BÖLGESEL ZAYIFLAMA NEDİR?
Bölgesel zayıflama, vücudun tamamına etki eden değil; yalnızca vücudun belli bir kısmında oluşan, istenmeyen yağlardan arınma işlemidir.

30 Nisan 2020 Perşembe 10:15
Genel bir kilo vermekten ziyade bölgesel odaklı bir uygulamadır. Genellikle bel çevresindeki yağlanmalar oldukça rahatsız edici olmakla beraber bu yağlanma tipi birtakım kronik hastalık (şeker hastalığı, kalp hastalığı, karaciğer yağlanması vb.) risklerini de beraberinde getiren, hangi yaşta olursa olsun mutlaka erken müdahale ile önlenmesi gereken bir konudur.
Bölgesel yağlanma sorunu olup çok kilolu olmayan bireylerin sadece diyet yaparak istenmeyen bölgede birikmiş yağı kaybetmeleri mümkün olmayabilmektedir. Çoğu zaman yalnızca spor egzersizleri yapmak da yeterli olmamaktadır. Bu noktada bölgesel incelme için devreye Bölgesel Zayıflama uygulamaları girmektedir.
Bölgesel Yağlanmaya Ameliyatsız Çözümler
Kadınlar için çoğunlukla kalça çevresindeki, erkekler içinse göbek çevresindeki yağlanmalar şikâyet sebebi olmaktadır. Bu yağlanmalar hem sağlık açısından hem de görüntü açısından birtakım problemler oluşturmaktadır. Erkeklerin ve kadınların farklı bölgelerden yağlanmasının nedeni ise cinsiyete bağlı hormonlardır.
Diyet ve spor yapılmasına rağmen gitmeyen bölgesel yağ birikimleri veya genetik vücut tipinden kaynaklanan lokal yağlar, ameliyatlı veya ameliyatsız müdahaleler ile kolayca yok edilebilmektedir. Etkinliği bilimsel araştırmalar ile kanıtlanmış olmakla beraber ağrısız ve acısız bir işlemdir. Yağ hücresini yok etmek üzere kullanılan cihazlar uygun koşullarda, doğru beslenme programları ile kombine edildiği zaman yağlanma problemi yaşayan bireyler için harika bir çözüm yöntemidir.
Mevcut koşullara göre bazen ultrason dalgası, bazen zaman soğuk uygulama eşliğinde akustik ses dalgası ile çalışan cihazlar kullanılmaktadır. Ameliyatsız vücut şekillendirme yöntemlerinin kişinin problemine ne derece çözüm unsuru olacağı konusunda gerçekçi davranılması çok önemlidir. Bu noktada bizim önerimiz beslenme ve diyet programları ile beraber yağ hücresine yok eden cihazlardan faydalanmaktır.
Soğuk Lipoliz ve Akustik Dalga
Özellikle iç bacak ve basen sorunu olan kişilerde soğuk lipoliz & akustik dalga birlikteliği ile yağ hücresine hasar verip aynı zamanda sıkılaşıp toparlanmayı sağlayan uygulamalar oldukça olumlu sonuçlar vermektedir.
Soğuk lipoliz & akustik dalga işlemi uygulamasının seans sayısı bölgeye göre değişmekle beraber haftada 1 veya 2 defa, toplamda ise 6-10-12 seans olarak uygulanabilmektedir. Bu uygulama, odaklı ultrason ile kombine de edilebilmektedir. Doğru şekilde beslenerek enerji açığı oluşması sağlandığı takdirde, hasar görmüş yağ hücrelerinin yakılıp, işleme tabi tutulan bölgenin (karın, basen, bel çevresi vb.) incelmesi mümkün olmaktadır. Uygulama hakkında detaylı bilgiye “Soğuk Lipoliz ile Zayıflama” konulu yazımızdan ulaşabilirsiniz.
Lipomatik
Liposuction tedavi yöntemlerinden olan lipomatik adı verilen uygulamaya göz atabilirsiniz. Uygulama hakkında detaylı bilgi için tıklayın.
Dikkat edilmesi gereken en önemli konu bu cihazların zayıflama cihazları olmadıkları, sadece bölgesel yağlanma sorununu çözmek için kullanılan cihazlar olduklarıdır. Bu uygulamaların etkinliğinin artması ve sonucun başarısı için mutlaka uygun beslenme programının eşlik etmesi gerektiğini hatırlatmak isteriz.
Her Daim Sağlıklı Beslenme
Bu süreçlerdeki en önemli husus yağlanmanın temel nedeni olan sağlıksız ve dengesiz beslenme tarzının değiştirilip daha sağlıklı ve düzenli bir beslenme programına geçiş yapmaktır. Aksi taktirde en etkili yöntemlerle yağlarınızdan kurtulmuş olsanız bile beslenme tarzınızı değiştirmezseniz bu sorun çok büyük olasılıkla kendini tekrarlayacaktır. Bu noktada önemli olan yağlanma problemi ile karşılaşmamak için doğru ve sağlıklı besin seçimlerini yapmayı öğrenebilmektir. Yüksek oranda şeker ve doymuş yağ içeren, yüksek kalorili gıdalar sizin için zararlı olacağı gibi doğal ve az işlem görmüş olan mümkün mertebe saf gıdalar sağlığınız açısından çok daha iyi olacaktır. Cerrahi olan veya olmayan tüm vücut şekillendirme ve bölgesel incelme uygulamalarına dengeli ve yağ yakım sürecine katkı sağlayacak diyet programlarının eşlik etmesi başarıyı oldukça artırmaktadır.
Yağlanma Problemi Olan Hastalarımıza Karşı Yaklaşım
Bizler başvuran hastalarımızda sorun analizi yaparak başlamayı uygun görmekteyiz. Hastamızın istek ve taleplerini dinleyerek, elimizdeki yöntemler içerisinde istemediği ya da ona uygun olmayan yöntemleri eliyor veya sürecin sonuna bırakıyoruz. Hastalarımızın daha sağlıklı ve olumlu bir tedavi süreci görmeleri için de birtakım ön çalışmalar yapmaktayız. Örneğin fazla kilolu bir hasta yağ aldırma ameliyatı için veya karın germe ameliyatı için başvurduğu zaman, ameliyattan önce ideal kiloya yaklaşmasını istiyoruz. Bu sayede ameliyat süreci kolaylaşırken, ortaya çıkan estetik sonuç da çok daha başarılı olmakta. Hastalarımız süreç esnasında diyet uzmanı kontrolünde sağlıklı bir sürece giriyorlar, kan değerleri düzeliyor ve daha da önemlisi sağlıklı beslenmeyi öğreniyorlar. Sürece hakim oldukça beslenme eğitimi bir yasaklar listesi olmaktan çıkıp tercihler listesine dönüyor. Mottomuz hep söylediğimiz gibi ‘yasaklı değil mantıklı beslenme’.
Bölgesel incelme uygulamalarında ekip çalışmalarının başarıyı artıracağı unutulmamalıdır. Beslenme ve diyet uzmanı, estetik cerrahi uzmanı ve konusunda uzman spor hocaları bu ekibin olmazsa olmazlarıdır. Doğru tercihler ve uygulamalar, istenilen sonuçlara sağlıkla kavuşulmasını sağlar.
Özetlersek; her bölgesel incelme ve vücut şekillendirme yönteminin diğer yöntemlere göre daha etkili olduğu ya da olamadığı noktalar mevcut. Bizi bir ekip olarak farklı kılan, çalışma ortamımızda bütüncül yaklaşıp yeri ve zamanı geldiğinde tüm imkanları kullanabilme ve birleştirebilme şansımızın olması.
Ankara’da bölgesel zayıflama uygulaması yaptırmak ya da sadece konu hakkında bilgi almak için 0312 490 01 65 numaralı telefondan Diyetisten Gülden Demir’e ulaşabilirsiniz.
Giresun'da sağlık ekiplerinin acil müdahale becerileri test edildiGiresun'da, sağlık ekiplerinin acil müdahale becerilerinin test edildiği eğitim, ölçme ve değerlendirme yarışma düzenlendi.04 Aralık 2025 Perşembe 20:08SAĞLIK BAKANLIĞI
Çubuk'ta "Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek" programı tanıtıldıAnkara'nın Çubuk ilçesinde "Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek" programı kapsamında bilgilendirme ve farkındalık etkinliği düzenlendi.04 Aralık 2025 Perşembe 19:13SAĞLIK BAKANLIĞI
Giresun'da "Sağlığa Kulaç At" etkinliğine katılanlar denizde yüzdüGiresun'da sağlıklı yaşama dikkati çekmek için "Sağlığa Kulaç At" etkinliği düzenlendi.04 Aralık 2025 Perşembe 18:51SAĞLIK BAKANLIĞI
Kayseri'de doktorlar tekerlekli sandalyede engelli sporcularla basketbol maçı yaptıKayseri Şehir Hastanesi doktorları, tekerlekli sandalyeye bağlı sporcuları daha iyi anlamak için tekerlekli sandalyede basketbol maçı yaptı.04 Aralık 2025 Perşembe 18:28HEKİMLER
Ani kalp durmalarına karşı üretilen yerli cihaz Ankara'da 25 noktaya yerleştirildiBaşkentte, 25 noktaya yerleştirilen yerli üretim Otomatik Eksternal Defibrilatör (OED) cihazları ani kalp durması vakalarında acil tıbbi personel vakaya müdahale edinceye kadar geçen sürede hayat kurtaracak.04 Aralık 2025 Perşembe 18:08SAĞLIK BAKANLIĞI
Sağlık Bakanı Memişoğlu Kırıkkale'de konuştu:Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, "Cumhurbaşkanı'mızın söylediği gibi koruyan, geliştiren ve üreten sağlık sistemimizle 'Sağlıklı Türkiye Yüzyılı'nı oluşturmaya çalışıyoruz." dedi.04 Aralık 2025 Perşembe 17:18SAĞLIK BAKANLIĞI
Kırşehir'de yılın ilk 11 ayında 38 bin 48 vakaya müdahale edildiKırşehir İl Sağlık Müdürü Süleyman Ersoy, ilde 2025 yılının ilk 11 ayında 38 bin 48 vakaya müdahale edildiğini bildirdi.04 Aralık 2025 Perşembe 17:18SAĞLIK BAKANLIĞI
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Engelsiz Türkiye Yüzyılı Dünya Engelliler Günü Buluşması'nda konuştu: (3)Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, "106'sı Aile Bakanlığımıza bağlı 331'i özel sektöre ait toplam 437 bakım merkezinde 40 bine yakın engelli vatandaşımıza yatılı hizmet sunuyoruz." dedi.04 Aralık 2025 Perşembe 17:13ENGELSİZ HABERLER
Osmaniye'de ani kalp durmalarına karşı kullanılan şok cihazı tanıtıldıOsmaniye'de, Sağlık Bakanlığı ve ASELSAN işbirliğiyle Türk mühendisler tarafından yerli ve milli imkanlarla üretilen Otomatik Eksternal Defibrilatör (OED) şok cihazının tanıtımı yapıldı.04 Aralık 2025 Perşembe 16:43SAĞLIK BAKANLIĞI
İsrail Kamu Savunma Birimi: Filistinli tutuklular ağır sağlık koşulları altında açlığa maruz kalıyorİsrail Adalet Bakanlığı Kamu Savunma Birimi tarafından yayımlanan resmi raporda, İsrail hapishanelerindeki Filistinli tutukluların şiddetli açlık, kötü muamele ve ağır sağlık koşulları altında tutulduğu belirtildi.04 Aralık 2025 Perşembe 16:38DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










