ELLERİNİZ YAŞINIZIN AYNASI
Eller, vücudun yaşlılık sürecinden en fazla etkilenen ve gerçek yaşı en çok açığa çıkaran parçasıdır.
15 Kasım 2010 Pazartesi 10:01
Ellerim o kadar kırışık ki, yaşımın 10 yıl önünden gidiyorlar. Ellerime estetik müdahale yaptırmak istiyorum. Sizce ne yapmalıyım? R.G./Trabzon
Eller, vücudun yaşlılık sürecinden en fazla etkilenen ve gerçek yaşı en çok açığa çıkaran parçasıdır. Güneşin zararlı etkileri ve doğal yaşlanma süreci ile, ellerin üstündeki ince cilt tabakası zamanla incelmeye başlar.
GÜNEŞTEN KORUYUN
Üzerinde yaşlılık lekeleri oluşur, damar ve tendonları belirgin hale gelir. Bu nedenle UVA ve UVB ışınlarına tam koruma sağlayan yüksek güneş koruma faktörlü bir kremi yaz-kış, her mevsim sürmelisiniz. Dolgu tedavileri kemikli görüntüyü azaltmada, kırışıklık, damar ve tendonları gizlemede yardımcı oluyor. Lazer tedavileri de yaşlılık lekelerini azaltıyor. Ayrıca topikal retinoid, çok hafif kimyasal peeling veya mikrodermabrazyon da önerilebiliyor. Ancak tüm yöntemlerden hangisinin size uygun olduğunu bir cilt veya medikal estetik uzmanına danışın.
***
Sigara Alzheimer'dan korumaz
Sigaranın Alzheimer hastalığından koruduğunu duydum. Ailemde de bu hastalık var. Sizce sigaraya başlasam bu hastalığa karşı korunmuş olur muyum? D.Ş./Kocaeli
Geçtiğimiz yıllarda yapılan bazı çalışmalar, sigara kullananlarda Alzheimer hastalığı gibi hafıza fonksiyonlarını olumsuz etkileyen sağlık sorunlarının daha az görüldüğünü göstermişti.
RİSK İKİ KATINA ÇIKIYOR
Ancak birçok uzman bu sonucun tartışmaya açık bir konu olduğu konusunda hemfikirdi. Bunun başlıca sebebi, sigara içenlerde yaşam beklentisinin daha az olması ve sigara kullananların genelde Alzheimer ve diğer demans hastalıklarının sık görüldüğü ileri yaşlara ulaşamamasıydı. Son dönemde yayınlanan ve 20 binden fazla kişiyi yaklaşık 20 yıl takip eden yeni bir çalışma, bu tartışmayı noktalar nitelikte gözüküyor. Araştırmaya göre orta yaşlarda sigara kullanan kişilerde hafıza hastalıklarının görülme riski iki kat artıyor. Rakamlara bakıldığında, bunama riski, orta yaşlarda günde bir paket sigara içenlerde yüzde 37, bir-iki paket arasında içenlerde yüzde 44 ve iki paket içenlerde yüzde 100'den fazla artıyor. Kendinizi ileri yaşlarda hafıza sorunlarından korumak istiyorsanız ve özellikle de ailenizde Alzheimer hastalığı varsa sigaradan uzak durun.
***
Meme kanserine karşı yürüyün
Ailemde üç kuşaktır meme kanseri var. Ben de 20 yaşımdan beri devamlı kontrole gidiyorum. Meme kanserinden korunmak için neler yapabilirim? Z.B./Sinop
Menopoz sonrası, kadınlarda meme kanserine karşı korunma önem kazanır. Yaklaşık 100 bin kadını 30 yıl takip eden ve yeni yayınlanan bir çalışmaya göre, fiziksel aktivite menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskini azaltıyor. Özellikle günde bir saat tempolu yürüyüş yapmak ve aktivite seviyesini menopoz sonrasında artırmak öneriliyor. Alkol tüketiminizi kısıtlamaya ve sağlıklı bir kiloda kalmaya da özen gösterin. Ayrıca düzenli meme muayenesi, mamogram veya meme ultrasonu ile tarama yaptırmak meme kanserinin erken teşhisinde önemli.
