• BIST 106.926
  • Altın 151,429
  • Dolar 3,6718
  • Euro 4,3287
  • Ankara 3 °C
  • İstanbul 14 °C
  • Bursa 10 °C
  • Antalya 15 °C
  • İzmir 10 °C

Strese Bağlı Ağrılara Çare!

Strese Bağlı Ağrılara Çare!
Süleyman Demirel Üniversitesi'nden bir grup bilim adamı, stresin neden olduğu kas ağrılarına çözüm buldu.

Genç-yaşlı, kadın-erkek neredeyse stressiz kimse yok. Stres sadece ruh değil, beden sağlığını da olumsuz etkiliyor. Kas ve eklemlerde sürekli ağrı hissettiriyor. Her 10 kişiden 2’sinde görülen fibromiyalji; yani strese bağlı kas ağrılarına çözüm bulundu.
Isparta Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde bir grup öğretim üyesi bu hastalığa çare buldu. Çalışma iki aşamadan oluşuyor.

Önce ağrıların gerçekten strese bağlı olup olmadığı tespit edildi.

Süleyman Demirel Ünv. Tıp Fak. Biyofizik A.B.D. Başkanı Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu konuyla ilgili şunları kaydetti:
"30 tane sağlıklı insanlardan 30 tane de hasta fibromiyalcilerden kan aldık. Ve bunlarda yaptığımız çalışmalar sonrasında stresin bunlarda önemli bir rol oynadığını gözlemledik."

Ardından; "Egzersiz, E ve C vitaminleri kullanılarak bu hastalığa çare bulunabilir mi?" aşamasına geçildi. 30 hasta 10’arlı gruba ayrıldı.

Bir grup sadece egzersiz yaptı, bir diğeri ise E ve C vitamini aldı. Son grup ise her ikisini de birlikte yaptı.

Süleyman Demirel Ünv. Tıp Fak. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon A.B.D. Öğr. Üyesi Yrd. Doç. Dr. Feray Soyupek, "Egzersizin çok faydalı olduğunu laboratuvar analizlerinde gördük. C vitaminin, E vitaminin hastanın tedavisine katkıda bulanabileceğini çalışma sonucunda gördük." şeklinde konuştu.

Günlük olarak alınacak bu vitaminlerin yanı sıra E ve C vitamini açısından zengin gıdaları tüketmek de bu hastalığa karşı önemli bir kalkan oluşturuyor.

Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu da şunları söyledi:
"Marul, maydonoz yemek, zeytinyağı tüketmek bu gıda ürünü maddeler de E vitamini bakımından gayet zenginler. Onların da bol miktarda tüketildiği zaman hastaların klinik semptomlarını azaltıcağını düşünüyorum."

Çalışma, İngiltere ve Amerika’daki önemli sağlık ve sosyal içerikli dergilerde de yer aldı.

 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 2335 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim