8 Bardak Su Kuralı Gerçek Mi haberleri

02 Kasım 2026

Ankara16°C▼
İstanbul22°C
Bursa20°C
Antalya22°C
İzmir18°C

8 Bardak Su Kuralı Gerçek Mi Haberleri

Uzmanlar Beklentiyi Netleştirdi: "Günde 8 Bardak Su" Kuralı Herkes İçin Geçerli DeğilSağlıklı yetişkinlerde günlük toplam su ihtiyacı kadınlarda 2,7 litre, erkeklerde ise 3,7 litre olarak kabul ediliyor; ancak uzmanlar bu miktarın yalnızca bardakla içilen sudan ibaret olmadığını vurguluyor.21 Eylül 2026 Pazartesi 16:30BASIN HABERLERİ

Geri
Ana Sayfa
Normal Görünüm
© 2006 Sağlık Aktüel