• BIST 97.533
  • Altın 145,781
  • Dolar 3,5801
  • Euro 4,0019
  • Ankara 12 °C
  • İstanbul 18 °C
  • Bursa 20 °C
  • Antalya 19 °C
  • İzmir 19 °C

Zihin açıcı çay ve macunlar dikkatli kullanılmalı

Zihin açıcı çay ve macunlar dikkatli kullanılmalı
Zihin açıcı bitkisel ürün ve gıda takviyeleri kullanılırken, uzmanlara danışılması öneriliyor.

Diyetisyen Derya Zünbülcan, iha.com.tr'ye yaptığı açıklamada, bilinçsiz bitkisel ürün tüketiminin yarardan çok zarar verebileceğini söyledi.

Sınava günler kala en çok sorulan sorulardan birisi 'Çocuğumun sınav stresini azaltmak, motivasyonu arttırmak için ne kullanılmalı?' oluyor. Bitkisel ajanlar ve macunlar yüzyıllardır şifa bulmak amacıyla kullanılan öğelerdir. Zünbülcan, sınav haftasına kadar tüketilmeyen bitkilerin, sınav haftası yoğun bir şekilde çay veya macunlarının bilinçsiz tüketimi adaylarda sağlık problemlerine hatta beklentinin aksine sınavda performans düşüklüğüne neden olabileceğini belirtiyor. Bu nedenle hafızayı güçlendirmek ve stresi azaltmak için bitki çay veya macunların bir uzmana danışılarak kullanılması gerekmekte.

Güvenle tüketilebilecek olanlar:

Ginseng: Unutkanlığı önler. Günde 2-3 fincan tüketilebilir.
Melisa ve papatya çayı: Sakinleştirir. Günde 1-2 fincan tüketilebilir.
Zencefil: Vücudun direncini artırır. Günde 1-2 fincan tüketilebilir.
Ginko biloba çayı: Unutkanlığı önler. Günde 2-3 fincan tüketilebilir.
Üzüm suyu: Dopamin salgılanmasını arttırdığı için problem çözme becerisinde artışa neden olur. Günde 1 küçük su bardağı tüketilebilir.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 5390 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim