FİT BİR VÜCUDA AÇILAN KAPI: "SYSTEM 4B PROGRAMI"
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Eser Aydoğdu kliniklerinde uyguladıkları kilo verme yöntemlerinden bilgiler verdi .
12 Haziran 2014 Perşembe 17:29
Artık yaz kapımızda ve ayrıca ramazan ayı yaklaştı. En çok kilo problemlerinin konuşulduğu dönem geldi. Tabi ki size "gelin elimizde mucizevi bir ilaç var zayıflatıyoruz" demeyeceğiz. Ya da "şok diyetimizle günde 1 kg verebilirsiniz" de demeyeceğiz. Veya "liposuctionla yağlarınızı alalım hemen ve kalıcı olarak 10 kg verin" diye de önerebiliriz. Ama bunların hiçbiri doğru, hiçbiri sağlıklı veya kalıcı değildir. Burada en önemlisi hangi tip kilo alma problemi olduğunuzu tespit etmek. Ve sonrası nasıl kilo verilir?
Tabiki herkesin kilo alma ve kilo verme şekli farklıdır. Yılların verdiği tecrübeye dayanarak kilo verdirmede tek bir yöntem olamaz, tek bir doğru olamaz, bu kişiye özel planlanmalıdır. Kişilik analizi ve vücut analizi birlikte değerlendirerek organize edilmelidir.
Kilo alma herkeste farklı şekilde olmaktadır. Kilo alma farklı olduğu için her kişilik tipinin kilo vermesi de farklı olur diye açıklayan Op.Dr.Eser Aydoğdu, herkese "sabah kibrit kutusu kadar peynir yiyin veya" sadece protein yiyin" "veya "her gün 1 saat koşun" ya da "tatlı yasak" ya da "liposuction şart" dersek, siz ne kadar başarılı olursunuz biz ne kadar başarılı oluruz.
İşte burada kişiye özel "SYSTEM 4B PROGRAMI" devreye girmektedir. Bu programda; kötü beslenme alışkanlıkları olan kişilere sağlıklı beslenme eğitimi, bölgesel yağlanması olan kişilere lazer lipoliz, bilinçaltından kaynaklı yeme problemleri olan kişiye bilinçaltı temizliği, cildinde kilo vermeye bağlı gevşeklik olan kişilerde AWT önermekteyiz. Yani amaç kişinin kilo alma problemi, yağlanma problemi nasılsa ona yönelik bir protokol oluşturulmasıdır. Örneğin zayıf olup sadece basen bölgesinde yağlanması olan kişiye diyet yap demek doğru çözüm değildir. Ya da en az 20-30 kilo fazlası olan bir kişiye liposuction yapmak uygun çözüm değildir. Yine duygusal yeme bağımlılığı olan bir kişiye "az ye" demek mümkün değildir. Zaten az yiyebilseydi böyle bir sorunu olmayacaktı.
Ve en önemlisi kişiye özel belli konseptler çerçevesinde uyguladığımız "SYSTEM 4B DİYETİ" dir. Bu protokolün en önemli özelliği öncellikle bilinçaltı temizliği ile başlanmasıdır. Daha sonra sindirim sistemi, karaciğer temizlenir ve bağışıklık sistemi düzenlenir. Bu sayede kiloya sebep olan organlar toksinlerden arındırılır. Sonrasında metabolizmayı hızlandırıcı bir beslenme programı uygulanır. Bu arada hipnoterapi ile hareket alışkanlıkları ve beslenme şekli değiştirilir. Bir sonraki aşama detox ve kas sistemini güçlendirici diyetle beraber kilo koruma programına geçilir. Ve böylece temizlenmiş bir bilinçaltı, toksinlerden arınmış iç organlar, kazandırılmış beslenme ve hareket alışkanlıkları kazandırılmış olur. Sonuçta zayıflama bir yolculuktur, bir günde kimse ne zayıflayabilir ne de beslenme alışkanlıklarını değiştirebilir. 1 haftalık şok diyetlerle kalıcı kilo veremez. Verdiği kiloyu diyeti bıraktıktan sonra fazlasıyla alır. Veya 1 seans hipnoterapi ile zayıflamadım demek doğru olmaz. Çünkü bütün bu problemler yılların alışkanlıkları; belki 20 yıldır, belki 30 yıldır belki de daha fazladır kilolarınızı vermeye çalışıyorsunuz. Bir kaç günde bunun çözüleceğine inandıran söylemlere inanmayın. Sonuçta bu sürece tüm benliğinizle ve sabrınızla devam edin. Bu sayede bir daha bu sorunu çözmek için uğraşmak zorunda kalmayacaksınız.
- Buldan’a Çocuk Doktoru Ataması YapıldıDenizli'de Buldan Göğüs Hastalıkları Hastanesine atanan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Asiye Bolca görevine başladı.02 Mayıs 2024 Perşembe 16:00HEKİMLER
- Iğdır’da Okul Bahçeleri İlaçlanıyorIğdır'da belediye tarafından şehir genelindeki okulların bahçesinde bulunan ağaçlar ilaçlanıyor.02 Mayıs 2024 Perşembe 15:15BASIN HABERLERİ
- Düşük Alkol Tüketiminin Sağlığa Yararlı Olduğu İddiası “İstatistiksel İllüzyon”Yeni araştırmalar, düşük miktarda alkol tüketiminin sağlığa yararlı olduğu yönündeki bilimsel çalışmaların yanıltıcı olduğuna dikkat çekti.02 Mayıs 2024 Perşembe 15:05BASIN HABERLERİ
- Hayat Hastanesi’nde Robotik Cerrahi DönemiHayat Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Küçükalp, diz ve total kalça protezi ameliyatlarında robotik cerrahi hakkında bilgiler...02 Mayıs 2024 Perşembe 13:50ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ
- 28 Yıl Önce Sevgisini, Şimdi De Böbreğini VerdiMuğla'nın Menteşe ilçesinde Hatice Öztürk böbrek yetmezliği teşhisi sonrası, 28 yıl önce kendisine sevgisini veren eşi Mesut Öztürk, bu defa böbreğini...02 Mayıs 2024 Perşembe 13:35DİĞER HABERLER
- Bahar Ayları Kene Vakalarını ArtırıyorManisa'da yaşanabilecek kene vakalarına karşı uyarılarda bulunan Manisa Merkezefendi Devlet Hastanesi Acil Tıp Hekimi Uzm.02 Mayıs 2024 Perşembe 13:05SAĞLIK BAKANLIĞI
- Yatalak Veya Cihaz Destekli Hastalar Her Gün Evlerinden Alınıp Tedaviye GötürülüyorKocaeli Büyükşehir Belediyesi, yatalak veya cihaz destekli hastalara yönelik tam donanımlı 30 ambulans ve 124 sağlık personeliyle ücretsiz hizmet sağlıyor.02 Mayıs 2024 Perşembe 13:00EVDE BAKIM
- 5. Bölge Acil Sağlık Hizmetleri Koordinasyon (Askom) Toplantısı Mardin’de YapıldıAcil Sağlık Hizmetleri Koordinasyon Merkezi (ASKOM) Bölge Toplantısı Mardin'de yapıldı.02 Mayıs 2024 Perşembe 13:00DİĞER HABERLER
- Prof. Dr. Yusuf Serdar Sakin: "Mide Koruyucu İlaçlar Organ Hasarlarına Yol Açabilir"Koru Ankara Hastanesi Gastroenteroloji Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Serdar Sakin, mide koruyucu ilaçların uzun süre kullanımının organ hasarlarına neden...02 Mayıs 2024 Perşembe 12:30GASTROENTEROLOJİ
- Griple Aynı Belirtileri Gösteren Ölümcül Virüsle İlgili Aile Hekimlerine UyarıHitit Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları-Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof.02 Mayıs 2024 Perşembe 12:25ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel