DOĞAL OBEZİTE İLACI: RAMBUTAN
GÜNEYDOĞU Asya ve ekvator bölgesindeki ülkelerinden yetişen egzotik meyve rambutan, aralarında Türkiye’nn de bulunduğu pek çok ülkede satılıyor.
16 Nisan 2012 Pazartesi 07:49
GÜNEYDOĞU Asya ve ekvator bölgesindeki ülkelerinden yetişen egzotik meyve rambutan, aralarında Türkiye’nn de bulunduğu pek çok ülkede satılıyor. Uzun ve dikenli kabuğun altındaki Amasya elması büyüklüğündeki meyve multivitamin tablet değerindeçok değerli içeriğe sahip. Tanen ve saponin adında çok önemli 2 adet polifenol içerir. Bu iki polifenol kanser ve kalp hastalıkları açısından kuvvetli önleyicilerdir. İyi bir diyet lifi vardır ve türü de pektindir. Pektin barsaklarda suyun sutularak dışkı kıvamını yoğunlaştırıp barsak hareketlenmesini sağlar. Pektin maddesi kolesterol düşürücü etkiye sahip.
Asya’da doktor reçetesiyle satılıyor
C vitamini açısından zengin olan rambutan, azot içeriği yüksek kaliteli bitkisel protein içerir. İçerdiği oleik ve eikosoid yağ asitleri nedeniyle cildin parlamasına yardımcı olur. İçerdiği demir minerali sayesinde vücutta hemoglobin oluşumuna yardımcı olur. Demir seviyesi düşük olduğunda kırmızı kan hücreleri yeterince oksijen taşımayacağı için hücrelerimiz düzgün bir şekilde çalışmazlar. Rambutan Asya ülkelerinde dizanteri tedavisinde kullanılır. Dizanteri olan kişiler için 10 rambutan 1 litre suda iyice kaynatılır. Yarım litrekahvaltıdan sonra suyu ve içerisindeki 5 meyveyi akşam yemeğinden sonrada geri kalan sıvı ve meyve tüketilerek dizanteri tedavi edilir.
GÜNDE 5 TANE YE, AYDA 3 KİLO VER
Malezya Beslenme Kurumu rambutanı diyabetli hastalarına öneriyor. Ara öğünde 8 rambutan yemenin kan şekerini yükseltmediğini tıbben kanıtlanmış. Tıbbi ilaçlar için kullanılan rambutan obezitenin tedavisinde çok etkili. Özellikle menopoz döneminde ikindi öğünlerine konulan 5 ambutan meyvesinin düzenli tüketilmesi ile 1 ayda yaklaşık 3 kilo verilmesine yardımcı oluyor. Hindistan’da bir çalışma da gece yatmadan önce 10 rambutan tükettirmenin gece yemelerini önlediği ve bu sayede 1 yıl içerisinde sağlıklı kiloya dönebildiğini bildirdi. Araştırmacılar, rambutanın zayıflamadaki etkisini meyvenin aromasındaki doygunluk sağlayabilecek niteliğine, içerdiği pektin nedeniyle mide de hacim yaratarak daha fazla yemeği engelleme özelliğine bağlıyor. Gece yatmadan önce acıkma problemi yaşayan hastalarıma rambutan yemelerini öneriyorum.
Selahattin DÖNMEZ
[email protected]
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel