53 YILLIK SİGARA BAĞIMLILIĞINDAN TEDAVİYLE KURTULDU
Kırklareli'nde yaşayan 63 yaşındaki İsmail Kulat, Sağlıklı Hayat Merkezinden aldığı destekle 53 yıl kullandığı sigarayı bıraktı.

30 Aralık 2025 Salı 11:48
Kırklareli'nde 63 yaşındaki İsmail Kulat, Sağlıklı Hayat Merkezinde aldığı tedaviyle sigarayı bıraktı. İsmail Kulat: "Sigara içerken torunuma sarılamıyordum çünkü kokudan dolayı benden kaçıyordu. Şimdi gayet rahatım. Şimdi torunumla sürekli beraberiz, oyunlar oynuyoruz. Sigarayı bıraktığım için torunumla baş başa vakit geçirebildiğim için gayet mutluyum"
Kulat, kalp ağrısı ve nefes darlığı şikayetleriyle başvurduğu aile hekiminin yönlendirmesiyle, İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi bünyesindeki sigara bırakma polikliniğinde tedaviye başladı.
Dr. Sermin Günay'ın uyguladığı ilaçlı tedavi yöntemiyle Kulat, kısa sürede sigara bağımlılığından kurtuldu.
Yaklaşık 6 aydır sigara içmeyen Kulat, rahat nefes almanın ve torununa sarılabilmenin mutluluğunu yaşıyor.
- "Keşke daha önce bıraksaydım"
Kulat, AA muhabirine, sigara kullanmaya çok küçük yaşta başladığını söyledi.
Yaklaşık 53 yıl sigara kullandığını ifade eden Kulat, bu yılların pişmanlığını yaşadığını dile getirdi.
Aile hekiminin yönlendirmesiyle sigara bırakma polikliniğine başvurduğunu belirten Kulat, şunları kaydetti:
"Sigarayı bıraktıktan sonra nefes alışım değişti. Kilo aldım ama onun dışında çok daha rahat nefes alabiliyorum. Önceden hiçbir şeyin tadını alamıyordum. Şimdi çayın da yemeğin de tadını alıyorum. Keşke daha önce bıraksaydım. Maddi kısmını bir kenara bıraksak bile manevi olarak bana çok zarar verdi. Şimdi ise bıraktığım için çok rahatım."
- "Sigara içerken torunuma sarılamıyordum"
Sigara içtiği dönemde torununun sigara kokusundan dolayı kendisinden uzak durduğunu belirten Kulat, sigaranın insanı sevdiklerinden ayırdığını ifade etti.
Vatandaşlara sigaradan uzak durmaları çağrısında bulunan Kulat, şöyle konuştu:
"Sigara içerken torunuma sarılamıyordum çünkü kokudan dolayı benden kaçıyordu. Şimdi gayet rahatım. Şimdi torunumla sürekli beraberiz, oyunlar oynuyoruz. Sigarayı bıraktığım için torunumla baş başa vakit geçirebildiğim için gayet mutluyum. Şimdi daha rahatım, nefes aldığım için mutluyum. Sigarayı bıraktığımdan dolayı cildim de değişti. Önceden sigara içerken yanaklarım olduğu gibi çöküktü, bıraktığımdan dolayı kilo da alınca düzeldi."
Dr. Sermin Günay, akciğer kanseri vakalarının yüzde 85-90’ının nedeninin sigara olduğunu belirterek, sigara içenlerde akciğer kanseri riskinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.
Sigaranın birçok sağlık sorununa yol açtığını vurgulayan Günay, sigara bağımlılığından kurtulmak isteyen vatandaşları sigara bırakma polikliniğine davet etti.
