BAŞ DÖNMESİ ATAKLARINA DİKKAT: MENİERE İÇİN UZMANINDAN HAYATİ TAVSİYE

Ataklarla Gelen Baş Dönmesi

Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Baş ve Boyun Cerrahisi Ana Bilim Dalı Başkanı Duygu Erdem, iç kulakta basınç artışıyla ortaya çıkan Meniere hastalığı konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Erdem, hastalığın ataklar halinde gelen baş dönmesi (vertigo), kulakta basınç hissi, çınlama ve işitme kaybıyla seyrettiğini belirterek, atakların 2 ila 24 saat sürebildiğini ifade etti. Atak sonrası şikayetlerin tamamen kaybolabildiğini ancak hastalığın tedavi edilmemesi halinde kalıcı işitme sorunlarına yol açabileceğini söyledi.

Tuz Dengesi Hayati Önem Taşıyor

Uzmanlara göre Meniere hastalığında en önemli yaşam tarzı düzenlemelerinden biri tuz kısıtlaması. Erdem, aşırı tuz tüketiminin iç kulakta sıvı dengesini bozarak atakları tetikleyebileceğini vurguladı. Ancak yalnızca tuz azaltmanın yeterli olmadığını, sıvı alımının da dengede olması gerektiğini belirtti.

Yetersiz su tüketiminin, iç kulakta tuz birikimine yol açabileceği ve bunun da atak riskini artırabileceği ifade edildi. Bu nedenle hem tuz tüketiminin azaltılması hem de yeterli ve düzenli sıvı alımının sağlanması öneriliyor.

Stres ve Katkılı Gıdalar Tetikleyebiliyor

Meniere hastalığının genç ve orta yaş grubunda daha sık görüldüğünü belirten Erdem, aşırı çay ve kahve tüketiminin yanı sıra paketli gıdalardaki katkı maddeleri ve “Çin tuzu” olarak bilinen bazı lezzet artırıcıların da atakları tetikleyebileceğini söyledi.

Çağımızın önemli sorunlarından biri olan stresin de hastalığın seyrini olumsuz etkileyebileceği vurgulandı. Uzmanlar, yaşam tarzı değişikliklerinin tedavinin temelini oluşturduğunu belirtiyor.

Erken Müdahale Önemli

Hastalığın ataklarla seyrettiğini ve düzenli takip gerektirdiğini ifade eden uzmanlar, şikayetler başladığında mutlaka hekim kontrolü gerektiğini vurguluyor. Tuz kısıtlaması, yeterli sıvı tüketimi ve doktor önerisiyle kullanılan ilaç tedavisi, atakların kontrol altına alınmasında etkili yöntemler arasında yer alıyor.