ALKALİ SU NEDİR? ALKALİ SU NASIL ELDE EDİLİR? ALKALİ SU KİLO VERDİRİR Mİ?
Dünya'da ve ülkemizde bir alkali diyet çılgınlığı aldı başını gidiyor. Bazı uzmanlar alkali su için kilo verdirir dese de kimi uzmanlara göre alkali su abartıldığı kadar da faydalı birşey değil!...

01 Ağustos 2014 Cuma 15:24
Özellikle kilo vermek için hanımların çok rağbet gösterdiği: Alkali su nedir? Alkali su zayıflatırmı? Alkali su nasıl elde edilir?
Normal su içerisinde bulunmakta olan hidrojen ve hidrosit iyonlarının miktarı suyun asitliğini ya da alkalitesini belirler. Hidrojen iyonu suyun içinde fazla ise su asidik, hidrosit iyonu fazla ise su alkalidir. Potansiyel hidrojen veya hidrojenin gücü olarak tanımlayabileceğimiz pH değeri 7'den düşük olan sular asidik, 7 olan sular nötr, 7'den fazla olan sular alkalidir.
Alkali Su, normal suya göre 6 kat daha hidratördür. Alkali su temel olarak normal sudan değişiktir. Hücrelerimize daha kolay nüfuz eder.
Alkali Su, normal içme sularına oranla yüksek antioksidan olma özelliği taşır.
Alkali, yani pH 8 – 8,5 olan su, modern hayatı tehdit eden hastalıklara karşı koyabilmek için atılan en büyük adımdır. Ayrıca cilt ve deri için ideal bir kozmetik ürünüdür. Düzenli olarak içildiği ve düzenli olarak uygulandığında (yüzünüzü alkali suyla yıkıyorsanız) cildi sıkılaştırır. Akne, sivilce, leke ve benzeri rahatsızlıkların iyileşmesini sağlar. Egzamayı tedavi eder. Saçları canlandırır, sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar. Bu arada suyunuzu cam şişede içmeye özen göstermelisiniz.
Alkali Su Nasıl Elde Edilir?
Alkali Su Filtreleri: Bu filtreler evlerin tesisat sistemlerine bağlanarak çeşme suyunu alkali özelliği olan içme suyuna dönüştürür. Aynı zamanda suyun minerellerini muhafaza etmesini sağlar.
Alkali pH Damlaları: Taşınması kolay olan pH damlaları içeceğiniz suya 1 damla damlattığınızda, suyun pH değerini yükseltir. Suyun içerisindeki asit değerini arttıran zararlı bakteri ve mikroorganizmaları nötralize eder.
Alkali Su Çubuğu: Yine çantanızda taşıyacağınız biçimde tasarlanmıştır. yarım litrelik su şisesini (tercihen cam ,ama zorda kaldığınızda plastik te olabilir), çalkalamaya yetecek boşluk bırakarak suyla doldurup 15 – 20 dakika çalkalamak gerekir. Çubuk şişenin içinde kalırsa her su dolduruşunuzda yine 15 – 20 dakika çalkalamak gerekir. Alkali çubuk her ay temizlemek koşuluyla 1 yıl kullanılabilir.
Alkali Su Sürahisi: Kolay kullanılabilen, sudaki klor, organik maddeler ve tortuları temizleyen bir filtre sistemi olan sürahi, nanoteknoloji ürünüdür. Sürahiye yaklaşık 2 lt. su doldurulur. Filtreden süzülüp alt hazneye dolması beklenir. Alt hazneye geçen su antioksidan özelliği arttırılmış, alkali mineraller taşıyan, molekülleri küçülmüş ve çözücülüğü artmış su olmaktadır.
Saf Karbonat
Saf Karbonat: Saf karbonat mutfaklarda kullanılan sodyum bikarbonat değildir. İngiliz karbonatı olarak bilinir ve eczanelerden temin edebilirsiniz. Vücuttaki bikarbonata benzer yapıda alkalidir. İçme suyunuza katarak alkali su elde edebilirsiniz.
1 sürahi suya 1 tatlı kaşığı ya da 1 bardak suya yarım çay kaşığından az (çay kaşığının ucuyla) yeterli olacaktır. Bu yöntem alkali su filtreleri ve pH damlaları kadar uzunca bir vakitli etkili değildir. İçme suyuna karıştırıp kısa zamanda tüketmek gerekir.
Alkali Limon
Taze Limon Suyu: Yüksek alkali besin olan limon suyu çeşme suyunun bile alkali değerini arttırır. içeceğiniz suya tat, koku ve renk katan limon suyu alkali su elde etmenin en kolay ve sağlıklı biçimidr. Sabah aç karnına limonlu ılık su içmek vücudun pH değerini alkali yönde yükseltir ve metabolizmayı hızlandırarak yağ yakılmasında, sebeplesıyla kilo verilmesinde yardımcı olur. Bir bardak ılık suya yarım limon suyu yeterli olacaktır. Bu suya biraz limon kabuğu rendelemek te faydalıdır. Antioksidan bakımından en zengin kısım limonun kabuğundadır.
Elma Sirkesi
Elma Sirkesi: İçme suyunuza birkaç damla elma sirkesi damlatarak suyun alkali değerini yükseltirsiniz. Elma sirkeli suyu gece yatmadan önce içmek vücudun akşam yemeğinde aldığı asidi tamponlamasında yardımcı olur. Böbrekleri ve idrar yollarını temizler.
Bir bardak suya 1 tatlı kaşığı veya 1 yemek kaşığı koyabilirsiniz. Suyun oda sıcaklığında olması gerekir.
ABD'nin MFN Hamlesi Avrupa İlaç Pazarını Vurdu: AB'de Yeni İlaç Lansmanları Yüzde 35 AzaldıReçeteli ilaçlara yönelik küresel talebin yarısından fazlasını tek başına karşılayan ve dünyanın en büyük ilaç pazarı konumunda olan ABD'deki kâr marjlarını korumak isteyen dev ilaç üreticileri, faturayı Avrupa pazarında kesmeye başladı.19 Haziran 2026 Cuma 17:04DÜNYADA SAĞLIK
Ortak Yaşam Alanları Mikrobiyomumuzu Şekillendiriyor: Ev Arkadaşlığı Bağırsakta Kalıcı İz Bırakıyorİtalya Trento Üniversitesi liderliğinde yürütülen yeni bir bilimsel araştırma, aynı evi paylaşan bireylerin aralarındaki duygusal yakınlık derecesinden bağımsız olarak mikrobiyomlarında belirgin bir benzerlik oluştuğunu ortaya koydu.19 Haziran 2026 Cuma 11:52BASIN HABERLERİ
Litvanya'da Asistan Hekimleri İsyan Ettiren Karar: Mecburi Hizmet Yasası Parlamento'dan GeçtiLitvanya parlamentosu, ülke genelinde devlet tarafından finanse edilen ek tıpta uzmanlık eğitimi kadroları açılmasını öngören yasa düzenlemesini kabul etti.19 Haziran 2026 Cuma 11:42DÜNYADA SAĞLIK
Yapay Zeka Devi Sağlık Sektörüne Giriyor: "Midjourney Scanner" ile 60 Saniyede Tüm Vücut TaramasıMidjourney, tıp ve sağlıklı yaşam sektöründe devrim yaratmayı hedefleyen yeni girişimi "Midjourney Medical"ı resmi blogu üzerinden duyurdu.19 Haziran 2026 Cuma 11:40BASIN HABERLERİ
ABD'de Bebek Ölümlerinde Tarihi Düşüş: CDC Ön Verileri AçıkladıABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tarafından yayımlanan güncel öncü veriler, ülke genelindeki bebek ölümlerinde istatistiksel olarak son derece anlamlı bir gerileme yaşandığını ortaya koydu.19 Haziran 2026 Cuma 11:33BASIN HABERLERİ
İngiltere'de HPV Aşısı Devrimi: Genç Kadınlarda Rahim Ağzı Kanseri Ölümleri SıfırlandıElde edilen çarpıcı verilere göre, ülkede 2020 ile 2024 yılları arasındaki beş yıllık dönemde, 20-24 yaş aralığındaki kadınlar arasında rahim ağzı kanserinden kaynaklanan tek bir ölüm bile kaydedilmedi.19 Haziran 2026 Cuma 11:31BASIN HABERLERİ
Sağlıkta Yeni Dönem: Bakan Memişoğlu "Üreten Sağlık" Vizyonunu ve Dev Yatırımları AçıkladıSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, canlı yayında Türkiye'nin sağlık sisteminin ulaştığı küresel başarıları, 2026 yılı ve sonrası için planlanan yeni personel istihdam süreçlerini ve sağlık altyapısındaki son durumu paylaştı.19 Haziran 2026 Cuma 11:29BASIN HABERLERİ
Kentte Topuk Kanı Krizine Sağlık Müdürlüğünden Müdahale: Aile Yarım Saatte İkna Edildiİl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Özkan başkanlığında, Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Hacer Nur Yüce ve ilgili tıbbi birim sorumlularının katılımıyla ailenin ikametgahına acil bir ziyaret gerçekleştirildi.19 Haziran 2026 Cuma 11:25BASIN HABERLERİ
Klima Kullanımında Görünmeyen Tehlike: Lejyoner Hastalığı ve Alerji RiskiCesur, doğrudan gelen soğuk hava akımının ise solunum yolları mukozasında enfeksiyon dışı iltihabi süreçlere yol açıp vücut direncini düşürdüğünü ifade etti.18 Haziran 2026 Perşembe 16:16BASIN HABERLERİ
Bodrum'da Yüksek Kiralara İsyan Eden Doktor Çadırda Yaşamaya BaşladıSosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla dikkat çeken genç bir kadın doktor, Bodrum’daki astronomik barınma maliyetlerine tepki göstererek sıradışı bir karar aldı.18 Haziran 2026 Perşembe 16:15BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










