10 ADIMDA GÖZ ALICI TIRNAKLAR
Güzel ve etkileyici bir elin olmazsa olmazı bakımlı tırnaklardır. Tırnaklarınızın göz alıcı olmasını istiyorsanız; en doğru ürünleri kullanmayı ve düzenli ....

17 Mart 2012 Cumartesi 08:59
Güzel ve etkileyici bir elin olmazsa olmazı bakımlı tırnaklardır. Tırnaklarınızın göz alıcı olmasını istiyorsanız; en doğru ürünleri kullanmayı ve düzenli manikür yaptırmayı ihmal etmeyin
AY ŞEKLİNİ BENİMSEYİN
Tırnaklarınızın dikkat çekmesini istiyorsanız, iki renk oje sürün. Son dönemde moda olan 'Yarım ay' manikürünü deneyebilirsiniz. Bunun için tırnak etine yakın olan yarım ay şeklindeki bölüme ışıltılı gri, tırnağın ortasından ucuna kadar olan bölüme ise koyu mor renkte bir oje sürebilirsiniz. Bu tarz bir manikür; hem çok dikkat çekiyor, hem de modern görünüyor.
RUTİN BAKIM İÇİN...
Evinize yakın bir salon bulun ve her hafta randevu alın. Eğer tırnaklarınız her zaman güzel görünürlerse, onlarla oynamak istemeyeceksiniz. Manikür yaptırdıktan sonra iki-üç günde bir oje koruyucu sürerek rengin daha kalıcı olmasını sağlayın
GECE NEMLENDİRİN
Eğer tırnaklarınız ince ve kuruysa, her gece tırnağın üzerine ve altına tırnak eti yağı sürün. Başka bir seçenek ise; her gün bir kase zeytinyağının içine tırnaklarınızı batırmak ve birkaç dakika bekletmek...
DESTEK ALIN
Zayıf tırnaklar için nemlendirme özelliğine sahip omega3 içeren 1000 mg. balık yağı ile 5 mg. biotin kullanabilirsiniz. Cutis adlı yayında çıkan bir araştırmanın sonucuna göre; biotinin, katılımcıların yüzde 25'inin tırnaklarını kalınlaştırdığı belirlenmiş.
LİMONLA TEMİZLEYİN
Haftada iki kere temiz ojesiz tırnaklarınızı limonla ovun. Antibakteriyel özelliği de olan limon tırnaklarınızı beyazlatır.
HİJYENE DİKKAT EDİN
Manikür-pedikür randevusu almadan önce salonun ne tür bir sterilizasyon sistemi kullandığını sormayı ihmal etmeyin. Aletlerin hastanelerde de kullanılan otoklav sistemiyle sterilize edilmesi gerekiyor. Yine de içinize sinmiyorsa kendi manikür setinizi götürün.
DOĞRU ŞEKLİ BULUN
Eğer uzun parmaklarınız varsa, her tırnak şekli size yakışacaktır (kare, oval, badem). Fakat parmakları kısa olanlar oval bir şekli tercih etmeli. Böylece parmaklar daha uzun ve kadınsı görünecektir.
UVB LAMBALARINDAN KAÇIN
Ojeyi kurutmak için kullanılan ultraviyole ışıklı aletler cildinizin daha hızlı yaşlanmasına neden olabilir; özellikle her hafta manikür yaptırıyorsanız! Ojenizi doğal yollarla kurutun.
BEJ RENGİ DENEYİN
Bej oje; abartısız ve etkili bir moda trendi. Bu renk; pembe ojeye göre ten renginizle daha güzel bir kontrast yaratır. Ayrıca bej; ilkbahar-yaz sezonunun renkli ve egzotik desenli kıyafetleriyle de çok uyumlu.
YEMEKTEN VAZGEÇİN
Tırnak yeme gibi kötü bir huyunuz varsa; yanınızda her zaman sakız, şeker ve yoğun bir el kremi bulundurun. Tırnaklarınızı ağzınıza götürmeyi düşündüğünüz anda sakız çiğneyin, şeker yiyin ya da ellerinize bolca krem sürün.
Nazilli'de Mantar Zehirlenmesi Acısı: Karaciğer Nakli Yapılan Nurcan Alp Hayatını KaybettiNazilli'de mantar yedikten sonra karaciğer yetmezliği gelişen ve acil nakil yapılan iki çocuk annesi Nurcan Alp, doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı.13 Kasım 2026 Cuma 16:52BASIN HABERLERİ
Dr. M. Emin Dinççağ'dan 14 Kasım Dünya Diyabet Günü Açıklaması: "Diyabet ve Obeziteyle Mücadelede Küresel Çelişki Yaşanıyor"14 Kasım Dünya Diyabet Günü'nde değerlendirmelerde bulunan Dr. M. Emin Dinççağ, artan hareketsiz yaşam ve paketli ürünlerdeki fruktoz bazlı şekerlerin diyabet ile obeziteyi tetiklediğine dikkat çekti.13 Kasım 2026 Cuma 16:34BASIN HABERLERİ
COP31 Antalya Zirvesi'nde Afrika'da Temiz Yemek Pişirme Gündemi: Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Uluslararası İş Birliği ÇağrısıAntalya'daki COP31 kapsamında gerçekleştirilen toplantıda konuşan Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, temiz pişirme teknolojilerinin halk sağlığı ve kalkınma açısından kritik önemine dikkat çekerek dayanışma çağrısı yaptı.13 Kasım 2026 Cuma 15:20BASIN HABERLERİ
Diyaliz Merkezleri Yönetmeliği Yenilendi: Kapasite Sınırı 80 Cihaza Çıkarıldı, Tatil ve Ev Diyalizi KolaylaştırıldıSağlık Bakanlığı'nın yeni diyaliz yönetmeliğiyle merkezlerin kapasite sınırı 80 cihaza çıkarılırken, organ nakli bilgilendirmesi zorunlu hale getirildi ve tatil diyalizi süresi genişletildi.13 Kasım 2026 Cuma 15:12BASIN HABERLERİ
Milletvekili İsmail Ok'a Yanlış İlaç Uygulanması Davasında Karar: İki Sanığa Hapis Cezası ve Hükmün Açıklanmasının Geri BırakılmasıAK Parti Balıkesir Milletvekili İsmail Ok'a özel bir hastanede yanlış ilaç uygulanmasıyla ilgili davada yargılanan doktor ve acil tıp teknikeri hapis cezasına çarptırılırken, cezalar ertelendi.13 Kasım 2026 Cuma 15:10BASIN HABERLERİ
npj Exercise Medicine and Health Dergisinde Yayımlandı: Tirzepatid ve Semaglutidin Yağsız Kütle Üzerindeki Etkileri KarşılaştırıldıYeni bir araştırma, tirzepatid kullananlarda semaglutid kullananlara kıyasla daha fazla yağsız kütle kaybı görüldüğünü ancak bu farkın toplam kilo kaybından kaynaklandığını ortaya koydu.13 Kasım 2026 Cuma 15:05BASIN HABERLERİ
COP31 e dair herşeyTürkiye'nin ilk kez ev sahipliği yaptığı ve Murat Kurum'un başkanlığını yürüttüğü Antalya COP31 İklim Konferansı'nda, iklim risklerine karşı Dayanıklı Sağlık Sistemleri Girişimi (AIR) duyurulurken 194 tarafın genel sonuç kararı müzakereleri sürüyor.13 Kasım 2026 Cuma 15:04BASIN HABERLERİ
Uluslararası Üniversite Sıralamaları 2026: Türkiye'den 22 Üniversite Leiden İlk 1000'de, Sağlık Bilimleri Üniversitesi ZirvedeCWTS Leiden Ranking 2026 ve Shanghai Ranking 2026 verileri karşılaştırıldı. Leiden sıralamasında 22 Türk üniversitesi dünya ilk 1000'ine girerken, Sağlık Bilimleri Üniversitesi dünya 225'inciliğiyle Türkiye birincisi oldu.13 Kasım 2026 Cuma 15:01BASIN HABERLERİ
Bilimsel Çalışmalar Ne Gösteriyor?: Hangi Besinler Kilo Artışı ve Vücut Yağlanmasıyla İlişkilendiriliyor?Araştırmalar şekerli içecekler, cips ve kızartmalar gibi besinlerin kilo artışı ve yağ dağılımında rol oynayabildiğini gösterirken, uzmanlar tek bir yiyecek yerine genel beslenme düzenine dikkat çekiyor.13 Kasım 2026 Cuma 15:00BASIN HABERLERİ
The New England Journal of Medicine'da Yayımlanan Faz 3 Araştırmaları: Plozasiran Trigliserid Düzeylerini %81 Oranında Düşürdü, Pankreatit Ataklarını AzalttıSHASTA-3 ve SHASTA-4 çalışmalarına göre, RNAi mekanizmasıyla etki eden plozasiran ağır trigliserid yüksekliğini belirgin şekilde düşürürken akut pankreatit riskini %78 oranında azalttı.13 Kasım 2026 Cuma 14:53DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