DR. ECE HATTAT
- Sigara Bu Kanser Türlerini 15 Kat ArtırıyorSigaranın neden olduğu kanserler arasında; akciğer, ağız ve boğaz bölgesi, gırtlak, yemek borusu, pankreas, mesane ve böbrek kanserleri olduğunu belirten...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:22KULAK-BURUN-BOĞAZ HASTALIKLARI
- Erzincan’da Helikopter Ambulans Donanımlarının Tanıtıldığı Bilgilendirme Toplantısı YapıldıErzincan İl Ambulans Servisi Komuta Kontrol Merkezi personellerine yönelik, hava operasyon süreçleri ve helikopter ambulans donanımlarının tanıtıldığı...27 Nisan 2024 Cumartesi 00:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Hatay’da ‘Kuduz Hastalığı’ AlarmıHatay'ın Defne ilçesinde büyükbaş hayvanlara saldıran köpeğin kuduz olduğunun tespit edilmesinin ardından 2 mahalleye hayvan giriş ve çıkışı yasaklandı.26 Nisan 2024 Cuma 22:25BASIN HABERLERİ
- Antalya’da Merdiven Altı Güzellik Salonuna BaskınAntalya'da merdiven altı tabir edilen ruhsatsız güzellik salonuna ilçe sağlık müdürlüğü ve polis ekipleri baskın yaptı.26 Nisan 2024 Cuma 18:14BASIN HABERLERİ
- Uzman Dr. Aylin Gözübüyükoğulları: "Gençlik Aşısı Cildi Güneş Lekelerinden Korur"Liv Hospital Ankara Dermatoloji Uzmanı Dr. Aylin Gözübüyükoğulları, gençlik aşısının cildi güneş lekelerinden koruduğunu dile getirdi.26 Nisan 2024 Cuma 17:15DERİ VE ZÜHREVİ HASTALIKLAR
- 2024 Yılı 1. Bölge Askom Toplantısı Kayseri’de GerçekleştirildiKayseri İl Sağlık Müdürlüğü'nün ev sahipliğinde gerçekleşen 2024 Yılı 1. Bölge Acil Sağlık Hizmetleri Koordinasyon Komisyonu (ASKOM) Toplantısı,...26 Nisan 2024 Cuma 16:45DİĞER HABERLER
- Ambulans Helikopter 11 Yaşındaki Çocuk İçin HavalandıVan'ın Başkale ilçesinde epilepsi ve serebral palsi tanısı ile tedavi gören 11 yaşındaki Büşra Tufan ambulans helikopterle il merkezine sevk edildi.26 Nisan 2024 Cuma 16:35SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımında 2,5 Mikronun Altındaki Partiküller Kana Karışıp Çeşitli Sağlık Risklerine Neden OluyorDiyarbakır Gazi Yaşargil Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Sinan Bodur, "Türkiye de bazı dönemlerde yoğun bir şekilde...26 Nisan 2024 Cuma 15:55GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Yaşına Uygun Ve Kurallı Televizyon İzlemeyen Çocuklar, Olaylar Arasında İlişki KuramayabilirYaşına uygun ve kurallı bir şekilde televizyon izlemenin çocukta öykü şeması geliştirmeye katkıda bulunduğunu belirten Psikoloji Bölümü Öğretim...26 Nisan 2024 Cuma 15:45RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Koru Ankara Hastanesi’nde Yenilikçi Hizmet Anlayışında Yeni DönemKoru Ankara Hastanesi, hastalarına daha iyi hizmet vermek amacıyla yenilikçi hizmet anlayışında yeni bir dönemin kapılarını araladı.26 Nisan 2024 Cuma 15:30ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel