ÇOCUĞUNUZ ÇOK ŞEKER YEMESİN
Bayramda çocuğumuzun sağlığı için fazla şeker yemesini engelleyin... Bayram süresince fazlaca şeker ve tatlı yemek,..
13 Kasım 2010 Cumartesi 21:11
Bayram süresince çocuklarımızın fazlaca şeker ve çikolata yemelerinin dişlerinde ne gibi zararlar olacağını ve dişlerini nasıl korumaları gerektiğini öğrenmek üzere de Anadolu Sağlık Merkezi diş hekimlerinden Alper Çıldır'a ve Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu'ya danıştık.
Aşırı şeker ve tatlı yemek, ağız ve diş sağlığını tehdit ettiği gibi sindirim bozuklukları ve ishale neden olabilir. Zaten fazla kilosu olan çocuklarda metabolizmanın kötü etkilenmesine ve şişmanlığın artmasına neden olabilir.
Çocuğunuz fazla şeker yediyse bağırsak hareketi hızlanabilir. Hemen şekeri kesin ve yoğurtlu, pirinçli gıdalarla patates yedirin. Özellikle 0- 12 yaş grubu bebek ve çocukları büyüme ve gelişime katkısı olmayan, boş kalori kaynağı şeker ve şekerli besinlerden uzak tutmak gerekiyor. Bu tür besinler yendikten sonra diş temizliğine özen gösterilmeli. Fazla tüketilen şeker, ağızdaki ortamı asitleştirdiğinden diş çürüğü oluşumunu hızlandırır.
Bayram ziyaretlerinde tatlıdan hemen sonra çocuğunuzun havuç veya salatalık gibi az şekerli ve çok çiğnemesini gereken gıdaları yemenizi ve su içmesini diş sağlığı açısından önerilebiliriz. Özellikle diş fırçalamanın hemen mümkün olmayacağı durumlarda bu gıdalardan ya da şekersiz sakızlardan diş temizliği için faydalanabilirsiniz.
Bakmayın Lokum Gibi Olduğuna!
Şekerli ve tatlı yiyecekler içinde en riskli olanı lokum gibi yapışkanlı olanlar. Çünkü bu tür gıdaları suyla çalkalayarak dişler üzerinden uzaklaştırmak kolay olmaz. Hatta bazen dişleri fırçalamak bile yetmez.
Diş aralarında kalan yapışkanlı gıdalar, diş ipi kullanılarak temizlenebilir. Çocukların azı dişlerindeki girinti ve oluklar erişkinlerinkine oranla çok daha derin. Dolayısıyla bu bölgeler daha zor temizlenir. Özellikle lokum gibi yapışkanlı şekerlerden sonra dişini fırçalarken çocuğunuza mutlaka yardımcı olun. Azı dişlerinin çiğneyici yüzeylerini fırçalamalarını yavaş yavaş öğretin.
Mother & Baby
- Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Göktaş, WeWalk Akıllı Baston Dağıtım Töreni'nde konuştu:Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, "Özel çalışmalarımızın, gazilerin günlük yaşamlarını daha bağımsız ve güvenli hale getirmelerine katkı sağlamasını umuyoruz." dedi.19 Eylül 2024 Perşembe 15:38AİLE, ÇALIŞMA VE SOSYAL HİZMETLER BAKANLIĞI
- Dalaman'da kamu kurumu personeline bağımlılıkla mücadele eğitimiMuğla'nın Dalaman ilçesindeki kamu kurumu personeline bağımlılıkla mücadele eğitimi verildi.19 Eylül 2024 Perşembe 15:28BASIN HABERLERİ
- Medıcal Poınt’te “İlk Yardım Eğitimi İle Toplumsal Farkındalık” EğitimiGaziantep Medical Point Hastanesi, İlk Yardım Günü vesilesiyle sağlık alanında farkındalığı artırmayı amaçlayan önemli bir eğitim etkinliği düzenledi.19 Eylül 2024 Perşembe 15:23ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Konya’da Hava Ambulansı Kalp Krizi Geçiren Hasta İçin HavalandıKonya'nın Karapınar ilçesinde kalp krizi geçiren hasta, hava ambulansıyla Konya'ya sevk edildi.18 Eylül 2024 Çarşamba 17:43SAĞLIK BAKANLIĞI
- Başkan Çenet, Avrupa Hareketlilik Haftası’nda Pedal ÇevirdiOsmaniye'de bisiklet severler, Osmaniye Belediyesinin Avrupa Hareketlilik Haftası çerçevesinde düzenlediği "Pedalla Osmaniye" etkinliğiyle yaklaşık 3 kilometre...18 Eylül 2024 Çarşamba 17:03YAŞAM
- Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2024/36Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından "Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler-2024/36 konulu duyuru yayımlandı.18 Eylül 2024 Çarşamba 16:52DİĞER DUYURULAR
- Başkan Kurnaz: “İnsanlarımızın Sağlığı Her Şeyden Önemli”Samsun'un İlkadım Belediyesi tarafından yapılan denetimlerde, tarihi geçmiş çok sayıda ürüne imha edilmek üzere el konulurken, Başkan İhsan Kurnaz,...18 Eylül 2024 Çarşamba 16:48BASIN HABERLERİ
- Trabzon'da kalp krizi sonucu vefat eden hemşire için tören düzenlendiTrabzon'da kalp krizi sonucu hayatını kaybeden hemşire Serdar Aydın, son yolculuğuna uğurlandı.18 Eylül 2024 Çarşamba 15:53BASIN HABERLERİ
- Etimesgut Belediyesinden çölyak hastalarına özel gıda desteğiEtimesgut Belediyesi, çölyak hastalarına glütensiz gıda ürünlerinden oluşan özel gıda paketi vermeye başladı.18 Eylül 2024 Çarşamba 15:28BESLENME VE DİYET
- Kutes GRI onaylı 2023 yılı sürdürülebilirlik raporunu yayımladıKutes, küresel raporlama girişimi Global Reporting Initiatives (GRI) standartları, temel seçeneğine uygun olarak hazırlanan sürdürülebilirlik raporunu paylaştı.18 Eylül 2024 Çarşamba 15:13BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel