırdığını söyleyen Prof. Dr. Balcı, hızlı kilo verme sırasında ortaya çıkan keton cisimciklerinin metabolizmaya zarar verdiğini anlattı. Ketozis adı verilen bu durumun en belirgin özelliğinin ağızdaki aseton kokusu olduğunu söyleyen Prof. Dr. Balcı, hızlı zayıflamanın vücuttaki su kaybı nedeniyle meydana geldiğini, bunun da vücudun asit-baz dengesini bozarak beyne zarar verdiğini ifade etti. Vücuttaki aşırı su kaybı sırasında kalsiyumun da vücuttan atıldığını belirten Prof. Dr. Balcı, "Kalsiyumun?azalması nedeniyle osteoporoz riskini artar. Kalpte ritim bozuklukları ve doku proteinlerinin korunamaması sebebiyle de kalp kası kalınlaşması meydana gelir" diye konuştu.

VERİLEN KİLO KALICI DEĞİL

Şok diyetlerle verilen kiloların kalıcı olmadığını da aktaran Prof. Dr. Balcı, "Bu diyetlerin genelde kalorisi ve karbonhidratı çok düşük olduğundan vücut temel ihtiyacı için kendi deposundaki karbonhidratı kullanıyor. Su vücuttan atıldığında kilo düşüyor. Diyet kesildiğinde ve normal gıdalara dönüldüğünde su ve kilolar geri dönüyor" dedi.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 2514 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Beyaz çayın bilinmeyen faydaları07 Kasım 2016 Pazartesi 15:39
  • Sporcular egzersiz sonrası en az 500 ml. süt içmeli21 Ekim 2016 Cuma 13:38
  • Spor yaparken kilo vermenize yardımcı besinler nelerdir?19 Ekim 2016 Çarşamba 15:30
  • Fazla vitamin kullanımı hastalık nedeni17 Ekim 2016 Pazartesi 11:49
  • Metabolizmanızı kış uykusuna yatırmayın14 Ekim 2016 Cuma 10:02
  • Ketojenik diyet nedir?27 Eylül 2016 Salı 09:12
  • Şeker şirketleri yağı günah keçisi yapmış!21 Eylül 2016 Çarşamba 17:47
  • Karatay'dan 'kaya tuzu' önerisi17 Eylül 2016 Cumartesi 18:53
  • Düzenli beslen, obeziteyi yen!06 Eylül 2016 Salı 07:22
  • Benekli muzlar daha sağlıklı10 Ağustos 2016 Çarşamba 15:03
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim