ERKEK ESTETİĞİNDE SON TREND
Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Dr. Esin Aksungur erkek vücudunun şekillendirilmesi konusunda bilgi verdi.

18 Aralık 2013 Çarşamba 17:44
Aksungur "Kusursuz vücut artık kadınlar kadar erkeklerin de önem verdiği bir konu. Sağlıklı ve bakımlı görünme arzusu erkekleri spor salonlarının yanı sıra plastik cerrahlara da yönlendiriyor. Çünkü tek başına spor ve diyet çözüm sağlamayabiliyor.'' diyor. Ve ekliyor;
Vücut Şekli Nasıl Belirlenir?
Vücut şeklinde olabilecek değişiklikler bir çok faktör tarafından belirlenir. Beslenme şekli ve yaşam biçimi bu olası değişikliklerde önemli rol oynar. Ama hormonal ve genetik etkenleri de unutmamak lazım. Yani kontrol edebildiğimiz etkenler yanında kontrol edemediklerimiz de var.
Erkeklerde vücut şekillendirme konusunda yapılacak işlemleri iki etapta değerlendirmek gerekir;
1- Odak noktasi kilo sorunları olmalıdır. Kilo fazlası olan hastalarda diyet programları ile 3-4 hafta gibi bir sürede istenilen yağ doku kaybı sağlanır.
2- Basamakta ise daha şekilli bir vücut şekillendirme çalışmaları başlar.
Erkeklerde vücut şekillendirmede doğru bilinen bir çok yanlış var. Sanılanın aksine spor yapmak ve beslenme alışkanlıklarını düzenlemek tek başına yeterli olmayabilir. Genetik yapı bu noktada büyük önem taşıyor, bunun yanı sıra olası hormonal bozukluklar da değerlendirilmeli.
Bu nedenle vücudundan şikayetçi olarak kliniğimize başvuran her hastanın öncelikle metabolizması ve hormon düzeyleri inceleniyor. Tiroid hormonları gibi metabolizma hızına direkt katkısı olan hormonlarının yanında büyüme hormonu gibi vücut kas ve yağ dengesini düzenleyen hormonların düzeyleri de araştırılıyor. Özellikle yaşla beraber büyüme hormonu seviyelerindeki düşüş kas kitlesini azaltırken yağ miktarını arttırıyor. Yeni beslenme programı da tüm bu faktörler dikkate alınarak hazırlanıyor. Bu şekilde büyüme hormonu seviyeleri dengeleniyor, yağ doku miktarı azalırken kas kitlesi artıyor bu da daha şekilli bir vücut için gereken zemini hazırlıyor.
YAĞLARDAN KURTULURKEN AYNI ANDA KARIN KASLARINA SAHİP OLMAK- HERKESİN RÜYASI
Mümkün mü bu?
-Tabi ki. Her gün spor yapsak da ne yazık ki vücudumuzun bazı bölgelerinde kurtulamadığımız fazlalıklarla beraber yaşıyoruz. Vücuttaki yağ dağılımı aynen göz rengimiz, boyumuz, ten rengimiz gibi genetik olarak belirleniyor. Kimi erkeklerin karın çevresinin, kiminin kalçalarının kalın olması kimininse bacaklarının ince olması genetik profillerine bağlıdır. Bu da şu demektir; istediğiniz kadar kilo verin eğer bel bölgenizdeki yağ doku depoları genetik olarak fazla ise bu bölge vücudunuzun diğer bölgelerine oranla hep daha fazla dikkat çekecektir. Estetik cerrahi bu noktada size etkili bir çözüm sunuyor. Lokal anestezi altında bir saatten az bir sürede gerçekleştirilen uygulamalar ile bölgesel yağ dokularından kurtulmak mümkün.
KARIN KASLARINA SAHİP OLMANIN EN KISA YOLU
Son dönemde adından sıkça bahsedilen ve yıllardır güvenle uygulanan liposhaping yöntemi yağ dokunun şekillendirilmesidir. Bu yöntemle yağı fazla olan yerden alıp eksik olan bölgelere enjekte etmek mümkün. Etkileyici bir erkek vücuduna bakarsak; akla belirgin göğüs ve kol kasları, ince bir bel ve kaslı görünümlü karın gelir. Bu durumda şekillendirme yapmak istediğimiz bir hastada karın ve bel bölgesindeki fazla yağ dokularını alarak bu yağların göğüs, kol ve bacak gibi alanlara enjektesi sağlanır. Böylelikle kaslı görünüm efekti ile çekici bir vücut yaratılır.
3 SAATTE KAS GÖRÜNÜMÜ
Enerji transferini mümkün kılan yeni nesil liposuction yöntemlerinin gelişimi ile inceltilen alanlarda da istediğimiz şekli elde etmek mümkün. Bugün artık cilt eski liposuction tekniklerine göre çok daha fazla inceltilebiliyor bu da özellikle karın gibi bölgelerde alttaki kas efektlerini cilde yansıtmamızı sağlıyor. Üstelik bu uygulama herhangi bir kesiye ve dolayısıyla ize gerek olmadan 2-3 saat içinde gerçekleşiyor. Hastaların normal hayatlarına dönüşleri de bir o kadar hızlı oluyor.
KTÜ Farabi Hastanesinde 53 Yataklı Ayaktan Tedavi Ünitesi Hizmete AçıldıKaradeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesinde, günübirlik tedavi hizmetlerini tek bir merkezde toplamak amacıyla hayırseverlerin desteğiyle inşa edilen 53 yataklı Ayaktan Tedavi Ünitesi açıldı.21 Ekim 2026 Çarşamba 17:09BASIN HABERLERİ
Şanlıurfa'da Zamana Karşı Yaşam Mücadelesi: Kalbi 2 Kez Duran Hasta Bypas Ameliyatıyla KurtarıldıŞanlıurfa'da göğüs ağrısı şikayetiyle gittiği hastanede ameliyat hazırlıkları sırasında kalbi 2 kez duran Bayram Gezer, doktorların yarım saatlik kalp masajı ve acil bypas operasyonuyla hayata döndürüldü.21 Ekim 2026 Çarşamba 17:06BASIN HABERLERİ
Batman'da Bir İlk: Mekanik Trombektomiyle İnme Hastası 45 Dakikada Sağlığına KavuştuBatman Eğitim ve Araştırma Hastanesinde kentte ilk kez uygulanan mekanik trombektomi yöntemiyle beyin damarındaki pıhtı çıkarılan Cemil Akbaş, konuşma ve hareket yetisini yeniden kazandı.21 Ekim 2026 Çarşamba 17:04BASIN HABERLERİ
Yapay Zekâ Beyin Tümörlerinde Radyoterapi Yanıtını Önceden Öngörüyor: GUARD-LGG Modeli GeliştirildiÇin'deki Pekin Tiantan Hastanesi öncülüğünde uluslararası araştırmacılar tarafından geliştirilen GUARD-LGG yapay zekâ modeli, düşük dereceli gliom hastalarında radyoterapiye erken yanıtı tedavi öncesinde başarıyla tahmin etti.21 Ekim 2026 Çarşamba 15:31BASIN HABERLERİ
Mutfaktaki Görünmez Tehlike: Aynı Kesme Tahtası Kullanımı Çapraz Bulaşmaya Yol AçıyorÇiğ et ve sebzeler için aynı kesme tahtasının kullanılması, pişirilmeden tüketilen gıdalara zararlı bakterilerin taşınmasına ve gıda zehirlenmelerine neden olabiliyor.21 Ekim 2026 Çarşamba 15:29BASIN HABERLERİ
62. Ulusal Psikiyatri Kongresi'nde Kritik Mesajlar: İntiharı Önlemek İçin TİGAMA GeliyorTürkiye Psikiyatri Derneği (TPD), Ankara'da düzenlenen 62. Ulusal Psikiyatri Kongresi'nde intihara acil müdahale aracı TİGAMA'da son aşamaya gelindiğini ve okul şiddetiyle mücadele için özel bir görev grubu oluşturulduğunu duyurdu.21 Ekim 2026 Çarşamba 15:28BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu Güney Kore'de Katarlı Mevkidaşıyla Bir Araya GeldiSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Güney Kore temasları kapsamında Katar Halk Sağlığı Bakanı Mansur bin İbrahim Al Mahmud ile görüşerek stratejik adımlar ve ortak projeleri ele aldı.21 Ekim 2026 Çarşamba 15:27BASIN HABERLERİ
HASUDER'den Sigarada Elektronik Yaş Doğrulamasına Destek: "Kişisel Veriler Korunmalı"Halk Sağlığı Uzmanları Derneği (HASUDER) Başkanı Prof. Dr. Bülent Kılıç, sigara satışında uygulanması planlanan elektronik yaş doğrulamasını desteklediklerini, ancak sistemin kişisel verileri koruyacak şekilde tasarlanması gerektiğini belirtti.21 Ekim 2026 Çarşamba 14:44BASIN HABERLERİ
FDA'dan Hepatit B Tedavisinde Bir İlk: İlacı Bıraktıran Antisens Oligonükleotid "Hibsago" OnaylandıABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), sirozu bulunmayan kronik hepatit B hastalarında mevcut antiviral tedaviye eklenen ve ilacın tamamen kesilmesine imkân tanıyan Hibsago'yu (bepirovirsen) onayladı.21 Ekim 2026 Çarşamba 14:38DÜNYADA SAĞLIK
16 Milyon Kişilik Dev Araştırma: DEHB Hastalarında Ölüm Riski %71 Daha Yüksekİngiltere'de yürütülen kapsamlı bir araştırmada, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bireylerde herhangi bir nedene bağlı ölüm riskinin %71 daha yüksek olduğu saptandı.21 Ekim 2026 Çarşamba 14:37DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










