• BIST 108.489
  • Altın 151,139
  • Dolar 3,6704
  • Euro 4,3242
  • Ankara 16 °C
  • İstanbul 19 °C
  • Bursa 20 °C
  • Antalya 26 °C
  • İzmir 21 °C

Sıcak hava ve kalp hastalıkları

Sıcak hava ve kalp hastalıkları
Yüksek sıcak ortamlarda (yazın güneşli günlerinde) vücudu yüksek ısının olumsuz ...

Yüksek sıcak ortamlarda (yazın güneşli günlerinde) vücudu yüksek ısının olumsuz etkilerinden korumaya yönelik savunma mekanizmaları olan; terleme, kan basıncının düşmesi ve nabız artışı kalp hastalarında bazen ciddi olabilen problemlere yol açabilir.

Kural olarak kalp hastaları, normal olmayan dış ortam sıcaklıklarına diğer insanlara göre çok daha duyarlıdır.

Güneş ve deniz her zaman böyle güzel olmayabilir!
Özellikle sıcaktan kaçınması gereken kalp hastaları:
  1. Kalp yetmezliği olan hastalar (vücudu soğutmak için gereken güçte ve miktarda kan pompalayamazlar)
  2. Bazı ilaçları kullanan kalp hastaları:
    • İdrar söktürücüler (diüretikler): bu ilaçlar idrar yolu ile vücuttan su ve tuz atılmasını sağlarlar: Onun için bu hastaların terleme ile de su ve tuz kaybı ciddi sonuçlara (dehidratasyon) neden olabilir.
    • Psikiyatride kullanılan bazı ilaçlar.
    • Parkinson Hastalığında kullanılan bazı ilaçlar (terlemeyi önleyerek sıcaktan etkilenmeyi artırırlar).
    • Sakinleştirici ilaçlar.
    • Beta bloker ilaç alanlar (vücudun soğutulması için kalp hızı yeterli artamaz).
    • Tansiyon düşürücü ilaç kullanan hastalar (normalde tansiyonu kontrol altında olan hastalarda, aşırı sıcak havalarda terleme ve kan damarlarının genişlemesi ile tansiyon fazla düşebilir ve tansiyon düşüklüğünün şikayet ve bulguları ortaya çıkabilir (halsizlik, çabuk yorulma, tansiyonun her zamankinden daha düşük olması, ayağa kalkıldığı zaman baş dönmesi, göz kararması).
Yukarıda anlattığım tüm durumlarda, ilaç kullanımını kendi başınıza değiştirmemeli, mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Sıcaklığa bağlı problemlerden kaçınmak için genel önlemler:
  • Sıcak saatlerde aktivitenizi azaltın veya yapmayın (yürüyüş, egzersiz, spor),
  • Bol su için, alkol, kafein ve şekerli içeceklerden kaçının,
  • Klimalı serin ortamlarda kalın,
  • Dış ortama sıcaklığın fazla olmadığı saatlerde (sabah, akşam) çıkın,
  • Gölgelik alanlarda oturun ve güneşle temas eden yerlerinize korunma faktörü yüksek (15 ve üstü) güneş kremi sürün,
  • Hafif, hava geçiren (pamuklu!), gevşek ve açık renk giysiler giyin, açık renk geniş siperlikleri şapka ve güneş gözlüğü kullanın,
  • Park edilmiş arabada durmayın veya birini bırakmayın (dış ortamın 32 oC olduğu bir havada araç içinde sıcaklık 48 oC'ye kadar çıkabilir),
  • Sık ve az miktarlarda sindirimi kolay yiyecekler tüketin. Yüksek protein içeren et ve kuruyemiş gibi yiyecekleri az kullanın. 

 
prof.-dr.-ahmet-alpman-1.jpg
Prof. Dr. Ahmet Alpman
 
 
Uyarı: Bu sitedeki yazılar öneri niteliğindedir.Tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımamaktadır. Kesin tanı için doktorunuza başvurunuz.
Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 3956 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim