DETOKS İÇECEKLERİYLE KIŞ SAĞLIĞI
Hayatta kalabilmek için, metabolizmanın çalışması gerekir.Ancak metabolizma çalıştığı sürece vücut toksin üretir. Her nefes aldığımızda, ...
15 Şubat 2012 Çarşamba 12:15
Hayatta kalabilmek için, metabolizmanın çalışması gerekir.Ancak metabolizma çalıştığı sürece vücut toksin üretir. Her nefes aldığımızda, yani, oksijeni içimize çektiğimizde hücrelerimiz, bu oksijeni kullanıp, glikozu yakarak, enerjiye çeviriyor. Bu işlem sırasında toksinler oluşup, sağlıklı hücrelerin yapısını bozar ve çeşitli hastalıklara zemin hazırlıyor. Toksinleri vücut üretebildiği gibi, dışardan nefes alıp vermek, yiyip, içmek ve fiziksel aktivite ile de toksinler vücudumuza girebilir. Bu toksinler, metabolizma hızını da etkiler. Sağlıklı ve zinde bir vücut için öncelikle, bu toksinlerden kurtulmak gerekir.Toksinler, hücrelerin yapısını bozduğu için, öncelikle, toksinlerden arınmak gerekir. Toksinler, hem hastalıklara davetiye çıkarır, hem metabolizma hızını yavaşlatır, hem de kilo vermeyi engeller. Vücut aşırı toksin birikimini çeşitli sorunlarla sinyal verir.
Gizli tehlikenin belirtileri
Baş ağrısı, sırt ağrıları, sık sık soğuk algınlığına yakalanmak, yorgunluk, eklem ağrıları, burun kaşıntısı, sinirlilik, deri döküntüleri, öksürük, uyku hali, deri kızarıklıkları, göğüs hırıltısı, gözlerde irritasyon, uykusuzluk, bulantı, boğaz ağrısı, savunma sisteminizde yavaşlama, baş dönmesi, hazımsızlık, boyun tutulması, değişken ruhsal yapı, anoreksiya, sinüslerin tıkanması, anksiyete, ağız kokusu, dolaşım bozukluğu, ateş, depresyon ve kabızlık toksinlerden arınmanız gerektiğinin bir işaretidir.
Fazla kilolara veda ettiren çorba
1 kereviz, 1 havuç, 1 taze kırmızı biber, 1 patates iyice yıkanır, temizlenir ve dörde bölünür ve 1 dal tarçın ile tencereye konulur. Üzerine bol su eklenip pişirilir. Karışımdan dal tarçın çıkarılır ve kendi suyunda rondodan geçirilerek hazırlanır.
Yağ yakımını artıran ayran: 1 su bardağı yoğurt blender a konur. Karışımın içerisine dörtte bir çay kaşığı tuz, bol iyice yıkanmış kabuklu salatalık, 1 tatlı kaşığı kuru nane ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile iyice köpürene kadar karıştırılır.
Vücuttan toksin attıran iksir
- Yarım demet sapları ile maydanoz, 8 Yarım demet taze nane,
- 1 limon,
- Az miktarda dal veya taze ıhlamur,
- Bol su.
Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur bol su ile iyice kaynatılır. Süzülür ve suyu bir kaba boşaltılır. Bu iksir, sabah aç karnına 1 kahve fincanı içilir.
Selahattin DÖNMEZ
[email protected]
- Nijerya'nın Adamawa eyaletindeki kızamık salgınında ölü sayısı 42'ye çıktıNijerya'nın kuzeydoğusundaki Adamawa eyaletinde ortaya çıkan kızamık salgınında hayatını kaybeden çocuk sayısı 42'ye yükseldi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 15:48DÜNYADA SAĞLIK
- Adana'da "Çocuğumu Anlıyorum Festivali" başladıAdana'da, "Çocuğumu Anlıyorum Festivali"nin açılışı törenle yapıldı.04 Mayıs 2024 Cumartesi 15:43BASIN HABERLERİ
- Yüksekova’daki İki Bölgede Nöbetçi Eczane Bulundurulmasına Karar VerildiHakkari'nin Yüksekova ilçesinde yapılan çalışmalar sonucu iki noktada sürekli nöbetçi eczane bulundurulmasına karar verildi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 15:28ECZACILAR
- Sakarya'da hekimler ve sağlık çalışanları İsrail'in saldırılarını "sessiz yürüyüş"le kınadıSakarya'da hekimler ve sağlık çalışanları, İsrail'in Gazze'ye yönelik saldırılarını protesto etmek için "sessiz yürüyüş" gerçekleştirdi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 15:18BASIN HABERLERİ
- Kütahya Evliya Çelebi Hastanesinde Dünya El Hijyeni Günü Bilgilendirme StandıKütahya Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Komitesi tarafından Dünya El Hijyeni Günü çerçevesinde farkındalık oluşturmak amacıyla...04 Mayıs 2024 Cumartesi 13:28ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
- 1. Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumu düzenlendiBu yıl ilki düzenlenen Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumu, Üsküdar Üniversitesi Np Sağlık Yerleşkesi'nde yapıldı.04 Mayıs 2024 Cumartesi 13:18FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON
- Çanakkale'deki sağlık kuruluşlarına 12 hekim kadrosu tahsis edildiAK Parti Çanakkale Milletvekili Ayhan Gider, Sağlık Bakanlığınca gerçekleştirilen 116. dönem atama kurası kapsamında Çanakkale'ye 12 hekim kadrosunun daha tahsis edildiğini bildirdi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 12:38HEKİMLER
- Türkiye’de Epidural Anestezi Tercihi Yüzde 1’in AltındaDiyarbakır Memorial Hastanesinde Anestezi ve Yoğun Bakım Uzmanı Dr. Ahmet Anaç, epidural anestezi ile ağrısız doğumun diğer ülkelerde çok sık tercih...04 Mayıs 2024 Cumartesi 12:13İÇ HASTALIKLARI
- Psikiyatri Hastaları Hünerlerini KonuşturduMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Servisinde tedavi gören hastaların yaptığı el sanatları eserlerinden oluşan sergi, Malatya Park AVM'de...04 Mayıs 2024 Cumartesi 11:43RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Tokat'ta kene ile mücadele kapsamında büyükbaş hayvanlar ilaçlandıTokat'ta kene ile mücadele kapsamında il genelindeki büyükbaş hayvanlarda ilaçlama çalışması gerçekleştirildi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 10:48BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel