Çikolata
Kakao, sahip olduğu flavonoidlerden ötürü, cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korurken aynı zamanda dolaşımı hızlandırarak diri bir görünüm sağlar.
Hastalıklar vücudunuzu yıpratarak daha hızlı yaşlanmanıza neden olabilir. Düzenli beslenmeye dikkat ederek bu süreci geciktirebilirsiniz.
