ESKİ DÜNYA ŞAMPİYONU MUSTAFA GENÇ, 22 YIL SONRA RİNGLERE DÖNMEK İÇİN MÜCADELE EDİYOR
Boksta 1994'te gençler dünya şampiyonu olan eski milli sporcu Mustafa Genç, 22 yılın ardından ringlere dönmeye hazırlanıyor.

13 Kasım 2025 Perşembe 11:13
Bel fıtığı nedeniyle uzun süre spordan uzak kalan 50 yaşındaki Mustafa Genç, sporla hem ağrılarını hafifletti hem de yeniden form kazandı. Mustafa Genç: "Boks yaptıkça form kazandım, belim daha kuvvetlendi ve eski ring hırsım geri geldi"
"Hedefim profesyonel boksör olup lisans çıkartıp tekrar ringlere dönmek"
Bel fıtığı rahatsızlığı sebebiyle uzun yıllar spordan uzak kalan Mustafa Genç, AA muhabirine, bu dönemde 130 kiloya kadar çıktığını ve bel ağrılarının yaşam kalitesini büyük ölçüde etkilediğini belirtti.
Zor bir süreçten geçtiğini aktaran 50 yaşındaki Genç, "Tedavi amacıyla en az 5-6 hastaneye gittim. Alternatif tıbba gittim, fizik tedavi gördüm fakat hiçbir fayda görmedim. Son doktorum da 'Ameliyat olma, sonuna kadar dayanabildiğin kadar dayan.' dedi. Bunun üzerine o an bir karar verdim. Tekrar sporla bel kaslarını kuvvetlendirip omuriliğe yük bindirmemeyi ve kilo vermeyi düşündüm. Bu süre zarfında tekrar spora başladım. O gün karar verdim. Beş ay yüzmeye gittim, egzersizler, yürüyüşler ve ardından salonda da boks antrenmanlarına başladım. Boks yaptıkça form kazandım, belim daha kuvvetlendi ve eski ring hırsım geri geldi. İnancım, azmim geri geldi. Form kazandıkça daha da motive oldum, daha da çok çalışmaya başladım." ifadelerini kullandı.
Antrenman videolarını sosyal medyada paylaşarak gençlere örnek olmaya çalıştığını ve gelen yorumlarla motive olduğunu vurgulayan Genç, şunları kaydetti:
"Sadece yumruk atarak değil, insanları motive ederek de bir şeyler yaptığımızın kanıtını görmüş olduk. Daha önce zaten defalarca sporda başarıya giden yol konulu seminerler de vermiştim. Sonra form kazandıkça hedefi daha da büyüttüm. Almanya'dan profesyonel boksörlük için Erol Ceylan Boxing Kulübünden teklif geldi. İnşallah onların daveti üzerine de 19 Kasım'da Almanya'ya gideceğim, orada antrenmanlara çıkacağım. Hedefim profesyonel boksör olup lisans çıkartıp tekrar ringlere dönmek. Spora başladım, 5 ayda 20 kilo verdim. Hedefim 100 kilonun altına inmek, çift rakamları görmek. Bunu da en kısa zamanda başaracağıma inanıyorum. Çünkü benim için yaş sadece sayı. İster 20 yaşında olun, ister 50 yaşında olun, yeter ki başlamaya karar verin. Azmedin, disiplinle, inançla bu işi yaparsanız başarırsınız. Ben 50 yaşındayım ve 'Bir kez boksörsen her zaman boksörsün.' diyorum."
- Genç'e 70 yaşında ringlerde eşlik ediyor
Mustafa Genç'in antrenman sürecine eşlik eden emekli ortopedi ve travmatoloji uzmanı Hasan Güneş, kas-iskelet sistemi sağlığında hareketin önemine dikkati çekti.
Yaklaşık 50 yıldır ortopedi alanında çalıştığını dile getiren Güneş, "Kas-iskelet sisteminin temeli harekettir. Geçen her saniye hareketsiz olursa kas-iskelet sisteminde geriye dönülmez tahribatlara yol açar. Özellikle profesyonel olarak çalışan sporcu arkadaşlara önerim, her gün mutlaka antrenman yapmaları. Antrenmansız geçen her gün onların hem performanslarını düşürür hem de o zamana kadar mesleki olarak edindikleri kazanımlarını kaybederler. En kötüsü de ara sıra yapılan gelişigüzel çalışmalardır. Onda hem performans düşüklüğü yaşanır hem edindikleri kazanımları kaybetme olasılığı fazladır. Dolayısıyla önerim, tüm insanlık için, insanlar için ve özellikle profesyoneller için mümkün olduğunca daima aktif olmak. Ben 70 yaşında olmama rağmen Mustafa Genç ile kendi çapımızda da olsa antrenmanı sürdürebildiğime göre demek ki ileri yaşta da spor yapmanın hiçbir sakıncası yok. Yeter ki ciddi bir sağlık probleminiz olmasın." değerlendirmesinde bulundu.
Mustafa Genç'in antrenörlüğünü üstlenen Mustafa Yardım ise sporcusuyla uzun yıllara dayanan birlikteliklerinin olduğunu belirterek, "Mustafa Genç, sağlık probleminden dolayı tekrar spora yöneldi. Şu anda kendisi 100 kiloya kadar düştü, profesyonel boks yapmaya hazırlanıyor. Biz de elimizden geldiğince antrenörlük yapmaya çalışıyoruz. Hasan Güneş de ona partnerlik yapıyor." diye konuştu.
Alkollü Sürücünün Çarparak Öldürdüğü Üniversite Öğrencisinin Davasında İlk Duruşma GörüldüBartın'da alkollü sürücünün çarptığı üniversite öğrencisi Edanur Tatlıoğlu'nun hayatını kaybettiği kazaya ilişkin davanın ilk duruşması görüldü.04 Haziran 2026 Perşembe 17:15BASIN HABERLERİ
Microsoft ve Mayo Clinic'ten Sağlıkta Yapay Zekâ Hamlesi: Yeni Klinik AI Modeli GeliştiriliyorMicrosoft ile Mayo Clinic, tanı süreçlerini hızlandırmak ve kişiselleştirilmiş tedavi planlarını desteklemek amacıyla sağlık sektörüne özel yeni bir yapay zekâ modeli geliştirmek için iş birliğine gitti.04 Haziran 2026 Perşembe 17:11BASIN HABERLERİ
İstanbul'daki Hastane Yöneticiliğini Bıraktı, Sinop'ta Tavuk Çiftliği Kurdu: Sağlığını ve Huzurunu Geri KazandıSağlık sektöründe yıllarca yöneticilik yapan İsmail Demir, yoğun stres ve sağlık sorunları nedeniyle İstanbul’daki kariyerini bırakarak Sinop’ta tavuk çiftliği kurdu.04 Haziran 2026 Perşembe 17:08BASIN HABERLERİ
Türkiye'deki Yüzme Sularının Yüzde 90'ından Fazlası "Mükemmel" ve "İyi" KalitedeSağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü, yüzme sezonu boyunca Türkiye genelindeki deniz ve göl sularını düzenli olarak analiz ediyor. Yetkililer, yüzme sularının yüzde 90'dan fazlasının "mükemmel" ve "iyi" kalitede olduğunu açıkladı.04 Haziran 2026 Perşembe 17:05BASIN HABERLERİ
NKÜ Hastanesi'nde Ameliyathane Kapasitesi Yüzde 50 ArtırıldıTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Hastanesi'nde gerçekleştirilen yenileme ve kapasite artırımı çalışmaları kapsamında ameliyat masası sayısı 10'dan 15'e çıkarıldı. Artışla birlikte aylık ameliyat sayısı yaklaşık yüzde 40 yükselerek 1400'e ulaştı.04 Haziran 2026 Perşembe 17:02BASIN HABERLERİ
Konya'da Psikiyatri Doktoruna Uyuşturucu Reçetesi Davasında 15 Yıl HapisKonya'da özel kliniğinde para karşılığı uyuşturucu etkisi taşıyan ilaçlar reçete ettiği iddiasıyla yargılanan psikiyatri uzmanı doktor F.K., "Uyuşturucu veya uyarıcı madde ticareti yapma veya sağlama" suçundan 15 yıl 9 ay hapis cezasına mahkûm edildi.04 Haziran 2026 Perşembe 16:26BASIN HABERLERİ
Yüksek Tansiyon Tedavisinde Hangi İlaçlar Daha İyi Tolere Ediliyor? 159 Bin Kişilik Araştırmadan Çarpıcı SonuçlarYüksek tansiyon tedavisinde ilaçların yan etkileri, hastaların tedaviye uyumunu zorlaştıran en önemli faktörlerden biri olarak öne çıkıyor.04 Haziran 2026 Perşembe 15:03BASIN HABERLERİ
GLP-1 ilaçları kanserle mücadelede yeni bir umut olabilirASCO 2026'da sunulan üç araştırma, GLP-1 sınıfı kilo verme ilaçlarının meme kanseri riskini azaltabileceğini, ölüm oranlarını düşürebileceğini ve bazı kanser türlerinde hastalığın ileri evrelere ilerlemesini yavaşlatabileceğini gösterdi.04 Haziran 2026 Perşembe 15:00BASIN HABERLERİ
Büyük ameliyatlar yaşlılarda kalıcı bilişsel gerileme riskini artırabilirYeni bir araştırma, büyük cerrahi operasyonlar geçiren bazı yaşlı hastalarda hafıza ve düşünme becerilerinde kalıcı gerileme görülebildiğini ortaya koydu. En önemli risk faktörlerinden biri ise ameliyat sonrası gelişen deliryum olarak öne çıktı.04 Haziran 2026 Perşembe 14:58BASIN HABERLERİ
Kongo'da Ebola vakaları yeniden değerlendirildi: Salgının boyutu sanılandan küçük olabilirKongo Demokratik Cumhuriyeti'nde devam eden Ebola salgınında vaka sayıları aşağı yönlü revize edildi. DSÖ, test sonuçlarının birçok şüpheli vakanın Ebola olmadığını ortaya koyduğunu açıkladı.04 Haziran 2026 Perşembe 14:56BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










