13 Mart 2026
  • Ankara15°C▼
  • İstanbul10°C
  • Bursa11°C
  • Antalya16°C
  • İzmir15°C

HEMOROİDLE BAŞ ETMENİN 9 ALTIN KURALI

Hemoroidle baş etmenin 9 altın kuralı galerisi resim 4
4. Sebze yemeyi ihmal etmeyin. Brokoli, enginar, kereviz, pırasa, ıspanak ve bezelye gibi sebzeler posa bırakarak hemoroid sıkıntılarının azalmasına yardımcı olur. Ancak bu gıdaların aşırı tüketilmesi gaz yakınmalarını artıracağı unutulmamalıdır.