DİĞER GALERİLER
TÜMÜNÜ GÖSTER
TAM EKRAN YAP

Zayıflatan 10 Yaz Yiyeceği

Dana eti

Dana eti, tavuk eti ile diğer kırmızı etlerden daha yağsız ve düşük kalorilidir. Omega 3 içerir ve demir eksikliğini giderir.

Yaz için atıştırmalık en güzel meyve olan çilek, günlük C vitamininizin yaklaşık yüzde 70'ini içerir. Ayrıca, omega 3, yaşlanmayı ve kanseri önleyen diğerler bileşenleri de içerir.

04 Haziran 2010 Cuma

8 / 10