ADET DÖNEMİ KISALTMA VE BACAKLARDA ÇIKAN BATIKLAR
Doğal yollardan hamile kalmanın en temel göstergesi olan adet dönemleri kadın sağlığı açısından çok önemli bir yere sahiptir.
06 Ağustos 2019 Salı 12:58
Bu dönemler kadınlar için her ay ne kadar sancılı da geçse, adet dönemlerinin sağlık açısından faydaları gerçekten muazzam. Bu makalede sizlerle adet dönemini kısaltmanın yolları nelerdir ? Bacaklardaki batıklar kadın sağlığı üzerinde ne kadar etkilidir ? Adet düzeni ne kadar süreyle olmalıdır sorularının cevaplarını yanıtlayacağız.
Uzman doktorların ortak noktada buluştuğu süre 28 gün ile 31 gün aralığında olarak ortaya çıkmaktadır. Yani kadınlar her ay düzenli olarak adet görmektedir. Vücut adet dönemlerinde daha hassas olabilir ve kadınlar bu süreçte daha duygusal bir boşlukta hissedebilirler. Bu sancıları geçirmenin birden fazla yolu var. Bunlardan en önemlisi ağrı kesiciler olarak karşımıza çıkmaktadır. Ağrı kesiciler sayesinde regl sancıları azalabilir hatta adet süresi bile kısaltılabilir. Fakat burada uzman bir ürolog’dan yardım almak faydanıza olacaktır. Zira öteki türlü farklı sağlık sorunlarına neden olabilirsiniz. Spor yaparak da adet süresini kısaltabilirsiniz. Uzmanlara göre hareketin artırılması adet döneminin kısaltılmasında en büyük etken. Limon yiyerek, bol bol su içerek, sirke ve taze fasulye tüketerek de adet dönemini kısaltabilirsiniz. Bunlar geçmişten bu yana toplum tarafından en çok kullanılan yöntemler olarak karşımıza çıkmaktadır.
Bacaklardaki Batıklar
Merak edilen bir diğer husus ise bacaklardaki batıkların adet ile bir ilgisinin olup olmadığıdır. Bacaklardaki batıkların adet veya regl dönemi ile alakası yoktur. Bu çok farklı bir durumdur. Regl döneminde ortaya çıkan bacaklardaki batıklar nasıl geçer diye sorulan sorular da aslında regl dönemine özgü bir nokta değildir. Bacaklardaki batıkların asıl sebebi cilt sorunlarından kaynaklıdır.
Bacaklardaki batıklara yanlış cilt uygulamaları neden olabileceği gibi dikkatsizlikler de sebep olabilir. Örneğin ağda yapmak yerine sırf hızlıca olsun bitsin diye kullandığınız jiletler bile vücudunuzun belirli bölgelerinde batıkların çıkmasına neden olabilir.
Batıkların geçmesini sağlamak için cilt bakımınıza önem vermeniz gerekmektedir. Sağlıklı bir ciltte batıklar oluşmaz. Evde yapmış olduğunuz cilt maskeleri ölü hücreleri ve ölü deriyi temizlediği takdirde batakların da geçmesine olanak sağlayacaktır.
- 5 Yıl Sonra, Kalbinin Normal Atışını Duydu5 yıldır kalbinde şiddetli çarpıntı şikayetine sahip 84 yaşındaki Serap Arak, İzmir Ekonomi Üniversitesi Medical Point Hastanesi'nde yapılan 3 boyutlu...04 Mayıs 2024 Cumartesi 10:13KARDİYOLOJİ
- 4 Mayıs Dünya Ankilozan Spondilit GünüSANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı, Romatoloji Bölümü Öğr.04 Mayıs 2024 Cumartesi 09:53İÇ HASTALIKLARI
- Türkiye’de Çocukların Yüzde 30’u Toksik Ebeveyn İle Karşı KarşıyaSon zamanlarda sıklıkla duyulan toksik ebeveynlik kavramı hakkında bilgilendiren İstanbul Arel Üniversitesi Fen-Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü Dr....04 Mayıs 2024 Cumartesi 09:48RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- "Çeşme damla sakızı" coğrafi işaretle tescillendiİzmir'in Çeşme ilçesinde yetişen damla sakızı, coğrafi işaret tescil belgesi ile koruma altına alındı.04 Mayıs 2024 Cumartesi 09:38BASIN HABERLERİ
- Nörolojik Hastalıkları Elektrik Uyarısıyla Tedavi Eden Cihaz GeliştirildiHitit Üniversitesinde yürütülen proje ile nörolojik hastalıkları elektrik uyarısıyla tedavi edebilen cihaz geliştirildi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 08:08NÖROLOJİ
- Apandisit Tanısı Konulan Hasta İçin Helikopter HavalandıVan'ın Bahçesaray ilçesinde akut apandisit tanısı konulan hasta, ambulans helikopterle Van'a sevk edildi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 08:03SAĞLIK BAKANLIĞI
- Fransa, Sudan'da Kızılhaç konvoyuna yapılan saldırıyı kınadıFransa, Sudan'da Uluslararası Kızılhaç Komitesi'nin (ICRC) insani yardım konvoyuna yapılan saldırıyı kınadı.03 Mayıs 2024 Cuma 23:53BASIN HABERLERİ
- ‘Obezite, Psikolojiyi Olumsuz Etkiliyor’Obez kişilerin psikolojik ve ruhsal huzur açısından risk altında olduklarını belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof.03 Mayıs 2024 Cuma 12:00GENEL CERRAHİ
- Sezaryen, Bebek İçin Daha Az Riskliyken Normal Doğumda Anne Daha Hızlı ToparlanıyorÇoğu anne adayı için doğum şekline karar vermek zorlu bir süreç olabiliyor.03 Mayıs 2024 Cuma 11:40KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
- Elazığ’da Çocuk İzlem Koordinasyon Kurulu Toplantısı DüzenlendiElazığ İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Çocuk İzlem Merkezi İl Koordinasyon Kurulu toplantısı düzenlendi.03 Mayıs 2024 Cuma 11:20BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel