• BIST 118.479
  • Altın 162,574
  • Dolar 3,7533
  • Euro 4,6315
  • Ankara -2 °C
  • İstanbul 5 °C
  • Bursa 4 °C
  • Antalya 11 °C
  • İzmir 5 °C

Yeni saat uygulaması ile hastalıklara karşı direnç artacak!

Yeni saat uygulaması ile hastalıklara karşı direnç artacak!
Nöroloji Uzmanı Uz. Dr. Nurdoğan Yavuz, bu yıl kaldırılan uygulamanın birçok olası sağlık probleminin önüne geçebileceğinin altını çizdi.


Saat değişikliklerinin, insan sağlığında biyolojik ve psikolojik birtakım sorunlar oluşturduğunu belirten Yavuz, bunlardan en önemlilerinin duygu-durum bozuklukları, uyku veriminin azalması ve depresyon olarak öne çıktığını ifade etti.

SİRKADYEN RİTMİNE DİKKAT!

Saatlerde değişiklik yapılmasının "sirkadyen ritim" adı verilen biyolojik saati olumsuz etkilediğine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Uz. Dr. Yavuz, bu durumun beynin ve vücudunun çalışmasını, vücut sıcaklığının düzenlenmesini, bazı hormonların salgılanmasını ve uyku-uyanıklık zamanını belirleyen aktiviteleri değiştirdiğini söyledi.

HASTALIKLARA KARŞI DİRENÇ ARTACAK!

Kış saati uygulamasının kaldırılmasıyla insanların biyolojik olarak daha az etkiye maruz kalacağını vurgulayan Yavuz, zihinsel işlev bozuklukları, okul performansı ve mesleki başarıda düşüş, günlük hayat kalitesinde bozulmalar, hastalıklara karşı vücut direncinin azalması, ağrı ve acılara dayanma gücünün zayıflaması, ruhsal problemlerin çıkması gibi sorunlarla daha az karşılaşacağı değerlendirmesinde bulundu. Bu sayede sert geçen kış aylarında vücudun daha dirençli olabileceğini vurgulayan Uz. Dr. Yavuz, birçok hastalığın da önüne geçilebileceğini sözlerine ekledi.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1455 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim