• BIST 82.352
  • Altın 148,034
  • Dolar 3,8356
  • Euro 4,0738
  • Ankara 1 °C
  • İstanbul 7 °C
  • Bursa 10 °C
  • Antalya 15 °C
  • İzmir 11 °C

Hangi ekmek, kaç kalori?

Hangi ekmek, kaç kalori?
Kalori listerlerine unlu mamüllerle devam ediyoruz. Yemeden yapamadığımız o güzel lezzetlerin kalorileri de bakın bakalım güzel mi...

Kalori listerlerine unlu mamüllerle devam ediyoruz. Yemeden yapamadığımız o güzel lezzetlerin kalorileri de bakın bakalım güzel mi...

Bu arada da bir dilim ekmeğin ortalama 20-25 gram olduğunu da hatırlatalım.

Buğday unu

100 gram, 365 kalori

Mısır unu

100 gram, 368 kalori

Kepek unu

100 gram, 213 kalori

Yulaf unu

100 gram, 395 kalori

Arpa unu

100 gram, 356 kalori

Pirinç unu

100 gram, 361 kalori

Nişasta

100 gram, 352 kalori

Yulaf ekmeği

100 gram, 212 kalori

Çavdar ekmeği

1 dilim, 55 kalori

Kepek ekmeği

100 gram, 213 kalori

Beyaz ekmek


1 dilim, 90 kalori

Buğday ekmeği (beyaz)

100 gram, 246 kalori

Buğday ekmeği (kepek)

100 gram, 251 kalori

Mısır ekmeği

100 gram, 227 kalori

Arpa ekmeği

100 gram, 198 kalori

Yufka

100 gram, 152 kalori

Kızarmış ekmek

Bir dilim, 35 kalori

Makarna

100 gram, 361 kalori

Bisküvi

100 gram, 462 kalori

Elmaelma
 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 171470 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Beyaz çayın bilinmeyen faydaları07 Kasım 2016 Pazartesi 15:39
  • Sporcular egzersiz sonrası en az 500 ml. süt içmeli21 Ekim 2016 Cuma 13:38
  • Spor yaparken kilo vermenize yardımcı besinler nelerdir?19 Ekim 2016 Çarşamba 15:30
  • Fazla vitamin kullanımı hastalık nedeni17 Ekim 2016 Pazartesi 11:49
  • Metabolizmanızı kış uykusuna yatırmayın14 Ekim 2016 Cuma 10:02
  • Ketojenik diyet nedir?27 Eylül 2016 Salı 09:12
  • Şeker şirketleri yağı günah keçisi yapmış!21 Eylül 2016 Çarşamba 17:47
  • Karatay'dan 'kaya tuzu' önerisi17 Eylül 2016 Cumartesi 18:53
  • Düzenli beslen, obeziteyi yen!06 Eylül 2016 Salı 07:22
  • Benekli muzlar daha sağlıklı10 Ağustos 2016 Çarşamba 15:03
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim