Sağlık Aktüel
08 Şubat 2012 Çarşamba

Sağlıklı Yaşam / Beslenme ve Diyet

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Diyetteki 5 tehlike!
Diyet yaparken bu maddeler gözünüzden kaçıyor olabilir. Ancak sandığınızdan tehlikeli olduğunu unutmayın!
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Türkiye şişmanladı diyabet yüzde 90 arttı
Şeker hastalığı ve obezitede kırmızı alarma geçildi. Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre 4 kişiden 3’ü obezite sınırında. Diyabetli oranı ise 10 yılda ...

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
“Su içsem yarıyor” sözü de yalanmış
Sağlık Bakanlığı: Bitkisel çaylar zayıflatmaz. ‘Su içsem yarıyor’ sözü de doğru değil. Çünkü suyun kalorisi bulunmuyor.
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Kalori aşağı, hafıza yukarı!
Kilo vermek sadece fit vücudun değil, güçlü bir hafızanın da anahtarı! 'Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur' atasözü artık bilimsel olarak da doğrulandı.

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Risk faktörlerine dikkat edin
Geçtiğimiz günlerde kalp krizi ve inmenin risklerini inceleyen 18 çalışma birleştirildi ve yaklaşık 250 bin kişinin verileri bir araya getirildi.
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Diyet reklamlarına 'kilo' takibi
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı, kilo verme amaçlı kullanılan gıdalara yeni standartlar getirecek. Bakanlığın internet sitesinde görüşe açılan tebliğle ilk defa ...

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Bu diyet soğuk havalara özel
Kış aylarından evlerde oturduğumuz için hareketsiz kalıp kilo alıyoruz. Eğer spor da yapmıyorsak yandık! Diyetisyen Nil Şahin Gürhan kış aylarında ...
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Uykusuzluğun ilacı
Yapraklarından fal tuttuğumuz papatya, her derde deva. Papatya çayı ise uykusuzluk çekenler için bire bir

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Protein diyetleri sağlıklı mı
Yüksek proteinli diyetler yılın yükselen trendi. Kişiyi daha uzun süre tok tutup yağ kütlesini azaltarak kilo vermeyi sağladığı öne sürülen bu tip diyetlerin eksileri hesaba hiç katılmıyor.
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Sağlığımızın nöbetçisi meyveler!
Sağlıklı olmak için almamız gereken besin öğelerini, her daim bulamayacağımız ve mevsimi olamayan meyvelerde aramaya ne gerek var?

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
İşsiz yok açık çok
Diyetisyenler ilgiden memnun. İşlerinin kilo verdirtmekten ibaret olmadığını söyleyen Taylan Kümeli 'Bir uzman 3-4 yerde çalışıyor. Çok açık var' dedi
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Kırmızı beslenme rehberi
Markette kırmızı et reyonundan en sağlıklı eti bir bakışta seçmek aslında hiç de zor değil. Pişireceğiniz yemeğe karar verdikten sonra, ...

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Böyle forma gi-re-mez-si-niz!
Fazla kilolardan kurtulmak ve formda kalmak için çeşitli egzersizler yapar, sağlıklı yiyeceklere yönelik ve karbonhidratlardan uzak dururuz. Ancak egzersiz ...
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Diyet ve gençlik orantısı
Diyetisyen Dilara Koçak kronolojik ve biyolojik yaşlarımız arasındaki farka dikkat çekerek, bazı insanların neden hiç yaşlanmıyormuş gibi göründüğüyle ilgili ipuçları ...

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Kışın bol meyva kilo yapar
Kış aylarında C vitamini almak için bol miktarda tükettiğimiz meyveler içeriğinde bulunan kalori miktarından dolayı kilo alımına neden olabiliyor.
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
'Su içsem yarıyor' diyenlere 70 cevap
Sağlık Bakanlığı, 'çok az yiyorum ama su içsem yarıyor' diyerek fazla kilolarından yakınanlara cevap verdi. Bakanlık görülme sıklığı giderek ...

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
10 bardak çayla 400 kalori
Obeziteyle mücadeleyi eylem planına alan Sağlık Bakanlığı zayıflama rehberi hazırladı. Rehberde zayıflamayla ilgili 'mit'ler yıkıldı.
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Sizin diyetiniz hangi renk?
Amerikalı Dr. David Heber'e göre, besinler 7 renk grubuna ayrılıyor ve her birinin ayrı işlevi var. Yedi farklı renk grubuna göre yiyerek kanserden bile ...

Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği
Dünyaca ünlü Forbes dergisi, herkesin mutlaka tüketmesi gereken, dünyanın en sağlıklı on bir yiyeceğini açıkladı. Buzdolabınızda bu yiyeceklere mutlaka yer açın!
Sağlıklı Yaşam/Beslenme ve Diyet
Karında torba ile yaşamak
Bu hafta yaşanması hatta söylenmesi bile zor bir hastalıkla tanışacaksınız. Pek çok kişiye yabancı gelen 'ostomi' sözcüğü; dünya genelinde 100 bin kişinin hayatını değiştiriyor! '

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8   
SAĞLIKLI YAŞAM
ÇOK OKUNANLAR
Dün | Bu Hafta | Bu Ay
Döner Sermaye Gelirlerinden Ek Ödeme Yapılmasına Dair Yönetmelikte Değişiklik
Özel Sağlık Kuruluşları Derneklerine Gerek Var mı ?
Trafik Kazalarına Bağlı Tedavi Giderleri 2012-05 Sayılı Genelge
Doktor Maaşlarını Asgariye İndirdik, Ücretleri Ödeyemiyoruz
Sağlık Provizyon ve Aktivasyon Sistemi (SPAS) sağlık prim borcu olanları yakaladı
Özel sağlık hizmetine erişimde kaos olabilir
Özel sağlık hizmeti sunucularının talepleri SGKdan karşılık bulmadı
Türk mucitlerden tıpta tarihi buluş
Muayenehanelerin varolma hakkı - Prof.Dr. Taner Yücel
43. dönem devlet hizmet yükümlülüğü kurası münhal kadrolar
YAZARLAR
Cemil Demirci
Cemil Demirci
2012 SGK Sözleşmesinin Fesih Nedenleri
Dr. Erkin Göçmen
Dr. Erkin Göçmen
Danıştay kararı sonrası üniversitelerde çalışan doktorların durumu
Av. Bülent Özer
Av. Bülent Özer
Hastane ve Tıp Merkezleri! Sizi dolandırmak isteyenlere lütfen dikkat!
Doç.Dr. Paşa Göktaş
Doç.Dr. Paşa Göktaş
Sağlıkta Ücretlendirme Nasıl Olmalıdır ?
Prof.Dr. Tevfik ÖZLÜ
Prof.Dr. Tevfik ÖZLÜ
Performans puanları ne kadar adil?
Dr. Feza Şen
Dr. Feza Şen
Özel sağlık yatırımlarının geleceğini SGK ve kararları belirleyecek
Dr.Recai Yahyaoğlu
Dr.Recai Yahyaoğlu
Sağlığın Prestiji ve Diş Hekimliği
Uzm.Dr. Cengiz Konuksal
Uzm.Dr. Cengiz Konuksal
Özel Hastanelerin 2012 puanlandırılması: Kalite Yöneticilerine etkileri!
Yaşar Kaya
Yaşar Kaya
Özel Hastanelerde Hekim (Doktor) Bildirim ve Çalıştırma Yöntemleri -3
Sizden Gelenler
Sizden Gelenler
Haksızlık karşısında susan dilsiz şeytandır!
Av. Eren Evren
Av. Eren Evren
Özel hastanelerde dışarıdan yapılan ameliyatlar engellenemez
Ecz. Zehra Kaya
Ecz. Zehra Kaya
Farmakovijilans (İlaç Güvenliğinde Yan Etki Bildiriminin Önemi)
Sitemizdeki yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılamaz
Görsel Tasarım: Capitol Medya - Yazılım: CM Bilişim