ERKEK ESTETİĞİNDE SON TREND
Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Dr. Esin Aksungur erkek vücudunun şekillendirilmesi konusunda bilgi verdi.

18 Aralık 2013 Çarşamba 17:44
Aksungur "Kusursuz vücut artık kadınlar kadar erkeklerin de önem verdiği bir konu. Sağlıklı ve bakımlı görünme arzusu erkekleri spor salonlarının yanı sıra plastik cerrahlara da yönlendiriyor. Çünkü tek başına spor ve diyet çözüm sağlamayabiliyor.'' diyor. Ve ekliyor;
Vücut Şekli Nasıl Belirlenir?
Vücut şeklinde olabilecek değişiklikler bir çok faktör tarafından belirlenir. Beslenme şekli ve yaşam biçimi bu olası değişikliklerde önemli rol oynar. Ama hormonal ve genetik etkenleri de unutmamak lazım. Yani kontrol edebildiğimiz etkenler yanında kontrol edemediklerimiz de var.
Erkeklerde vücut şekillendirme konusunda yapılacak işlemleri iki etapta değerlendirmek gerekir;
1- Odak noktasi kilo sorunları olmalıdır. Kilo fazlası olan hastalarda diyet programları ile 3-4 hafta gibi bir sürede istenilen yağ doku kaybı sağlanır.
2- Basamakta ise daha şekilli bir vücut şekillendirme çalışmaları başlar.
Erkeklerde vücut şekillendirmede doğru bilinen bir çok yanlış var. Sanılanın aksine spor yapmak ve beslenme alışkanlıklarını düzenlemek tek başına yeterli olmayabilir. Genetik yapı bu noktada büyük önem taşıyor, bunun yanı sıra olası hormonal bozukluklar da değerlendirilmeli.
Bu nedenle vücudundan şikayetçi olarak kliniğimize başvuran her hastanın öncelikle metabolizması ve hormon düzeyleri inceleniyor. Tiroid hormonları gibi metabolizma hızına direkt katkısı olan hormonlarının yanında büyüme hormonu gibi vücut kas ve yağ dengesini düzenleyen hormonların düzeyleri de araştırılıyor. Özellikle yaşla beraber büyüme hormonu seviyelerindeki düşüş kas kitlesini azaltırken yağ miktarını arttırıyor. Yeni beslenme programı da tüm bu faktörler dikkate alınarak hazırlanıyor. Bu şekilde büyüme hormonu seviyeleri dengeleniyor, yağ doku miktarı azalırken kas kitlesi artıyor bu da daha şekilli bir vücut için gereken zemini hazırlıyor.
YAĞLARDAN KURTULURKEN AYNI ANDA KARIN KASLARINA SAHİP OLMAK- HERKESİN RÜYASI
Mümkün mü bu?
-Tabi ki. Her gün spor yapsak da ne yazık ki vücudumuzun bazı bölgelerinde kurtulamadığımız fazlalıklarla beraber yaşıyoruz. Vücuttaki yağ dağılımı aynen göz rengimiz, boyumuz, ten rengimiz gibi genetik olarak belirleniyor. Kimi erkeklerin karın çevresinin, kiminin kalçalarının kalın olması kimininse bacaklarının ince olması genetik profillerine bağlıdır. Bu da şu demektir; istediğiniz kadar kilo verin eğer bel bölgenizdeki yağ doku depoları genetik olarak fazla ise bu bölge vücudunuzun diğer bölgelerine oranla hep daha fazla dikkat çekecektir. Estetik cerrahi bu noktada size etkili bir çözüm sunuyor. Lokal anestezi altında bir saatten az bir sürede gerçekleştirilen uygulamalar ile bölgesel yağ dokularından kurtulmak mümkün.
KARIN KASLARINA SAHİP OLMANIN EN KISA YOLU
Son dönemde adından sıkça bahsedilen ve yıllardır güvenle uygulanan liposhaping yöntemi yağ dokunun şekillendirilmesidir. Bu yöntemle yağı fazla olan yerden alıp eksik olan bölgelere enjekte etmek mümkün. Etkileyici bir erkek vücuduna bakarsak; akla belirgin göğüs ve kol kasları, ince bir bel ve kaslı görünümlü karın gelir. Bu durumda şekillendirme yapmak istediğimiz bir hastada karın ve bel bölgesindeki fazla yağ dokularını alarak bu yağların göğüs, kol ve bacak gibi alanlara enjektesi sağlanır. Böylelikle kaslı görünüm efekti ile çekici bir vücut yaratılır.
3 SAATTE KAS GÖRÜNÜMÜ
Enerji transferini mümkün kılan yeni nesil liposuction yöntemlerinin gelişimi ile inceltilen alanlarda da istediğimiz şekli elde etmek mümkün. Bugün artık cilt eski liposuction tekniklerine göre çok daha fazla inceltilebiliyor bu da özellikle karın gibi bölgelerde alttaki kas efektlerini cilde yansıtmamızı sağlıyor. Üstelik bu uygulama herhangi bir kesiye ve dolayısıyla ize gerek olmadan 2-3 saat içinde gerçekleşiyor. Hastaların normal hayatlarına dönüşleri de bir o kadar hızlı oluyor.
Taklit gıdalar ifşa edildi: Sucukta boya, kıymada kanatlı etTarım ve Orman Bakanlığı, taklit-tağşiş yapılan gıdalar listesini güncelledi. Son testlerde dana kıymada kanatlı eti, sucukta boya tespit edilirken 54 ürün daha ifşa edildi.20 Şubat 2026 Cuma 14:59BASIN HABERLERİ
Kedilerde kanser araştırması, insan tedavisi için umut ışığı olduEvcil kedilerde kanserin ilk detaylı genetik haritası, hastalığın insan versiyonlarıyla çarpıcı benzerlikler taşıdığını ortaya koydu. Bu gelişme, her iki türde de kanser tedavisi için yeni yöntemlerin bulunmasına yardımcı olacak.20 Şubat 2026 Cuma 14:57DÜNYADA SAĞLIK
Tek bir aşı tüm soğuk algınlığı ve griplere karşı koruma sağlayacakABD'li araştırmacılar; tüm öksürük, soğuk algınlığı ve griplerin yanı sıra bakteriyel akciğer enfeksiyonlarına karşı da koruma sağlayacak, hatta alerjileri hafifletecek tek bir burun spreyi aşısı geliştirdi.20 Şubat 2026 Cuma 14:55DÜNYADA SAĞLIK
Kazakistanlı kadının karnından yaklaşık 45 santimetrelik tümör çıkarıldıKarnındaki ağrı ve şişlik şikayetiyle Kayseri Şehir Hastanesine başvuran 36 yaşındaki Kazakistanlı Gülzat Yermekbayeva'nın karnından yaklaşık 45 santimetrelik kitle çıkarıldı.20 Şubat 2026 Cuma 14:50BASIN HABERLERİ
Bakan Memişoğlu, sağlık çalışanlarıyla iftar yaptıSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, AK Parti Sağlık Politikaları Başkanlığının düzenlediği iftar yemeğinde sağlık çalışanlarıyla bir araya geldi.20 Şubat 2026 Cuma 14:48BASIN HABERLERİ
Hastane önünde havaya ateş etti, gözaltına alındıSiirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi önünde havaya ateş eden 1 kişi gözaltına alındı. Çevrede endişe yaratan şüphelinin havaya ateş açtığı o anlar cep telefonu ile kaydedildi.20 Şubat 2026 Cuma 14:45BASIN HABERLERİ
Resmi Gazete’de yayımlandı! Üst düzey atamalara yeni düzenlemeÜst Kademe Kamu Yöneticileri İle Kamu Kurum ve Kuruluşlarında Atama Usullerine Dair Cumhurbaşkanlığı Kararnamesinde Değişiklik Yapılması Hakkında Cumhurbaşkanlığı Kararnamesi, Resmi Gazete'nin mükerrer sayısında yayımlandı.20 Şubat 2026 Cuma 14:44BASIN HABERLERİ
72 hasta muayene eden doktora randevusuz hasta şiddetiİzmir'in Selçuk Devlet Hastanesinde görevli göz doktorunu darbeden şüpheli gözaltına alındı.20 Şubat 2026 Cuma 14:43BASIN HABERLERİ
Sessiz ilerleyen genetik hastalığa karşı erken tanı ve doğru yönetim hayat kurtarıyorNefrolog Prof. Dr. Kültigin Türkmen, Otozomal Dominant Polikistik Böbrek Hastalığı’nın (ODPKD) toplumda sanılandan daha yaygın görülen, ancak farkındalığı hâlâ yeterli olmayan ciddi bir genetik hastalık olduğuna dikkat çekti.20 Şubat 2026 Cuma 14:38BASIN HABERLERİ
'150 ventilatör imha edildi' iddiasına yalanlamaAydın İl Sağlık Müdürlüğü, Aydın Şehir Hastanesinde sel baskını yaşandığı ve 150 ventilatörün imha edildiği yönündeki iddiaları yalanladı.20 Şubat 2026 Cuma 14:36BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










