4- ISPANAK
Stres, endişe ve uyku problemlerini zengin magnezyum içeriğiyle yok eder. Mükemmel bir toksik madde temizleyicidir.
Fransa'nın ünlü zayıflama kampı Thermes de Brides-les-Bains'in beslenme uzmanlarından Nathalie Negro vücudu toksinlerden arındırma görevi gören 5 altın besini anlattı
