• BIST 106.991
  • Altın 151,567
  • Dolar 3,6762
  • Euro 4,3196
  • Ankara 8 °C
  • İstanbul 17 °C
  • Bursa 15 °C
  • Antalya 19 °C
  • İzmir 19 °C

Sağlık iksiri limonu sofranızdan eksik etmeyin...

Sağlık iksiri limonu sofranızdan eksik etmeyin...
Her birlikteliğine lezzet katan, ekşi, bol sulu, sağlık iksiri limonu sofranızdan eksik etmeyin.

Her birlikteliğine lezzet katan, ekşi, bol sulu, sağlık iksiri limonu sofranızdan eksik etmeyin.


Anavatanı kesin olarak bilinmeyen bu mis kokulu yaprakları dökülmeyen küçük ağaç ılıman iklimlerde yetişiyor.

12’nci yüzyılda Sicilya'dan getirilip önce Akdeniz havzasına, daha sonra tüm ılıman iklimli bölgelere yayılmış. Ülkemizde Ege ve Akdeniz'de bol miktarda bulunan limon ağacı yıl boyunca büyümesini sürdürüyor. Önemli miktarda sitrik asit içeren limon, ekşi ama bir o kadar lezizdir. Türkiye'de en çok çorba, balık ve salatalara lezzet vermek için suyu sıkılarak kullanılıyor. Sindirimi de kolaylaştıran limon, alkollü veya alkolsüz içeceklerde de bol miktarda tercih ediliyor. Kek, kurabiye, pasta, cheesecake gibi harika tatlarla birleşince, her şey daha da güzelleşiyor. Tüm bunların dışında limon diğer meyveler gibi kendi başına da yenilebilen bir turunçgil olarak mutfaklarımızda yerini alıyor. Biraz tatlı, biraz mayhoş, mis kokulu reçelini de unutmamak gerekir.

Limonun faydaları

Antikanser ve antioksidan donanımlarına sahiptir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir, gribal enfeksiyonlarda antibiyotik görevi görür.
Ateşi ve tansiyonu düşürmede yardımcı olduğu gibi kanı temizler.
Kalbi kuvvetlendirir, damar sertliği ve romatizmada faydalıdır.
Mide, bağırsak ve idrar yollarındaki mikropları öldürür.
Gıda zehirlenmesini önler.
İdrar söktürür. Kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur.
Cilt güzelliğinde de etkilidir. Sivilceleri kurutur. Yüz çillerine faydalıdır.
Dişleri beyazlatır ve diş etlerine faydalıdır.
Çok sayıda vitamin, kalsiyum ve mineral barındırır.

Öneriler


Limonun yarısını kullanmak, diğer yarısını saklamak istiyorsanız, yüzeyi kaplayacak şekilde tuz serpin. Daha sonra ince bir dilim olarak kesip kalanı kullanın. Limonun daha fazla su vermesini istiyorsanız kaynar suda bir süre bekletin. Limonu uzun süre taze olarak saklamak istiyorsanız, içi su dolu bir kapta bekletin ve bu suyu her gün değiştirin. Cildinize sürün, böylece deriyi terletir ve toksinlerin atılmasını sağlar.

 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 2356 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim