Pratik 12 sağlık tavsiyesi!

Parmağınızı mı sıkıştırdınız?

Parmağınızı bir yere sıkıştırdıysanız hemen parmağınızı dik tutun ve üzerine sıkıca bastırın. Ağrınızın azaldığını hissedeceksiniz.