KURU MEYVELERİN BİLİNMEYEN FAYDALARI

İncir

İçerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minarellerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besindir.

Sindirimi kolaylaştırır ve vücudunuzu bakterilere karşı koruyucu etkisi vardır.

Yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve dişler üzerinde koruyucu etkileri vardır.

İncirin içerdiği kalsiyum diğer besinlerdekine göre daha kolay sinirilir.