• BIST 89.270
  • Altın 146,921
  • Dolar 3,6543
  • Euro 3,9297
  • Ankara 0 °C
  • İstanbul 10 °C
  • Bursa 6 °C
  • Antalya 13 °C
  • İzmir 9 °C

Hangi ekmek, kaç kalori?

Hangi ekmek, kaç kalori?
Kalori listerlerine unlu mamüllerle devam ediyoruz. Yemeden yapamadığımız o güzel lezzetlerin kalorileri de bakın bakalım güzel mi...

Kalori listerlerine unlu mamüllerle devam ediyoruz. Yemeden yapamadığımız o güzel lezzetlerin kalorileri de bakın bakalım güzel mi...

Bu arada da bir dilim ekmeğin ortalama 20-25 gram olduğunu da hatırlatalım.

Buğday unu

100 gram, 365 kalori

Mısır unu

100 gram, 368 kalori

Kepek unu

100 gram, 213 kalori

Yulaf unu

100 gram, 395 kalori

Arpa unu

100 gram, 356 kalori

Pirinç unu

100 gram, 361 kalori

Nişasta

100 gram, 352 kalori

Yulaf ekmeği

100 gram, 212 kalori

Çavdar ekmeği

1 dilim, 55 kalori

Kepek ekmeği

100 gram, 213 kalori

Beyaz ekmek


1 dilim, 90 kalori

Buğday ekmeği (beyaz)

100 gram, 246 kalori

Buğday ekmeği (kepek)

100 gram, 251 kalori

Mısır ekmeği

100 gram, 227 kalori

Arpa ekmeği

100 gram, 198 kalori

Yufka

100 gram, 152 kalori

Kızarmış ekmek

Bir dilim, 35 kalori

Makarna

100 gram, 361 kalori

Bisküvi

100 gram, 462 kalori

Elmaelma
 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 174071 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim