• BIST 83.067
  • Altın 146,530
  • Dolar 3,7912
  • Euro 4,0490
  • Ankara -6 °C
  • İstanbul 3 °C
  • Bursa -3 °C
  • Antalya 7 °C
  • İzmir 3 °C

Televizyon izlemek yağ bağlatıyor

Televizyon izlemek yağ bağlatıyor
Kanada'da yapılan bir araştırmaya göre haftada normalden bir saat daha fazla televizyon izlemek, bel çevresini yarım milimetre genişletebilir ve kas sağlığını kötü yönde etkileyebilir.

BioMed Central dergisinde yayınlanan araştırma BBC'de yer aldı. Araştırmada 1.314 çocuğun televizyon izleme alışkanlıkları gözlemlendi.

Uzmanlar çocukların günde iki saatten fazla televizyon izlememesi gerektiğini söylüyor.

Araştırmacılar, çocukların başlangıçta haftada ortalama 8,8 saat televizyon izlediğini, ancak bu miktarın iki sene içinde ortalama 6 saat artış gösterdiğini bildiriyorlar.

Bu da 4,5 yaşındaki bir çocuğun haftada 14,8 saat televizyon izlediği anlamına geliyor.

Araştırmaya katılan çocukların % 15'inin bu yaşa geldiklerinde haftada 18 saatten daha fazla televizyon izlediği biliniyor.

Araştırma, 4,5 yaşındayken 18 saat televizyon izleyen bir çocuğun belinin 10 yaşına geldiğinde olması gerekenden 7,6 milimetre daha kalın olacağını belirtiyor.

'Sözün özü'

Araştırmacılar, bel kalınlığının yanı sıra çocukların kas sağlığı ve atletik becerilerini ölçmek için bir uzun atlama deneyi de yapmışlar.

Sonuçlar, haftalık televizyon izleme saatine yapılan bir saatlik ilavenin bir çocuğun atlayabileceği uzaklığı 0,36 santimetre azalttığını gösteriyor.

Araştırmacılar, gözlemlenen sağlık problemlerinin tek sebebinin televizyon izleme alışkanlıkları olup olmadığı konusunda daha çok araştırma yapılması gerektiğini düşünüyor.

Montreal Üniversitesi'nden Linda Pagani, bunun çocuklarda obezitenin nedenleri hakkında bir uyarı olduğunu söyledi.

Dr Pagani, "Sözün özü, tavsiye edilenden daha fazla televizyon izlemek iyi değil" dedi.

Amerikan Çocuk Sağlığı Akademisi iki yaşından büyük çocukların günde iki saatten fazla televizyon izlememesini öneriyor.

Dr Pagani, "Son yıllarda Batı'da çocuk ve yetişkinlerin kilosunda ciddi bir artış yaşandı." diyor.

"Değişen yaşam standartlarımız bizi kolay hazırlanan, yüksek kalorili yiyeceklere ve hareketsizliğe yöneltiyor.

"Daha fazla televizyon izlemek, eğitici olabilecek ve daha aktif uğraşların yerini alıyor. Çocukların doğru beslenme konusunda yanlış bilgi edinmeleri olasılığını da artırıyor."

Araştırma, alışkanlık ve davranışların çocukluk döneminde yerleştiğini ve televizyon izleme gibi alışkanlıkların yetişkinlik döneminde yapılan spor aktivitelerini etkileyebileceğini belirtiyor.
 

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Bu haber toplam 1820 defa okunmuştur
Etiketler: , ,
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim