53 YILLIK SİGARA BAĞIMLILIĞINDAN TEDAVİYLE KURTULDU
Kırklareli'nde yaşayan 63 yaşındaki İsmail Kulat, Sağlıklı Hayat Merkezinden aldığı destekle 53 yıl kullandığı sigarayı bıraktı.

30 Aralık 2025 Salı 11:48
Kırklareli'nde 63 yaşındaki İsmail Kulat, Sağlıklı Hayat Merkezinde aldığı tedaviyle sigarayı bıraktı. İsmail Kulat: "Sigara içerken torunuma sarılamıyordum çünkü kokudan dolayı benden kaçıyordu. Şimdi gayet rahatım. Şimdi torunumla sürekli beraberiz, oyunlar oynuyoruz. Sigarayı bıraktığım için torunumla baş başa vakit geçirebildiğim için gayet mutluyum"
Kulat, kalp ağrısı ve nefes darlığı şikayetleriyle başvurduğu aile hekiminin yönlendirmesiyle, İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesindeki sigara bırakma polikliniğinde tedaviye başladı.
Dr. Sermin Günay'ın uyguladığı ilaçlı tedavi yöntemiyle Kulat, kısa sürede sigara bağımlılığından kurtuldu.
Yaklaşık 6 aydır sigara içmeyen Kulat, rahat nefes almanın ve torununa sarılabilmenin mutluluğunu yaşıyor.
- "Keşke daha önce bıraksaydım"
Kulat, AA muhabirine, sigara kullanmaya çok küçük yaşta başladığını söyledi.
Yaklaşık 53 yıl sigara kullandığını ifade eden Kulat, bu yılların pişmanlığını yaşadığını dile getirdi.
Aile hekiminin yönlendirmesiyle sigara bırakma polikliniğine başvurduğunu belirten Kulat, şunları kaydetti:
"Sigarayı bıraktıktan sonra nefes alışım değişti. Kilo aldım ama onun dışında çok daha rahat nefes alabiliyorum. Önceden hiçbir şeyin tadını alamıyordum. Şimdi çayın da yemeğin de tadını alıyorum. Keşke daha önce bıraksaydım. Maddi kısmını bir kenara bıraksak bile manevi olarak bana çok zarar verdi. Şimdi ise bıraktığım için çok rahatım."
- "Sigara içerken torunuma sarılamıyordum"
Sigara içtiği dönemde torununun sigara kokusundan dolayı kendisinden uzak durduğunu belirten Kulat, sigaranın insanı sevdiklerinden ayırdığını ifade etti.
Vatandaşlara sigaradan uzak durmaları çağrısında bulunan Kulat, şöyle konuştu:
"Sigara içerken torunuma sarılamıyordum çünkü kokudan dolayı benden kaçıyordu. Şimdi gayet rahatım. Şimdi torunumla sürekli beraberiz, oyunlar oynuyoruz. Sigarayı bıraktığım için torunumla baş başa vakit geçirebildiğim için gayet mutluyum. Şimdi daha rahatım, nefes aldığım için mutluyum. Sigarayı bıraktığımdan dolayı cildim de değişti. Önceden sigara içerken yanaklarım olduğu gibi çöküktü, bıraktığımdan dolayı kilo da alınca düzeldi."
Dr. Sermin Günay, akciğer kanseri vakalarının yüzde 85-90’ının nedeninin sigara olduğunu belirterek, sigara içenlerde akciğer kanseri riskinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.
Sigaranın birçok sağlık sorununa yol açtığını vurgulayan Günay, sigara bağımlılığından kurtulmak isteyen vatandaşları sigara bırakma polikliniğine davet etti.
MV Hondius yolcularında hantavirüs şüphesi: Fransa ve ABD’den yeni açıklamalarMV Hondius yolcu gemisinden tahliye edilen yolcularla ilgili Fransa ve ABD’den yapılan açıklamalarda bazı kişilerde hantavirüs testinin pozitif çıktığı ve karantina süreçlerinin başlatıldığı bildirildi.11 Mayıs 2026 Pazartesi 17:26DÜNYADA SAĞLIK
Prof. Dr. Kasapçopur’dan pediatri uyarısı: Çocuklara bakacak uzman bulunamayabilirTürk Pediatri Kurumu Başkanı Prof. Dr. Özgür Kasapçopur, çocuk sağlığı alanında hekim açığının giderek büyüdüğünü belirterek, pediatri bölümlerinin düşük tercih edildiğini söyledi.11 Mayıs 2026 Pazartesi 17:10BASIN HABERLERİ
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde ücretsiz egzersiz ve pilates desteğiSağlık Bakanlığı, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı, egzersiz programları ve pilates hizmeti sunulduğunu açıkladı.11 Mayıs 2026 Pazartesi 17:05BASIN HABERLERİ
Hantavirüs görülen MV Hondius gemisinde tahliye operasyonu sürüyorTenerife açıklarında bekletilen MV Hondius gemisindeki yaklaşık 150 yolcu ve mürettebatın tahliye işlemleri sürerken, yolcular özel önlemler altında ülkelerine gönderiliyor.11 Mayıs 2026 Pazartesi 17:04BASIN HABERLERİ
Çocukken ameliyat olduğu hastanede şimdi hemşire olarak görev yapıyorDoğuştan kalça çıkığı nedeniyle çocuk yaşta ameliyat olduğu hastanede yıllar sonra hemşire olarak göreve başlayan Necla Oğuz, hem meslek hayatındaki başarısıyla hem de annelik hikayesiyle dikkat çekiyor.11 Mayıs 2026 Pazartesi 17:02BASIN HABERLERİ
Van’da doktorlardan “inme” farkındalığı için siyah tişörtlü mesajVan Yüzüncü Yıl Üniversitesi Dursun Odabaş Tıp Merkezi’nde görev yapan doktor ve asistanlar, Dünya İnme Farkındalık Günü kapsamında “fark et, hızlı hareket et, hayat kurtar” yazılı tişörtlerle farkındalık çalışması başlattı.11 Mayıs 2026 Pazartesi 16:56BASIN HABERLERİ
Araştırma: Düzenli egzersiz depresyon belirtilerini azaltabiliyorİngiltere’de yapılan geniş kapsamlı bir araştırma, düzenli egzersizin depresyon belirtilerini hafifletmede terapiye yakın etkiler gösterebildiğini ortaya koydu.11 Mayıs 2026 Pazartesi 16:54GENEL SAĞLIK
Sağlık-Sen’den sosyal hizmet çalışanlarının güvenliği için yeni talepSağlık-Sen yönetimi ile gerçekleştirilen görüşmede, sosyal hizmet profesyonellerinin sahadaki güvenliği, çalışma koşulları ve Sosyal Risk Haritaları uygulamasındaki yapısal sorunlar gündeme geldi.11 Mayıs 2026 Pazartesi 16:49BASIN HABERLERİ
33 yıl önce aynı hastanede tanışan çift, şimdi kızlarıyla birlikte görev yapıyorYozgat’ta meslek hayatlarına başlayan Osman ve Naime Yurdasucu çifti, yıllar sonra aynı hastanede eczacı olarak görev yapan kızları Emine Ceren Yurdasucu ile birlikte çalışmanın mutluluğunu yaşıyor.11 Mayıs 2026 Pazartesi 16:44BASIN HABERLERİ
DSÖ’den Tenerife halkına hantavirüs mektubu: “Yeni bir COVID-19 değil”DSÖ Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, hantavirüs taşıyan MV Hondius gemisinin Tenerife’ye yaklaşmasıyla ilgili yayımladığı açık mektupta, halk sağlığı riskinin düşük olduğunu belirterek durumun yeni bir COVID-19 salgını olmadığını vurguladı.11 Mayıs 2026 Pazartesi 15:50DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










