• BIST 97.713
  • Altın 144,195
  • Dolar 3,5669
  • Euro 4,0007
  • Ankara 19 °C
  • İstanbul 22 °C
  • Bursa 18 °C
  • Antalya 20 °C
  • İzmir 21 °C

Nomofobi hastalığı türk toplumunda gittikçe yaygınlaşıyor

Nomofobi hastalığı türk toplumunda gittikçe yaygınlaşıyor
Diyanet İşleri Başkanlığı'nın aylık yayımladığı ve Avrupa'da yaşayanlar için hazırladığı "Diyanet Avrupa Dergisi"nin son sayısında, iletişimden uzak kalma korkusu olarak bilinen,..

Diyanet İşleri Başkanlığı'nın aylık yayımladığı ve Avrupa'da yaşayanlar için hazırladığı "Diyanet Avrupa Dergisi"nin son sayısında, iletişimden uzak kalma korkusu olarak bilinen "Nomofobi" ye yer verildi. Psikolojik Danışman M. Emin Karabacak'ın yazısında, milletçe cep telefonuyla konuşmayı abarttığımıza değindi.


YASTIK ALTI TELEFON
Cep telefonlarının uyurken dahi yastık altına konularak baş tacı edildiğini belirten Karabacak, şunları yazdı:
"Cep telefonları hayatımıza o kadar girdi ki, yanımızda olmadığı zaman kendimizde bir eksiklik varmış gibi hissediyoruz. Cep telefonunu evde unuttuğumuz ya da kaybettiğimiz zaman doğal olarak bizi bir sıkıntı basıyor ve gerginlik yaşamaya başlıyoruz. Telefonunun kaybolması sonucu oluşan kaygının nedeni, cep telefonundan daha çok, iletişimin kesilmesinden korkmadır. Hayatımızda o kadar çok korku varken bir de cep telefonuyla iletişim olanağından uzak kalma korkusu olan 'nomofobi' korkusu girdi hayatımıza. Nomofobi iletişimden uzak kalma korkusu."


'Ben çok önemli biriyim namazda bile konuşurum'
Cep telefonlarına bağımlı hale gelindiğinin altını çizen Karabacak, "Telefonla konuşup konuşmama kişisel bir tercih olmasına rağmen, bunu daha çok kendini 'vazgeçilmezler' arasında görenler abartarak kullanıyor. Özellikle bu kişilerin telefonla konuşmak için yer ve zaman sıkıntıları yok. Nerede olursa olsun onlar için önemli değildir. Hatta cuma Namazı'nda camiden telefon için çıkanlar, toplantıda konuşanlar, derste konuşanlar, muayenede konuşanlara şahit oluyoruz" diye yazdı.


Bağımlı olmamak için bunları yapın
* Telefon kullanım konusunda bazı kriterler geliştirmeli.
* Telefon bizim için amaç değil, iletişimde kullanılan bir araç olmalı.
* Telefonlarla görüşmeler mümkün olduğunca kısa ve öz olmalı.
* Telefonla keyfi konuşma ve mesajlaşma yapılmamalı.
* Her konuda telefona sarılmamalı.
* Gözü ve gönlü telefondan uzak tutmalı.
* Telefonun insan sağlına zararları hakkında bilgi edinilmeli.
* Telefon kullanımı ve konuşma konusunda çocuklara olumlu şekilde model olmalı.
* Önemli toplantılarda ya da önemli bireysel görüşmelerde telefonu kapatmalı.
* Tatillerde ruh sağlığımıza tatil yaptırmak için telefon görüşmelerine sınırlamalar koymalı.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 2039 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumlar
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim