• BIST 84.208
  • Altın 147,005
  • Dolar 3,7769
  • Euro 4,0596
  • Ankara -3 °C
  • İstanbul 5 °C
  • Bursa 6 °C
  • Antalya 8 °C
  • İzmir 7 °C

Yaza Aç Kalmadan ve Sağlığınızı Kaybetmeden Girin

Yaza Aç Kalmadan ve Sağlığınızı Kaybetmeden Girin
Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar, Doygun'la Hayata Dair'de yaza formda girmenin tüyolarını veriyor.

Doygun Ekmek'in sosyal medyada hayata geçirdiği, üçüncü etabındaki videolu içerikler ve tariflerle daha da renklenen Doygun'la Hayata Dair Projesi'nde Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar, yaza formda girmek isteyenler için sağlıklı beslenmenin tüyolarını veriyor. Doygun Ekmek'in Facebook ve Twitter sayfalarından Elvan Odabaşı Kanar'ın yazıları, açıklamaları ve tarifleriyle aç kalmadan ve sağlığını kaybetmeden zayıflamanın yollarını öğrenen Doygun Ekmek takipçileri Mayıs ayında "yaza doya doya zayıflayarak girmek, karbonhidrat kilo aldırır mı, iştah problemi ve iştah kapatan besin önerileri, metabolizmayı hızlandırmanın tüyoları" konularında bilgi edinecek. Her aya özel diyet tarifleriyle kilo vermek ve fit kalmak isteyen Doygun Ekmek takipçilerine düşük kalorili, leziz ve enerji dolu lezzetler hazırlayan Kanar'ın Mayıs ayına özel tarifi ise FİTOST olacak.

Beslenmeyle ilgili en çok merak edilen konuların ve fit tariflerin videolarını Doygun Ekmek'in Facebook ve Twitter sayfalarının yanı sıra Doygun TV'de ve Doygun'un tambugday.com bloğunda izleyebilen Doygun Ekmek takipçileri aynı zamanda Elvan Odabaşı Kanar'a yazıları ve videoları hakkında soru da sorabiliyor. Kanar'ın yazılarına, videolarına, tariflerine konuyla ilgili yorum yapan, soru soran ve yazıları paylaşan takipçiler "Doya Doya Zayıfla" kitabını kazanma şansı da yakalıyor.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 2114 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Beyaz çayın bilinmeyen faydaları07 Kasım 2016 Pazartesi 15:39
  • Sporcular egzersiz sonrası en az 500 ml. süt içmeli21 Ekim 2016 Cuma 13:38
  • Spor yaparken kilo vermenize yardımcı besinler nelerdir?19 Ekim 2016 Çarşamba 15:30
  • Fazla vitamin kullanımı hastalık nedeni17 Ekim 2016 Pazartesi 11:49
  • Metabolizmanızı kış uykusuna yatırmayın14 Ekim 2016 Cuma 10:02
  • Ketojenik diyet nedir?27 Eylül 2016 Salı 09:12
  • Şeker şirketleri yağı günah keçisi yapmış!21 Eylül 2016 Çarşamba 17:47
  • Karatay'dan 'kaya tuzu' önerisi17 Eylül 2016 Cumartesi 18:53
  • Düzenli beslen, obeziteyi yen!06 Eylül 2016 Salı 07:22
  • Benekli muzlar daha sağlıklı10 Ağustos 2016 Çarşamba 15:03
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim