DEV ARAŞTIRMA ARAÇLARI: KRONİK STRES VE İNFLAMASYON KALBİN YAPISINI DEĞİŞTİREREK KALP KRİZİ RİSKİNİ %43 ARTIRIYOR
488 binden fazla kişinin katılımıyla yürütülen geniş kapsamlı araştırma, modern yaşamın getirdiği kronik stres ve düşük düzeyli inflamasyonun kalbin yapısında kalıcı değişikliklere yol açtığını ve hayati kardiyovasküler riskleri belirgin şekilde yükseltti

24 Eylül 2026 Perşembe 16:02
Kalpteki Yapısal Değişimler ve Kardiyovasküler Riskler
European Journal of Preventive Cardiology dergisinde yayımlanan çalışmada, Birleşik Krallık veri tabanındaki 488 bin 79 kişinin kalp görüntülemeleri, kan belirteçleri ve genetik verileri analiz edildi. Araştırmada öne çıkan 3 ana bulgu şu şekilde sıralandı:
- Kalp Anatomisinde Bozulma: Yüksek kronik inflamasyon düzeyine sahip kişilerin kalp odacıklarının daha küçük, kalp duvarlarının daha kalın olduğu ve her atımda pompalanan kan miktarının azaldığı saptandı. Bu durum, kalp yetmezliğinin en erken işareti olarak değerlendiriliyor.
- Kalp Krizi ve İnme Riskinde Artış: İnflamasyon düzeyi en yüksek gruptaki kişilerin (%20'lik üst dilim), en düşük gruptakilere kıyasla kalp krizi veya inme gibi büyük bir kardiyovasküler olay yaşama riskinin %43 daha yüksek olduğu belirlendi.
- Sosyal ve Psikolojik Etkenlerin Rolü: Ekonomik sıkıntılar, yalnızlık, anksiyete, boşanma ve hava kirliliği gibi 169 farklı çevresel faktörün vücuttaki inflamasyon oranını doğrudan etkilediği görüldü.
- Araştırmacı Declan O'Regan: "Milyonlarca insan fark edilmeyen kronik inflamasyonla yaşıyor olabilir. Sigara kullanımı ve obezitenin yanı sıra, sosyal faktörlerin ve ruh sağlığının kalp hasarıyla bu denli bağlantılı olması şaşırtıcı."
Geleceğe Yönelik Tedavi ve Erken Tanı İmkânları
Çalışmada tespit edilen inflamatuvar proteinler, kronik stresin yol açtığı hasarı azaltacak yeni ilaçların geliştirilmesine kapı aralıyor. Araştırmacılar, yoksulluk ve ruh sağlığı gibi karmaşık sorunların çözümünün zaman alacağını ancak beslenme düzeni, düzenli egzersiz ve sigarasız yaşam gibi erişilebilir adımlarla bu risklerin önemli ölçüde kontrol altına alınabileceğini vurguluyor.
12 Saatlik Açlık Şartı Mı? 101 Bin Kişilik Araştırma Kan Tahlillerinde Ezber BozduJAMA Internal Medicine dergisinde yayımlanan dev araştırmaya göre, kan tahlilleri öncesinde 12 saatten uzun aç kalmanın ölçüm doğruluğuna ek bir katkı sunmadığı, 8-12 saatlik açlığın rutin testler için yeterli olduğu belirlendi.15 Ekim 2026 Perşembe 16:40BASIN HABERLERİ
Cevizi Sabah Yemek Hafızayı Güçlendiriyor mu? Bilimsel Araştırmalar Zamanlamanın Gizemini ÇözdüFood & Function dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sabah kahvaltısında ceviz tüketmek günün ilerleyen saatlerinde dikkat ve hafıza performansına katkı sunduğunu ortaya koydu.15 Ekim 2026 Perşembe 16:38BASIN HABERLERİ
Disk Fıtığında Erken Tanı Hayati Önem Taşıyor: Cerrahi Dışı Tedaviler Birçok Hastada Başarı SağlıyorUzmanlar, omurgadaki sinir baskısına bağlı olarak bel, boyun ve sırt bölgelerinde gelişen disk fıtığında erken müdahale ve fizik tedavi gibi cerrahi dışı yöntemlerin başarılı sonuçlar sunduğunu bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 16:37BASIN HABERLERİ
Baz İstasyonları Kanser Yapıyor mu? Bilimsel Verilerle Sosyal Medya Şehir EfsaneleriSosyal medyada sıkça dile getirilen "baz istasyonları kanser yapıyor" iddialarını değerlendiren bilim insanları, mevcut radyasyon düzeylerinin uluslararası güvenlik sınırlarının altında olduğunu ve doğrudan hücre hasarı yapmadığını bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 16:35BASIN HABERLERİ
Magnezyum Emilimi İçin Başka Vitamin Almak Şart Değil: Asıl Belirleyici Takviyenin Formu ve DozuUzmanlar, magnezyum emilimini artırmak amacıyla D, B6 vitamini veya probiyotik gibi takviyeleri birlikte kullanmanın şart olmadığını, emilimde asıl belirleyicinin kullanılan magnezyum bileşiği ve kişisel ihtiyaçlar olduğunu açıkladı.15 Ekim 2026 Perşembe 16:33BESLENME VE DİYET
Günde 4 Fincan Matcha Tüketti, Hastanelik Oldu: Sağlıklı Sanılan İçeceğin Aşırı Tüketimi Kabusa Dönüştüİngiltere'de yaşayan 19 yaşındaki Isabella Wilson, sağlıklı bir alternatif olarak görerek günde 4 fincan içmeye başladığı matcha çayı nedeniyle şiddetli migren, kusma ve aşırı kilo artışı gibi ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaştı.15 Ekim 2026 Perşembe 16:10DÜNYADA SAĞLIK
Türkiye'de Her Gün Yaklaşık 70 Kadına Meme Kanseri Teşhisi Konuluyor: KETEM'lerde Ücretsiz Tarama Vurgusu1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında açıklama yapan Türk Tıbbi Onkoloji Derneği üyeleri, 40-69 yaş arası tüm kadınlara KETEM'lerde iki yılda bir ücretsiz mamografi taraması yaptırmaları çağrısında bulundu.15 Ekim 2026 Perşembe 15:56BASIN HABERLERİ
Kreatinin Şaşırtıcı Faydası: Egzersiz Yapılmasa Bile Beyni Bağırsak İltihabından KoruyorBrain, Behavior, and Immunity dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sporcu takviyesi olarak bilinen kreatin, bağırsak iltihabının beyinde yol açtığı nöronal hasarı önlemede önemli bir koruyucu strateji sunuyor.15 Ekim 2026 Perşembe 15:49BASIN HABERLERİ
Masa Başında Çalışanlara Kötü Haber: Uzun Süre Oturmak Sağlığı Tehdit Ediyor, Çözüm 20 Dakikada Bir YürümekUzmanlar, uzun süre oturmanın kalp-damar rahatsızlıkları ve tip 2 diyabet riskini artırdığına dikkat çekerek gün içinde 15-20 dakikada bir verilecek kısa yürüyüş molalarının metabolizmayı koruduğunu bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 15:01BASIN HABERLERİ
Akciğer Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar: Mentollü Sigara ve Vitamin Takviyeleri Koruma SağlamıyorUzmanlar, hafif ve mentollü sigaralar ile yüksek doz vitamin takviyelerinin akciğer kanserine karşı koruma sağlamadığını, hastalığın hiç sigara içmeyenlerde de görülebileceğini bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 14:58BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










