• BIST 83.048
  • Altın 146,881
  • Dolar 3,7605
  • Euro 4,0391
  • Ankara -8 °C
  • İstanbul 4 °C
  • Bursa 2 °C
  • Antalya 4 °C
  • İzmir 4 °C

Sivilceden korunmanın yolları

Sivilceden korunmanın yolları
Çoğu kişinin en büyük sorunudur onlar. Peki ciltte bakterilerin üremesini engelleyecek yöntem nedir?

Medikal Estetik Derneği Başkanı Dr. Ali Kerim Diler, Gazete Habertürk'te bir okurun "Sivilcelerden korunmak için ne yapmalıyız?" sorusunu yanıtladı:

Sivilceler beslenmeden doğrudan etkilenir. Ciltteki gözenekler tıkalı olduğunda ve yağ bezi fazla salgı yaptığında, dokular bakterilerin üremesine elverişli bir ortam hazırlar ve iltihap oluşur. Yağ bezinin salgısını artıran her tür beslenme, sivilce oluşumunu etkiler. Kabızlık sorunu ile sivilcelenme arasında da bağlantı vardır. Kabızlığı önlemek için lifli gıdalar ile birlikte bol su içmek gerekir. Yağlı yiyecekleri ve rafine basit şekerli besinleri çok tüketirseniz; sivilce oluşur. Sivilceden korunmak için havuç, marul, tere, karahindiba ve kerevize öğünlerinizde daha çok yer verin. Tam tahıllı ekmekleri ve az yağlı süt ürünlerini tercih edin.
 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 3427 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim