Üç haftada 10 kilo ver!

Yeterince meyve-sebze yesek bile, vücudumuz için gereken besini alamıyoruz. Çünkü günümüzde yiyecekler zehirli kimyasallar da içeriyor. Bu nedenle Dr. Roni De Luz, ‘21 Günde 10 Kilo’ isimli kitabında, besleyici takviye almanın şart olduğunu söylüyor. “Herhangi bir marketten alabileceğiniz sentetik vitaminleri kastetmiyorum. Yüksek yoğunluklu, meyve ve sebzelerden yapılan, toz haline getirilmiş besleyici takviyelerden bahsediyorum. Oldukça yoğun besin içeren bu ürünlerden bir bardak içtiğiniz takdirde, birkaç günlük besleyici madde ihtiyacınızı karşılıyorsunuz. Bunlar sebze ve meyvelerin yerini alamaz, böyle bir şey önermiyorum ama isteyip de gün içinde yeterince sebze ve meyve yiyemeyenler için çok uygun. Detoks Diyeti’ne başladığınızda, bu takviyeleri diğer başka takviyelerle birlikte vücudunuzu temizlemek için alacaksınız.”