GIDA TAKVİYELERİNİN SAĞLIĞA OLAN ETKİSİ NEDİR?
Düzensiz yaşamın yanı sıra sağlıksız beslenme sonucunda yeterli oranda vitamin ve mineralin vücuda girmesi mümkün olmamaktadır. Bunun ile beraber stres ve yorgunluğun da etkisi bulunmaktadır.

03 Mayıs 2021 Pazartesi 08:17
Gerekli olan vitamin ve minerallerin bedenimize akışının sağlanmasında ise gıda takviyelerinden yararlanmak mümkün olmaktadır. Gıda takviyeleri farklı seçenekler ile sunulmakta olup aynı zamanda bağışıklığın güçlendirilmesinde de etkilidir.
Gıda takviyeleri denilince her ne kadar sporcular ilk olarak akla gelse de genel olarak herkes gıda takviyelerinden faydalanılmaktadır. Gıda takviyeleri besin olarak yer almamakta olup besin takviyesi olarak ifade edilmektedir. Aynı zamanda bir ilaç da değildir. Fakat alımlarınızda sağlığınız için olumlu etkiye sahip seçimlere yer açarken de dikkatli olmanız son derece önemlidir. Özellikle düzenli ilaç kullanımına yer verilmesi ya da kronik rahatsızlığın bulunması gibi durumlarda ise mutlaka doktor önerisi ve bilgisi ile gıda takviyesinin alınması tavsiye edilir.
Gıda Takviyesi Neden Kullanılıyor?
Günlük hayat içinde kişiler ihtiyaç duyulan tüm vitamin ve mineralleri alamayabilir. Gerçekleştirilmesi gerekli olan spor aktivitelerinin yapılmaması ve bunun yanında gün boyu stresli bir yaşamın sonucunda ise bedensel yorgunluk ve rahatsızlıklar hissedilmektedir.
Yaşanan bu gibi olumsuzluklar içinde kendinizi daha dinç hissetmek ve bedeninizin ihtiyacı olan vitaminlerin ve minerallerin elde edilmesinde ise gıda takviyelerinden yararlanılabilmektedir. Gıda takviyeleri farklı içerikler ile satışa sunuluyor. Kaliteli üretime sahip olan seçimin yapılmasında ise onaylı besin takviyelerinin satın alınması gerekir.
Gıda Takviyesine Ne Zaman İhtiyaç Duyulur?
Günlük stres ile başa çıkmak ve gün içindeki tüm aktivitelerde daha zinde olmak için bedensel olarak ihtiyaç duyulan tüm seçimlerin elde edilmesi gerekir. Bu işlemde ise tüketilen sebze ve meyveler yeterli sonuca ulaşılmasında tam olarak etkili olamayabilir. Sadece zinde ve dinç olmak değil aynı zamanda bağışıklığın güçlendirilmesi ve de sağlıklı bir hayat içinde gıda takviyelerinden yararlanılmaktadır.
Gıda takviyeleri besin olarak yer almaz. Sadece bedende yaşanan bazı vitamin ve minerallerin artış göstermesinde etkilidir. Bu sebeple dönem dönem tüketilmelidir. Gıda takviyeleri bir ömür boyu tüketilmez.
Gıda Takviyesi Fiyatları
Gün içinde daha dinç olmanıza etki ederken bağışıklık sisteminin de güçlenmesini sağlayan gıda takviyeleri farklı yaşa ya da cinsiyete göre de üretilmektedir. Değişen ürün seçenekleri arasından tercih yaparken ihtiyacınıza uygun olan seçime yer vermeniz son derece önemlidir.
Gıda takviyesi içeriklerini detaylı olarak inceleyerek sizin için en ideal olan seçeneği belirlerken gıda takviyesi fiyatlarını da öğrenebilmek için ise hemen Cosmetica Gıda Takviyeleri adresini hemen ziyaret edin. Uygun ödeme seçenekleri ile kısa sürede siparişinizi vermenin de avantajını adresten elde edebilirsiniz.
Gıda Takviyesi Alımında Neye Önem Verilir?
Hayatın tüm koşturmacası ve günün stresi içinde düzenli beslenmek ya da spor aktivitelerine yer vermek çoğu zaman imkânsız olabiliyor. Yaşanan bu zorluklar ile mücadele ederken ise beden elinde bulunan vitamin ve mineralleri tüketmektedir. Tükenen vitamin ve minerallerin geri konulmaması durumunda ise sağlık sorunları ve kolay yorgunluk belirtilerinin yanı sıra hastalıklara karşı da bağışıklık direnci düşmeye başlar. Bu gibi durumlar ile baş etmek için ise gıda takviyesi alımına yer açılmaktadır. Gıda takviyesinin alımında kaliteli üretim detayı ve onaylı ürünlere yer vermeniz son derece önemlidir. Bunun yanı sıra gıda takviyesinin tüketiminde de belirlenen doz oranının aşılmaması son derece gereklidir. Takviye ürünlerin belli oranda ve zaman aralıkları ile tüketilmesi sağlık için faydanın elde edilmesinde önem taşımaktadır.
Taklit gıdalar ifşa edildi: Sucukta boya, kıymada kanatlı etTarım ve Orman Bakanlığı, taklit-tağşiş yapılan gıdalar listesini güncelledi. Son testlerde dana kıymada kanatlı eti, sucukta boya tespit edilirken 54 ürün daha ifşa edildi.20 Şubat 2026 Cuma 14:59BASIN HABERLERİ
Kedilerde kanser araştırması, insan tedavisi için umut ışığı olduEvcil kedilerde kanserin ilk detaylı genetik haritası, hastalığın insan versiyonlarıyla çarpıcı benzerlikler taşıdığını ortaya koydu. Bu gelişme, her iki türde de kanser tedavisi için yeni yöntemlerin bulunmasına yardımcı olacak.20 Şubat 2026 Cuma 14:57DÜNYADA SAĞLIK
Tek bir aşı tüm soğuk algınlığı ve griplere karşı koruma sağlayacakABD'li araştırmacılar; tüm öksürük, soğuk algınlığı ve griplerin yanı sıra bakteriyel akciğer enfeksiyonlarına karşı da koruma sağlayacak, hatta alerjileri hafifletecek tek bir burun spreyi aşısı geliştirdi.20 Şubat 2026 Cuma 14:55DÜNYADA SAĞLIK
Kazakistanlı kadının karnından yaklaşık 45 santimetrelik tümör çıkarıldıKarnındaki ağrı ve şişlik şikayetiyle Kayseri Şehir Hastanesine başvuran 36 yaşındaki Kazakistanlı Gülzat Yermekbayeva'nın karnından yaklaşık 45 santimetrelik kitle çıkarıldı.20 Şubat 2026 Cuma 14:50BASIN HABERLERİ
Bakan Memişoğlu, sağlık çalışanlarıyla iftar yaptıSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, AK Parti Sağlık Politikaları Başkanlığının düzenlediği iftar yemeğinde sağlık çalışanlarıyla bir araya geldi.20 Şubat 2026 Cuma 14:48BASIN HABERLERİ
Hastane önünde havaya ateş etti, gözaltına alındıSiirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi önünde havaya ateş eden 1 kişi gözaltına alındı. Çevrede endişe yaratan şüphelinin havaya ateş açtığı o anlar cep telefonu ile kaydedildi.20 Şubat 2026 Cuma 14:45BASIN HABERLERİ
Resmi Gazete’de yayımlandı! Üst düzey atamalara yeni düzenlemeÜst Kademe Kamu Yöneticileri İle Kamu Kurum ve Kuruluşlarında Atama Usullerine Dair Cumhurbaşkanlığı Kararnamesinde Değişiklik Yapılması Hakkında Cumhurbaşkanlığı Kararnamesi, Resmi Gazete'nin mükerrer sayısında yayımlandı.20 Şubat 2026 Cuma 14:44BASIN HABERLERİ
72 hasta muayene eden doktora randevusuz hasta şiddetiİzmir'in Selçuk Devlet Hastanesinde görevli göz doktorunu darbeden şüpheli gözaltına alındı.20 Şubat 2026 Cuma 14:43BASIN HABERLERİ
Sessiz ilerleyen genetik hastalığa karşı erken tanı ve doğru yönetim hayat kurtarıyorNefrolog Prof. Dr. Kültigin Türkmen, Otozomal Dominant Polikistik Böbrek Hastalığı’nın (ODPKD) toplumda sanılandan daha yaygın görülen, ancak farkındalığı hâlâ yeterli olmayan ciddi bir genetik hastalık olduğuna dikkat çekti.20 Şubat 2026 Cuma 14:38BASIN HABERLERİ
'150 ventilatör imha edildi' iddiasına yalanlamaAydın İl Sağlık Müdürlüğü, Aydın Şehir Hastanesinde sel baskını yaşandığı ve 150 ventilatörün imha edildiği yönündeki iddiaları yalanladı.20 Şubat 2026 Cuma 14:36BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










