05 Aralık 2025- Ankara9°C▼
- İstanbul17°C
- Bursa14°C
- Antalya14°C
- İzmir14°C
Ana Ogun Haberleri
Artan Hava Sıcaklıklarında Beslenmenize DikkatAşırı sıcaklarla birlikte beslenme alışkanlıklarının değiştiğini belirten Diyetisyen Gizem Şimşek Aktaş, yaz aylarından ana öğün tercih edilen...10 Haziran 2024 Pazartesi 09:13BESLENME VE DİYET
Sürekli Yeme İsteğinizin Sebebi Öğünlerinizde Yeterli Enerjiyi Sağlayamamak OlabilirGün içinde sıklıkla yemek yeme ihtiyacı duyanlara uyarılarda bulunan Uzm.14 Şubat 2024 Çarşamba 09:38BESLENME VE DİYET
Ramazanda doğru beslenme önerileriSağlık Bakanlığı, ramazanda yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için sahurun atlanmaması, oruç olunmayan saat diliminde en az 2 ana öğün ve ara öğünler yapılarak iftarda ağır yemekten kaçınılması önerisinde bulundu.22 Mart 2023 Çarşamba 13:42BESLENME VE DİYET
Salatada Bunlar Yoksa Ana Öğün Yerine Geçmez !Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Salatanın içeriği itibariyle besleyici ve tok tutucu olması gerekiyor. Örneğin; ana öğün olarak tüketilecekse içerisinde et, tavuk ya da peynir, kurubaklagil, ceviz, fındık gibi besinlerin olması lazım.26 Temmuz 2021 Pazartesi 12:38BESLENME VE DİYET
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel