192 ARAŞTIRMAYI İNCELEYEN DEV ANALİZ: DEPRESYONDA TAKVİYE KULLANIMI ANTİDEPRESAN TEDAVİSİNİN YERİNİ TUTMUYOR

Ek Tedavi İle Tek Başına Kullanım Arasındaki Fark Hayati Önem Taşıyor

Psychological Medicine dergisinde yayımlanan ve 17 bin 437 katılımcıyı kapsayan 192 randomize çalışmanın ağ meta-analizi, depresyon tedavisinde takviye edici gıdaların rolünü inceledi. Araştırma sonuçları; EPA ve DHA içeren omega-3 yağ asitleri, SAMe ve kurkumin gibi bileşenlerin mevcut antidepresan tedavisine eklendiğinde belirtilerde daha fazla gerileme sağladığını ortaya koydu. Ancak uzmanlar, ilaç tedavisiyle birlikte elde edilen bu olumlu tablonun, takviyelerin tek başına kullanıldığında da aynı etkiyi göstereceği anlamına gelmediği konusunda uyarıda bulunuyor.

Kılavuzlar Takviyeleri İlk Basamak Tedavi Olarak Görmüyor

WFSBP ve CANMAT tarafından yayımlanan güncel tıp kılavuzları da araştırmadaki sınırlılıklara dikkat çekiyor. İncelenen 192 çalışmadan yalnızca ikisinin düşük yanlılık riskine sahip olması ve klinik deneylerde kullanılan standartlaştırılmış ekstreler ile piyasadaki ürünlerin veya mutfaktaki baharatların eşdeğer olmaması, temkinli olunmasını gerektiriyor. Kılavuzlar, omega-3 ve safran gibi ürünlerin yalnızca hafif ve orta şiddetteki vakalarda veya hekim kontrolündeki ek tedavilerde koşullu olarak değerlendirilebileceğini, bu ürünlerin asla hekim bilgisi dışında ilaç bırakma sebebi olamayacağını vurguluyor.