DOKTORLAR UYARDI: 'KARLI VE BUZLU YOLDA PENGUEN GİBİ YÜRÜYÜN'
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Recep Dinçer, kaygan zeminin olduğu yollarda kesinlikle eller cepte olarak yürünmemesi önerisinde bulunarak, "Karlı ve buzlu yolda penguen gibi yürüyün" dedi.

20 Aralık 2017 Çarşamba 09:58
Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ortopedi Servisi, kayıp düşme neticesi kırık çıkık vakalarıyla doldu. Buzlu yolda düşerek kolunu kıran Atatürk Üniversitesi öğrencisi Gürkan Karaoğlu, eller cepte yürümenin cezasını çektiğini belirtti. Kolu dirsekten kırılan Karaoğlu, ortopedi servisinde tedavi altına alındı.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Recep Dinçer, kış aylarında en çok kırık, çıkık vakasının eller cepte yürümekten kaynaklandığını ifade ederek, "Karlı ve buzlu yolda penguen gibi yürüyün" dedi.
Dr. Recep Dinçer, "Erzurum’da kış memleketinde yaşamaktayız. Karın bol olduğu bir memleket. O yüzden karın, buzun az olduğu yollarda yürümeye dikkat etmeliyiz. Özellikle kalın, yumuşak tabanlı ayakkabı tercihimiz olmalı. Yürürken ellerimiz cebimizde olmamalı. Açık bir şekilde yürümeliyiz. Biz buna penguen yürüyüşü diyoruz. Dengemizi ayarlayacak şekilde kısa küçük adımlarla. Bir sonraki adımı düşünerek ona göre hareket etmeliyiz" diye konuştu.
Öte yandan Erzurum’da buzlu yollarda yürürken düşen vatandaşlar ilginç görüntü oluşturdu.
Magnezyum Eksikliğinde Ezber Bozan Uyarı: Kramp ve Halsizlik Tek Başına Tanı KoydurmazMagnezyum eksikliğinin kramp ve halsizlikle belirti verebileceğini ifade eden uzmanlar, kan testinin sınırları ve ilaç kullanımı dikkate alınmadan bilinçsizce takviye alınmaması gerektiğini vurguluyor.06 Ekim 2026 Salı 16:17BASIN HABERLERİ
Şişkinlik ve Gaz Şikayetlerinde Ezber Bozan Uyarı: Tek Tipe Dayalı Yasak Listelerinden KaçınınGazlı içecekler ve şeker alkolü içeren şekersiz ürünlerin sindirim sorunlarını tetikleyebildiğini belirten uzmanlar, herkeste aynı besinleri yasaklamak yerine kişisel tetikleyici gıdaların ve porsiyon kontrolünün belirlenmesi gerektiğini vurguladı.06 Ekim 2026 Salı 16:15BESLENME VE DİYET
Amerikan Hekimler Kolejinden Yeni Kılavuz: Menopoz Semptomlarında İlk Tercih Hormon TedavisiAmerikan Hekimler Koleji (ACP), perimenopoz ve menopoz sonrası dönemde sıkça görülen sıcak basması ve gece terlemesi gibi vazomotor semptomların tedavisinde hormon tedavisini ilk seçenek olarak önerdi.06 Ekim 2026 Salı 15:46DÜNYADA SAĞLIK
Hemofili Hastası Olarak Başladığı Hastaneye Tıp Öğrencisi Olarak Döndü: Doktorunun İzindeVan'da 3 yaşındayken "ağır hemofili A" tanısı konulan Beytullah Alagöz, yıllarca tedavisini sürdüren Prof. Dr. Kamuran Karaman'ı örnek alarak Van YYÜ Tıp Fakültesini kazandı. Alagöz, kendisini iyileştiren doktorunun öğrencisi oldu.06 Ekim 2026 Salı 15:44BASIN HABERLERİ
Eskişehir Buca Seyfi Demirsoy Hastanesinden Uyarı: Planlı Sezaryende Komplikasyon Riski 3 Kat Daha Fazla1-7 Ekim Normal Doğum Haftası dolayısıyla açıklama yapan Uzm. Dr. Egehan Bilen, Türkiye'de sezaryen oranının yüzde 60'a ulaştığını belirterek, tıbbi gereklilik olmadıkça sezaryenden kaçınılması gerektiğini vurguladı.06 Ekim 2026 Salı 15:43BASIN HABERLERİ
KTÜ Farabi Hastanesinde Robotik Cerrahi Dönemi: Ürolojik Ameliyatlarda Büyük BaşarıKaradeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi, ürolojik kanser ameliyatlarında 'Robotik Cerrahi Sistemi'ni kullanmaya başladı.06 Ekim 2026 Salı 15:34BASIN HABERLERİ
31 Uzmandan Dirençli Otoimmün Hastalıklarda CAR-T Hücre Tedavisi İçin Güncel Rehber31 uluslararası uzmandan oluşan multidisipliner kurul, standart tedavilere yanıt vermeyen ağır otoimmün hastalıklarda CAR-T hücre tedavisinin kullanımına ilişkin 2026 uzlaşı önerilerini güncelleyerek The Lancet Rheumatology dergisinde yayımladı.06 Ekim 2026 Salı 15:32BASIN HABERLERİ
New York'ta Kızamık Salgını Alarmı: Vali Kathy Hochul Acil Durum İlan EttiNew York eyaletinde vaka sayısının 108'e ulaşması ve salgının hızla yayılması üzerine Vali Kathy Hochul eyalet genelinde acil durum ilan etti. Kararname kapsamında eczacılara 2 yaşından itibaren çocuklara aşı yapma yetkisi verildi.06 Ekim 2026 Salı 15:31BASIN HABERLERİ
Sibirya'daki Şüpheli Zatürre Vakasında Temaslılarda COVID-19 ve Rinovirüs Tespit EdildiRusya Tüketici Hakları Koruma Servisi (Rospotrebnadzor), İrkutsk'taki Veba ile Mücadele Enstitüsü çalışanında görülen nedeni belirsiz zatürre vakasının ardından yapılan temaslı taramalarında 2 COVID-19 ve 2 rinovirüs vakası saptandığını açıkladı.06 Ekim 2026 Salı 15:29DÜNYADA SAĞLIK
Yaşlılıkta Hafıza Değişimi Gerileme Değil Bilişsel Adaptasyon: Beyin Kendini Yeniden Optimize EdiyorArizona Üniversitesinden sinir bilimcilerin yürüttüğü araştırma, ileri yaşlarda görülen hafıza değişimlerinin bir yıpranma olmadığını, beynin birikmiş tecrübeleri daha verimli kullanmak adına kendini bilinçli olarak yeniden yapılandırdığını ortaya koydu.06 Ekim 2026 Salı 15:24BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










