Sağlıklı Yaşam
Uzman Görüşü
Sektör Haberleri
SGK
Sağlık Bakanlığı
Maliye Bak.
Yazarlar
Sigortacılık
Dünyada Sağlık
Basın Haberleri
Sağlık Turizmi
Engelsiz Haberler
Sağlık Ansiklopedisi
Bitki Ansiklopedisi
02 Mayıs 2024
ANA SAYFA
SON DAKİKA
KATEGORİLER
Ankara
16°C
▼
İstanbul
15°C
Bursa
16°C
Antalya
26°C
İzmir
21°C
EGZERSİZ VE DİYET HAKKINDA 21 YALAN!
Önceki
6
/ 21
Sonraki
6. EGZERSİZ YAPMAK İÇİN KARNININ AÇ OLMASI GEREKLİ.
Aç karnına hareket yapmayı başaramazsınız. Karnınız zil çalarken enerji sarf etmeye çalışacağınıza, egzersizden en az bir saat önce hafif bir şeyler yemelisiniz.
Geri
Ana Sayfa
Normal Görünüm
© 2006 Sağlık Aktüel