Türkiye Yerli Sağlık Teknolojisinde Büyüyor: 40 Ülkeye Solunum Cihazı İhraç EdiliyorSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Siirt ziyaretinde milli sağlık sanayisindeki gelişmelere dikkat çekerek Türkiye'nin 40 ülkeye solunum cihazı satan bir konuma ulaştığını söyledi.31 Temmuz 2026 Cuma 17:46BASIN HABERLERİ
Giresun'da Beyin Ölümü Gerçekleşen Kişinin Organları 4 Hastaya Yaşam Umudu OlduDenizde boğulma tehlikesi geçirdikten sonra beyin ölümü gerçekleşen 45 yaşındaki kişinin organları, nakil bekleyen dört hastaya ulaştırıldı.31 Temmuz 2026 Cuma 16:09BASIN HABERLERİ
Erken Çocuklukta Şeker Kısıtlaması Demans Riskini Yüzde 23 Azaltıyorİngiltere'de yürütülen kapsamlı bir araştırma, yaşamın ilk iki yılında şeker alımını sınırlamanın ilerleyen yaşlarda beyin sağlığını koruduğunu gösterdi.31 Temmuz 2026 Cuma 16:08DÜNYADA SAĞLIK
Yolculukları Eziyete Çeviren Araba Tutmasına Karşı Etkili ÖnlemlerHalk arasında araba tutması olarak bilinen hareket hastalığı, yolculuk esnasında mide bulantısı ve baş dönmesine yol açarak yaşam kalitesini düşürebiliyor.31 Temmuz 2026 Cuma 16:03BASIN HABERLERİ
Bağırsak Ve Beyin Arasındaki Gizli Bağ: Mikrobiyota Ruh Sağlığını Nasıl Etkiliyor?Bilimsel araştırmalar, bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizliklerin depresyon ve anksiyete gibi ruh sağlığı sorunlarıyla ilişkili olabileceğini ortaya koyuyor.31 Temmuz 2026 Cuma 15:33BASIN HABERLERİ
Kalp Sağlığını Tehdit Eden Gizli Tehlike: Günlük Alışkanlıklar Riski ArtırıyorDünya genelinde en yaygın ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıklarından korunmak için yaşam tarzında yapılacak küçük değişiklikler büyük önem taşıyor.31 Temmuz 2026 Cuma 15:33BASIN HABERLERİ
KOAH Tedavisinde Yeni Yöntem: Bronkoskopik Balon Uygulaması Alevlenmeleri AzaltıyorTürkiye'de yürütülen bilimsel araştırmada, kronik bronşit baskın KOAH hastalarında uygulanan yeni balon tedavisiyle nefes darlığının azaldığı ve yaşam kalitesinin arttığı belirlendi.31 Temmuz 2026 Cuma 12:44BASIN HABERLERİ
Havuz Sonrası Kulak Temizliğinde Yapılan Bu Hata Enfeksiyon Riskini ArtırıyorYaz aylarında kulağa kaçan suyu çıkarmak için kulak çubuğu kullanmanın zararlarına dikkat çeken uzmanlar, doğal yöntemlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguluyor.31 Temmuz 2026 Cuma 12:00BASIN HABERLERİ
Bel Fıtığında Ameliyatsız Tedavi Mümkün mü? Uzmanından Önemli UyarılarBel fıtığı vakalarının çoğunda ameliyatsız tedavi yöntemleri başarı sağlarken, uzmanlar bacakta güç kaybı gibi belirtilerde acil müdahalenin şart olduğunu vurguluyor.31 Temmuz 2026 Cuma 11:58BASIN HABERLERİ
Toksik İlişkiler Erken Yaşlandırıyor! Yüzünüzdeki Kırışıklıkların Sebebi Çevrenizdeki İnsanlar OlabilirAcıbadem Life Klinik Psikoloğu Öykü Gönültaş, yönetilemeyen ilişkisel stresin yalnızca ruh sağlığını değil, telomer kısalması ve hücresel yıpranma yoluyla biyolojik yaşı da doğrudan etkilediğini belirtti.31 Temmuz 2026 Cuma 11:06BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










